張媽媽是職業婦女，上班時緊張壓力大，下班後要趕回家料理家務，三餐不固定，近來胸骨下心窩處偶爾有灼熱或緊縮感，一開始症狀並不明顯，所以也沒特別注意。隨著工作加重，症狀發生率卻越來越頻繁，不僅會嘔酸水，有時甚至會出現胸骨後疼痛並傳到背後的情況，沒想到後來竟然感覺吞嚥困難，就醫經胃鏡檢查才知是罹患胃食道逆流。
特別企劃：胃食道逆流
特別企劃：牙齒保健
有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙，是蛀牙嗎？有黑點竟然更不容易蛀牙？牙醫師指出，牙齒表面出現黑色沈積，並非蛀牙，而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」，雖難以刷除，但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙，會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。
你家孩子會打掃嗎？日本清掃力研究家舛田光洋於《聰明孩子的清掃力》一書中，結合多年研究與實踐經驗，提出全新的育兒方式，透過清掃習慣，培養孩子的專注力、思考力與判斷力，當孩子學會整理環境，也能同步整理自己的思緒，就能在現代社會中從容自信地成長。以下為原書摘文：
在這個人手一支手機的年代，我們習慣用訊息溝通所有事，就連談情說愛也一樣，其實情侶愈常用文字表達兩人對彼此的付出和愛，現實越少出現衝突，該如何正確傳訊息呢？心理學博士安潔拉．雅赫拉（Angela Ahola）於《線上愛情學》一書中，深度探討約會前、約會時、約會後和約會之外的戀愛攻略，幫助讀者了解戀愛心理，更認識自己，深化彼此關係，成為一個能去愛與被愛的人。以下為原書摘文：
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）男性若下面欲強則弱，顯現一副疲態，上戰場時總是頻頻失利，讓老婆大人甚不滿意的話，通常會透過各種方法，來重振士氣，而藍色小藥丸就可能是最佳利器，但吃下這顆威而鋼，真的能夠讓性生活就此滿意起來嗎？根據英國「每日郵報」的報導指出，研究顯示吃威而鋼並不能讓男性重振雄風，因為心理的因素還是未消除，導致服藥後，並無法滿足夫妻之間的性生活。科學家檢討了40個臨床試驗的結果...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為了服務偏鄉的老人家與民眾，「童傳盛文教基金會」的「文康車」到烏日區溪尾里，為當地的里民們舉辦溪尾里首次的大型活動，讓大家都能同歡享樂。童綜合醫院表示，活動首先安排了響板表演與小提琴演奏，許多獨居的老人家都紛紛的走出來，到現場聆聽美妙的音樂；接著舉行了卡拉OK歌唱大賽，現場請來三位專業的評審進行評分，15組參賽者都是第一次面臨比較正式性的比賽，但都也盡力的演...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）混油、毒澱粉、假米事件接連在台灣爆發，除了讓民眾心慌慌之外，民眾對於廠商的推諉之詞，或是政府的罰金偏少，讓出包的食品廠不痛不癢，更加的感到憤怒，而近日，農糧署又再度爆出假米問題，各大知名廠商又再度入列，熟悉到民眾都會背了，可是因為罰金似乎九牛一毛，讓他們無不「沒有」繃緊神經，持續販售假米，消基會就痛批，罰金太少，政府又在行包庇作為，實在難以讓民眾放心！假米名...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）今年第一波寒流於11月下旬報到，早於以往，今年冬天可能會特別冷！氣象局預報中心主任鄭明典表示，根據過去經驗，若當年寒流提早報到，冬季偏冷的機率高。鄭明典表示，今年寒流提早至11月下旬報到，預估今年12月至明年1月天氣偏冷機會大。過去統計指出，大陸冷氣團出現約20.2天、強烈冷氣團約11.1天，而寒流天數6.5天，平均受影響天數為38天，但預估今年受冷氣團影響...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為了同志婚姻也能平權，伴侶盟今日號召數百名網友，集結在立法院群賢樓前，排出「婚姻平權」字樣，並邀請多位基督教牧師到場支持，宣揚婚姻平權的重要性。婚姻為公民權 剝奪多元性別結婚權恐淪二等公民今日為反對同志婚姻宗教與民間團體，上街反同志婚的日子，也是正反兩方激辯的時刻，而為了提倡同志婚姻也能合法化，社團法人台灣伴侶權益推動聯盟，在立法院前召開記者會。...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）身體有毛病就不要拖！台中市有一名四十二歲的俞小姐，長年右眼腫脹，幾乎看都看不清楚，但雖她有上附近眼科診所治療，但因為眼科醫師都出眼壓正常，讓她不了了之，但情況卻是日益惡化，看電視甚至只能用聽的，直到她因頸部椎間盤突出，到台中林新醫院接受治療後，醫師突然發現她眼睛似乎也不對勁，遂追問俞小姐，她才坦承眼睛有問題，經腦部斷層掃瞄後，才發現右眼窩長了顆大腫瘤，開刀後...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）台南新樓醫院社區健康中心溫筱婕衛教師表示，最新美國研究指出，每天走路超過3500步，能降低5%罹患糖尿病的機率，若健走量增加，還能降低30%的罹病風險，因此只要每日健走3500步，就能有效預防慢性疾病發生。為提倡健走好處並促進健康，新樓醫院今（30）日舉辦「虎山走出健康 享瘦幸福活動」，希望透過活動鼓勵社區民眾和醫院員工養成健走、運動的好習慣。一共400多人...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）為響應國際「世界愛滋日」，衛生福利部疾病管制署於今（30）日舉辦「強棒抗愛滋‧防治紅不讓」活動，邀請張峰義署長、各縣市衛生局、愛滋防治民間團體代表與職棒選手林智勝，帶領來自台灣各地共200位棒球員，一同宣導愛滋防治工作。2012年全壘打王林智勝，帶領來自紅葉少棒隊、建安國小、龍山國小、福林國小、二重國中、崇義高中、和平高中、大理高中、陽明高中、鶯歌工商等20...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）攝護腺肥大是許多男性長輩共同的夢魘，一般來說，50歲開始約有五成男性出現攝護腺肥大症狀，到了80歲則高達八成男性都會有攝護腺肥大症狀，因此則稱做為「長壽病」，隨著年紀增長，一開始會出現解尿不順、滴滴答答的阻塞症狀，尿流愈來愈細、愈來愈慢，次數也愈來愈頻繁，造成半夜睡不安穩；時間拖久將改變膀胱肌肉纖維與結締組織，導致膀胱壁更加敏感、儲尿量變小，因此造成頻尿、甚...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）氣喘病人在治療時，需要長期且定時使用支氣管擴張器來控制病情，避免氣喘急性發作或症狀加重。一天兩次用藥，看起來很容易，但要持續以恆，可真不是件輕鬆的事，民眾就會因忙碌、或自覺病情改善而自行停止用藥，可謂是相當危險。為了幫助病患有效控制病況、定期服藥，台灣氣喘諮詢協會與台灣胸腔暨重症加護醫學會邀請胸腔科與小兒科總共8位醫師聯手設計「悠遊氣喘APP」，針對氣喘病人...
