特別企劃:囤積症

婆婆囤積症「蟑螂爬餐桌」媳婦崩潰!婆媳同住「3大訣竅」維持關係

婆婆囤積症「蟑螂爬餐桌」媳婦崩潰!婆媳同住「3大訣竅」維持關係

與婆婆同住,你也有過令妳無奈至極的經歷嗎?一名女網友在ptt上發文,提到自己的婆婆有囤積症,蟑螂總是時不時在家中出現,有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上,讓她非常崩潰,跟婆婆反應也沒用,網友看到紛紛留言:「趕快搬家!」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。

特別企劃:飲食迷思

職場上要當無恥的人!Google前主管的職場心法:別讓羞愧感影響決定

職場上要當無恥的人!Google前主管的職場心法:別讓羞愧感影響決定

人們總害怕羞恥、丟臉,其實反而要學會無恥。曾任Google高階主管、現為《財星》500強企業顧問珍妮.伍德(Jenny Wood)於《放膽追求》一書中,分享自己的職涯洞察,許多人會因為被貼上「負面標籤」而停滯不前——包括怪咖、自私、無恥、固執、愛管閒事、算計、狠心、魯莽、愛指使人。比起一味修正缺點,不如將約75%的精力投入在發揮自身強項,才能走得更快更遠。以下為原書摘文:

如何面對孩子的情緒風暴?從「打罵到對話」的教養指南:先學會好奇

如何面對孩子的情緒風暴?從「打罵到對話」的教養指南:先學會好奇

孩子的情緒常來得又快又猛,該如何面對孩子的情緒風暴?《寧夏璐陪你看世界》一書由兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐攜手對談,凝聚節目500多集重要的人生思考,包括聊孩子、聊自己、聊家庭、聊天下大小事,帶領讀者在忙亂之中找到平衡,疏通卡在心裡的生活焦慮。以下為原書摘文:

樂閱讀/老年人不明原因體重減輕 小心身體發警訊

樂閱讀/老年人不明原因體重減輕 小心身體發警訊

老年人體重明顯減輕,會造成肌肉萎縮、體力衰退、免疫力降低,且容易感染,增加跌倒、骨折的危險。若六個月內體重下降超過5%,就要進一步檢查評估原因。老年人體重變輕要警覺一位阿茲海默症的76歲老先生,來門診時身形明顯消瘦,雖然因為沒量體重,不知他到底瘦了多少公斤,但將一年前為他拍攝的相片拿來對照,原本豐潤的臉頰明顯變得凹陷,再加上他時常抱怨肚子不舒服,於是為他安排做了各項檢查,結果發現他罹患了大腸...

劇烈腰痛伴隨嘔吐 竟是泌尿道結石作怪

劇烈腰痛伴隨嘔吐 竟是泌尿道結石作怪

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)40歲的何先生,平時身體十分健康,某天突然劇烈左側腰痛,噁心嘔吐,腹部 X 光片發現右側輸尿管有一顆結石,當日住院後,接受輸尿管鏡碎石手術及放置輸尿管內管後,隔日劇烈腰痛症狀立即緩解並可出院。據統計,在台灣西部地區,泌尿道結石盛行率為9.6%,約每10人就有一位結石。結石的成因跟遺傳、飲食、飲水習慣,性別、年齡等有關;臨床症狀包括腰痛、噁心嘔吐、血尿、同側睪...

每年約千人患結核病 長者居多

每年約千人患結核病 長者居多

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)3月24日是世界結核病日,臺中市衛生局將在23日在太平區衛生所前的廣場,邀請民眾前來進行胸部X光篩檢,並透過趣味闖關遊戲,灌輸民眾肺結核觀念。衛生局指出,據結核病通報系統,台中市102年共有1141人,103年1~2月通報人數有156人,其中男性還比女性多出一倍,主要是男性的社交生活比女性多,因而感染的風險相對比女性高。長者免疫力差 感染機會增另外,以年齡層...

4國人赴柬埔寨、緬甸 染桿菌性痢疾

4國人赴柬埔寨、緬甸 染桿菌性痢疾

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)疾病管制署指出,3名國人赴柬埔寨參與某公益團體活動,感染桿菌性痢疾,另有1人赴緬甸亦受感染。呼籲歷年來已發生多起由東南亞地區境外移入桿菌性痢,前往該地區旅遊或洽公的民眾,務必注意飲食及手部衛生,以確保自身健康。返國  出現發燒、嘔吐、血便要注意疾管署表示,一名22歲女性於1日返國前出現腹絞痛及水瀉等腸胃道症狀,回國後因症狀持續,於3月11日確診感染...

法樂琪天母店衛生缺失 限期3天改善

法樂琪天母店衛生缺失 限期3天改善

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)知名法式餐廳「法樂琪」被爆湯品使用調味粉,臺北市衛生局昨日至法樂琪臺北市4家分店進行稽查,發現其中1家天母誠品店有部分衛生缺失,包括:食材未加蓋、冰箱下層架及湯桶架髒污、烹調區上方灑水桿油污不潔等,衛生局立即開立限期改善通知單,要求3天內改善完成,複查結果若不符規定,將依食品安全衛生管理法處新臺幣6至5,000萬元罰鍰。4家原料皆在有效期限內衛生局同時也抽樣...

睪固酮低下症 誤當憂鬱症醫治反不舉

睪固酮低下症 誤當憂鬱症醫治反不舉

(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)男性朋友請當心!在台灣熟男中,平均每4人就有1人罹患睪固酮低下症,但請注意不要再把睪固酮低下症誤當成憂鬱症醫治療,小心醫治不成反不舉。提不起勁、亂發脾氣 竟是睪固酮低下症惹的禍日前一名50歲金融業高階主管,過去家庭、事業皆得意,但近半年卻老提不起勁,下班回家就窩在沙發看電視、打瞌睡,就連最喜歡高爾夫球也不去了。不僅如此,休假待在家也莫名發脾氣,對他人做的...

正妹養髮祕技 5點擁有漂亮秀髮

正妹養髮祕技 5點擁有漂亮秀髮

(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)由於現代人壓力過大、生活緊張,不只頭皮容易出狀況,不良的清潔習慣,也容易使頭髮油膩有異味。然而洗髮,已不單單只是清潔,更是頭皮保養的第一步,所以養髮關鍵首重頭皮健康。了解頭皮性質 清潔對症下藥對此,想要有好髮質,首先需了解自己頭皮狀況,對症下藥清潔它:1)油性頭皮/油脂分泌明顯旺盛,造成毛囊阻塞,解決油性頭皮應著重清潔,應選用具有吸附油脂的產品,保持頭皮...

老天爺變臉 北部氣溫將探12度

老天爺變臉 北部氣溫將探12度

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)連續五天晴朗舒適的天氣,準備告一段落,因為根據氣象局指出,今日開始,會有新一波鋒面接近,預計北部及東北部與外島地區,都將出現短暫陣雨,明日大陸冷氣團也將隨著鋒面南下,氣溫至23日才會回暖。北部最先受影響 中南部氣溫多雲到晴氣象局指出,20日起冷氣團南下,至禮拜日23日之前,都會受到冷氣團的影響,北部北部可能下探攝氏12、13度,但南部氣溫則是稍降,仍維持在1...

3人至東南亞旅遊遭感染痢疾 近50人遭追蹤

3人至東南亞旅遊遭感染痢疾 近50人遭追蹤

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)近期來,因鄰國各種疫情包括麻疹,都出現暴增的情況,提醒出國旅遊的民眾,務必注意自身衛生安全。此次傳出三名赴柬埔寨民眾遭感染桿菌性痢疾,疾管署表示,該3名國人都參加103年2月22日至3月1日於柬埔寨金邊進行之公益活動,其中一名22歲女性於3月1日登機返國前出現腹絞痛及水瀉等腸胃道症狀,回國後因症狀持續至某醫院就醫,於3月11日確診感染桿菌性痢疾。目前衛生單位...

失眠人口暴增 睡眠中心數量十年來多10倍

失眠人口暴增 睡眠中心數量十年來多10倍

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)因為國人的生活型態的日漸改變,導致我國的失眠人口,幾乎是以暴增的氣魄,往攀升,根據統計,我國失眠人口大約佔人口比例約二成,幾乎是每五個人就有一人有失眠困擾,也讓治療失眠的睡眠醫學中心不斷開設,導致近十年之間,數量也暴增了十倍之多,顯見我國民眾失眠的嚴重性。睡前滑手機 失眠最主因中國醫藥大學附設醫院睡眠醫學中心杭良文醫師指出,睡眠空間和生活空間應該涇渭分明。前...

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