特別企劃:月經觀察

經血什麼顏色才正常?淺紅色、暗紅色、鮮紅色⋯這1種當心發炎感染

經血什麼顏色才正常?淺紅色、暗紅色、鮮紅色⋯這1種當心發炎感染

每次生理期來訪,看著衛生棉上的經血顏色與血塊,妳有沒有也擔心過「這樣正常嗎?」月經不僅是女性的日常,更是觀察身體健康的指標之一。《優活健康網》特選此篇,高雄旭陽生殖醫學診所的生殖醫學科醫師許沛揚,將深入解析經血顏色與質地的意義,幫助大家破除迷思,給予正確的日常應對與調理方式。

特別企劃:糖尿救命

為什麼運動後,嘴巴裡會出現金屬味?專家解析「6種怪現象」背後原因

為什麼運動後,嘴巴裡會出現金屬味?專家解析「6種怪現象」背後原因

運動有助維持健康,但不少人在運動後,會出現一些令人困惑的身體反應,例如口中出現金屬味、流鼻水,甚至皮膚不適或指甲變色等。《優活健康網》特選此篇,專家表示,這些現象多半屬於正常的生理反應,不必過度擔心。更重要的是,規律運動帶來的健康好處,遠遠超過這些短暫不適。

看不出歲月痕跡!46歲湯唯保養5大祕訣:空腹鹽水、自製「蘋果薑茶」

看不出歲月痕跡!46歲湯唯保養5大祕訣:空腹鹽水、自製「蘋果薑茶」

今年46歲的國際影后湯唯近日出席公開活動時,以一身寬鬆黑色套裝亮相,豐腴體態激起外界揣測是否即將迎來第二胎,再度成為全亞洲影迷討論焦點。然而值得關注的是,身為人妻與人母的湯唯,即便邁入熟齡階段,膚況氣色與體態依舊絲毫不顯老態!也讓人好奇,她日常的身材管理與養生哲學中藏了哪些秘辛。

女子突臉歪嘴斜 中藥針灸挽救「面子」

女子突臉歪嘴斜 中藥針灸挽救「面子」

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)30歲的張小姐,最近1個月工作特別忙碌,睡眠不足,再加上月初的清明節返鄉掃墓南北奔波,出汗又吹風,結果突然感到右臉痲痹,照鏡子竟發現右側臉部垮下無力,眼睛無法完全閉上,張口時嘴巴向左側歪斜,甚至喝水還會從嘴角流下,讓張小姐十分驚嚇。診斷為一側顏面神經痲痹,在針灸與中藥同時施治之下,1周即可閉眼,治療2個月後完全恢復。胡心瀕中醫師指出,顏面神經痲痹又稱貝爾氏麻...

北市抽查蔬果農藥 一件不符規定

北市抽查蔬果農藥 一件不符規定

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為維護市民食用生鮮蔬果安全,臺北市政府衛生局按月前往各蔬果零售業者、超市、大賣場、批發市場及學校自設廚房等處抽驗生鮮蔬果殘留農藥情形,3月共抽驗55件產品,檢驗結果1件不符規定,不合格率1.81%。蔬果務必浸泡十分鐘 炒菜鍋蓋打開有助除農藥衛生局指出,此次抽驗55件生鮮蔬果中,有6件檢出殘留農藥,其中5件檢出量在「農藥殘留容許量標準」限量範圍內,符合規定;1...

吃一支冰淇淋 快走一小時才能消耗

吃一支冰淇淋 快走一小時才能消耗

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)「霜淇淋」儼然成為今年冰品市場的關鍵字,加上不少「霜淇淋專門店」開張,點燃了冰品市場的戰火,而臺北市政府衛生局為維護消費者食用飲冰品的衛生安全及品質,專案執行霜淇淋及冰淇淋抽驗,抽驗地點包括便利商店、冰淇淋店、咖啡店、速食店等,共計26家店、34件冰品(包括21件霜淇淋及13件冰淇淋),檢驗結果均符合規定。北市冰淇淋抽檢 都符合規定衛生局指出,此次抽驗34件...

研究:每天喝1.5杯咖啡 罹糖尿病風險降11%

研究:每天喝1.5杯咖啡 罹糖尿病風險降11%

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)喝不喝咖啡,正反面論述的研究從來沒有停過,但近期美國哈佛大學公共衛生學院,提出了最新的研究報告指出,有喝咖啡習慣的人,其罹患第二型糖尿病的風險將降低一成左右。喝咖啡 請喝無糖、無奶精研究根據追蹤十二萬名衛生部員工的飲食習慣所得出,平均每二到四年追蹤一次,共持續二十年,研究發現,受測者在四年間,每天取一杯半的咖啡,其罹患糖尿病的風險明顯降低一成。研究人員稱,咖...

英少女做實驗 Wifi竟讓種子發不了芽!

英少女做實驗 Wifi竟讓種子發不了芽!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)智慧手機、平板電腦正夯的時刻,Wifi成了人們生活的必需品,然而,雖然無線網路對於生活極為方便,所有資訊一把抓,但美國日前就傳出百人對無線網路過敏,必須在偏遠地區自建小鎮才能過活的新聞,顯現無線電波,可能潛藏未知的健康傷害。而為了實驗無線網路對於健康是否會有影響,英國就有五名少女,做了一項種子實驗,發現這看不見的無線電波,竟然會導致種子無法發芽!Wifi造成...

梅雨季將至快防蚊 疏通水溝最有效

梅雨季將至快防蚊 疏通水溝最有效

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)梅雨季節即將來臨,據高雄市歷年登革熱病媒蚊密度調查資料顯示,陰雨綿綿將導致戶外積水容器大量增加,將使埃及斑蚊密度大幅攀升為。高雄市衛生局呼籲,欲防範熱帶家蚊孳生,仍以疏通水溝為最有效方式,化糞池則應加蓋及鋪設細紗網。高雄市政府亦已於今年3月5日公告「防止病媒蚊孳生,預防登革熱」之孳生源清除暨相關防疫措施,公告施行期間自103年3月1日起至104年1月31日止...

「胖到快死掉了!」他體重200公斤只能坐著睡覺

「胖到快死掉了!」他體重200公斤只能坐著睡覺

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)病態性肥胖一定要開刀嗎?一般的病態性肥胖標準,是指BMI超過40以上,若病態性肥胖,經過半年的內科療法無效,病患才需要考慮開刀減重。就有一名三十二歲的黃先生,身高173公分,體重卻高達198.8公斤,換算成BMI已達到66.4,幾乎是爆表,也讓他胖到無法躺著睡覺,只能坐著睡,病患形容:「胖到感覺快要死掉了!」肥胖、三高纏身 他胖到很想死黃姓男子表示,每次一躺...

染H7N9台商 共接觸122人一人出現發燒症狀

染H7N9台商 共接觸122人一人出現發燒症狀

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)有關疾病管制署於昨(4月25日)日確認之我國籍39歲男性台商境外移入H7N9流感確定病例仍持續於醫院接受治療。目前掌握之密切接觸者包括個案家屬、同事、同機座位附近旅客及醫護人員共計122人,經醫師評估後有12位已給予預防性投藥。其中一名密切接觸者於昨(4月25日)晚出現發燒症狀,雖今(4/26)日已退燒,但仍予以通報及採檢,其檢驗結果為陰性,持續投藥並觀察中...

戒菸4週贏健康 還能抽30萬獎金

戒菸4週贏健康 還能抽30萬獎金

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)因吸菸每年奪走國人18,800多名寶貴生命,甚至增加民眾罹患心臟血管疾病、慢性阻塞性肺病、口腔癌、食道癌、胰臟癌及膀胱癌等危險性,如果孕婦吸菸還會造成流產、早產、胎兒體重不足及發育遲緩等風險,可說是健康的頭號殺手。戒菸就贏開跑為了鼓勵吸菸者向菸癮說掰掰,臺中市衛生局說,凡在5月2日至5月29日比賽期間,連續4週完全不吸菸,並經一名不吸菸親友見證,就可以參「2...

「狐」父無犬子 他一家三口狐臭難耐…

「狐」父無犬子 他一家三口狐臭難耐…

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)近期來因氣溫逐漸升高,容易流汗的民眾,「腋下」便開始發出陣陣狐臭,顯得困擾,台中就有一名四十八歲房仲許姓男子,最近天氣悶熱,雖他態度良好,以客為尊,但客戶似乎因他身上充滿狐臭味,紛紛草率看房,退避三舍,再也全無音訊,直到主管委婉告知,才讓他頓悟,原來是狐臭讓他業績不斷下滑拉警報!但許姓男子,似乎也把他狐臭的功力,完完整整的遺傳給他的兒子與女兒,因此自從知道自...

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