張媽媽是職業婦女，上班時緊張壓力大，下班後要趕回家料理家務，三餐不固定，近來胸骨下心窩處偶爾有灼熱或緊縮感，一開始症狀並不明顯，所以也沒特別注意。隨著工作加重，症狀發生率卻越來越頻繁，不僅會嘔酸水，有時甚至會出現胸骨後疼痛並傳到背後的情況，沒想到後來竟然感覺吞嚥困難，就醫經胃鏡檢查才知是罹患胃食道逆流。
特別企劃：胃食道逆流
特別企劃：牙齒保健
有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙，是蛀牙嗎？有黑點竟然更不容易蛀牙？牙醫師指出，牙齒表面出現黑色沈積，並非蛀牙，而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」，雖難以刷除，但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙，會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。
隨著平均年齡的增加，運動對於維持健康和延緩老化至關重要。不僅能增強體能、改善心肺功能，還能降低罹患慢性疾病的風險，同時有助於維持心理健康，提高生活質量。《優活健康網》特摘整形外科名醫林靜芸所撰此文，分享「最後的10項全能」，現代人如果想要「減少不健康餘命」，運動正是最好的選擇。
隨著國人受教育年數增加，平均結婚年齡逐年上升，而生育年齡普遍延後。過去研究觀察到父親生育年齡愈高，其子代思覺失調症風險增加，且發病年齡較早，但尚未有實證研究直接評估與量化。國家衛生研究院最新研究發現，男性生育年齡愈晚，與子代身上產生的新生突變，呈正向相關性。《優活健康網》特摘此篇分享男性生育年齡與子代健康相關性的研究。
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）止痛藥怎麼吃？如何吃才安全？我想不只小孩，可能連大人都一頭霧水！為了瞭解學童們使用藥物的行為，食品藥物管理署委託國立台灣師範大學進行「全國學童用藥知能與行為調查」，發現學生對於正確用藥的認知，還有待加強，如購買止痛藥時不看使用標示，可能會導致買錯藥、吃錯劑量等危險行為。為此，該署再次呼籲民眾，使用止痛藥要注意「五不五要」原則，才能確保用藥安全。● 不知正確服...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）魔鬼就在細節裡！外食族如何減重？約會、應酬大吃大喝，就算有運動習慣還是好難瘦，或許可留意3個小細節，加上有規劃、正確的飲食方式和配合運動，就能讓民眾更輕鬆甩肉。參加台南新樓醫院減重班的學員郭先生，平常就有運動習慣，但因工作關係經常需要應酬外食，也曾透過飲食控制來減重但成效不彰，而經過減重班營養師的正確飲食觀念教導和知道外食時該如何選擇食物後，順利在2個月內減...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）每到秋冬季節交替之際，許多民眾都會去耳鼻喉科報到，症狀大多是都有打不完的噴嚏、鼻子癢，鼻塞及流鼻水，甚至要用掉半包衛生紙的經驗，其實這是過敏性鼻炎的症狀。台大醫院新竹分院耳鼻喉科許雅晴醫師表示，鼻子不通、鼻塞，晚上睡不好，頭痛眼脹，說話聲音會改變，這些症狀對於生活品質影響很大。感冒的時候，有些人是從鼻子的症狀先開始、有些人會先喉嚨痛。過敏，顧名思義就是過度敏...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）類風溼性關節炎除了藥物控制、持續復健外，飲食的管理也相當重要，可讓病情更穩定，可是要如何吃、吃些什麼，是有很多細節需要注意。中華民國類風濕性關節炎之友協會為關心病友健康，邀請醫師、營養師一起教導民眾如何使病情更易控制。台北醫學大學附設醫院風濕免疫過敏科張棋楨醫師表示，飲食控制對類風溼性關節炎病友來說相當重要，如國外研究就發現，採用地中海飲食的民眾，發生類風溼...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）冷冷的寒冬，吃個薑母鴨暖暖身，南投縣政府衛生局自10月起配合財政處針對各鄉鎮市以添加酒品做為食品的餐飲業者，進行食品抽驗確保消費者食用安全。抽查地點如飯店、餐廳、薑母鴨、羊肉爐、燒酒雞、牛排館，以及傳統市場、黃昏市場、夜市、外燴等，加強稽查市售添加酒品做為料理的食品抽檢及現場作業環境稽查，以確保消費者食用安全。 總計抽驗14件麵線、麵條防腐劑，檢驗結果有...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）剛新婚類風濕性關節炎就病發，家事、日常活動先生通通一把抓！30年病史的徐小姐回憶起新婚期間連最基本的切菜都無法做，還得麻煩先生背著她出入的日子，仍感到十分愧疚。但也因為家人無私的支持與照顧，讓她有了積極面對治療的信心與決心，她使用生物製劑治療關節炎已三年，目前情況相當良好。徐女士表示，當時的醫藥環境不如現在，使得病情無法有效控制，連張嘴、梳頭等簡單動作都十分...
（優活健康網新聞部／綜合報導）C型肝炎的治療，在健保給付下已經有很多患者治療成功，達到根治，因此在國人的十大死因排行榜中，肝硬化已退居第九名、肝癌退居第二名。關於C型肝炎的新療法，如雨後春筍般，不斷有新的臨床試驗在進行中，何時上市也是令人引頸企盼！有鑑於此，林口長庚特舉辦「C型肝炎病友座談會」，邀請邀請肝臟科沈一嫻醫師主講『C肝患者肝癌的預測公式』、林俊彥醫師主講『C肝新藥有哪些？治療還會痛...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）新北市政府衛生局抽驗轄內早餐店、速食業及餐飲業的漢堡食品，結果30件均符合衛生標準。大腸桿菌及大腸桿菌群常被用來作為監測食品是否遭受污染的重要指標。衛生局呼籲業者，加強衛生自主管理，如工作人員、製作或販售場所環境、容器設備、原物料品質衛生等。該局並已針對相關食品業者辦理衛生講習，輔導業者對於食品製程及操作之衛生觀念，以符合食品衛生相關規定。另外，民眾購買...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）疾病管制署公布上周新增45例登革熱本土病例，及1例登革出血熱病例。本土新增病例數仍以屏東縣34例最多，屏東縣及臺南市本土登革熱疫情持續且有擴大趨勢，呼籲南台灣民眾加強清除病媒孳生源及落實環境清潔，另籲請醫師提高警覺加強通報。上週登革出血熱新增病例，為13歲女學生，經3度就醫才確診通報登革出血熱，現已康復出院。目前新增登革熱本土病例有屏東縣34例，以屏東市25...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）新北市政府衛生局抽驗轄內餐飲店、超市、自助餐、飯店及量販店涼拌菜餚，結果35件均符合衛生標準。大腸桿菌及大腸桿菌群常被用來作為監測食品是否遭受污染，或製程有無衛生缺失的重要指標。如檢出超過標準，則表示食品在製作過程中，可能因人員的衛生、疏忽、食材、器具或包裝過程受到污染，另常溫下不當保存更易助長微生物的繁殖。衛生局並已針對相關食品業者辦理衛生講習，輔導業...
