「嗝~ 嗝~嗝~」跟朋友聚餐之後,因為吃飽喝足而不斷打嗝、噁氣,肚子也圓滾滾的,有時候用空心手掌去拍拍肚子,還會有低沉「咚、咚、咚」的聲音,肚子脹氣的難受經驗,一定很多人都曾經發生過,當發生脹氣的時候,該怎麼處理呢?《優活健康網》特摘此篇,教你4招有效消脹氣。
你做肺癌篩檢了嗎?肺癌早期通常沒有明顯症狀,但隨著病情惡化,可能出現氣喘、持續咳嗽、痰中帶血等症狀,對健康造成嚴重威脅。根據統計,肺癌已連續21年高居癌症死因首位,為了自身的健康,呼籲符合條件的高風險族群主動接受肺癌篩檢,「早期篩檢、精準診斷、早期治療」就是最好的肺癌防治。
少子化已成為國安問題,許多女性在超過30歲後才決定生育計畫,卻為不孕症所苦,而備孕路上讓女性最感壓力的時刻,莫過於自己施打排卵針、取卵數量少,以及胚胎無法順利植入等3大困境,期間還要承擔副作用不適,造成身心皆受影響。但醫師指出,即使取卵量少,仍有成功植入機會,鼓勵備孕媽媽們不要輕易放棄。
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)乾癬患者可不能隨便補,小心越補越大洞!隨著天氣越來越冷,這時來碗暖暖的補湯實在很幸福,但有沒有發現皮膚搔癢或是脫皮的問題變嚴重了?醫師解釋,乾癬患者大多是免疫力過度活躍,若是再刻意增強免疫力,恐讓乾癬病情變得更嚴重。萬芳醫院皮膚科陳亭睿醫師表示,乾癬是一種慢性發炎的免疫疾病,有些患者會誤以為是自身免疫力低才會導致乾癬發生,因此常試圖用各種內服外用的方式,去加...
(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)為宣導接種肺炎鏈球菌疫苗的重要性,新北市政府衛生局舉辦「抗肺炎鏈球菌大使」網路選拔活動,透過家長上傳幼兒照片、網路投票及瀏覽網頁等方式,將肺炎鏈球菌疫苗知識廣為傳遞及宣導。新北市政府衛生局表示,活動期間共計1,662位家長上傳幼兒可愛照片,經過1個月選拔,吸引超過26萬流覽人次,在1,662位參賽者中,近18萬的投票數的競爭下,終於票選出30位超萌抗肺炎...
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)再過不到兩個月的時間,農曆新年就要到來,到時婆婆媽媽們將會在廚房忙東忙西,煎煮炒炸樣樣都來,但年夜菜要怎麼煮才能煮的健康,在食安危機喚起人人講究吃的健康的時刻,天然的概念就顯得備受重視,而食品藥物管理署也提供了幾項小建議,希望大家都能吃的健康又安心。食藥署指出,年菜的烹調,最好都能使用天然的食材,且盡量用清蒸或川燙的方式來烹調,才能讓家人吃得健康,以下四項小...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)冬天寒流來襲、氣溫下降,正是圍爐享用火鍋驅寒兼補身的最佳時機,但是市售火鍋真的能吃得安心又健康嗎?郭綜合醫院藥劑科郭雅萍藥師指出,常吃火鍋可能隱藏的四大問題,包含:容易攝取過高熱量、高湯含高普林、湯底鈉含量過高、湯底由人工香料調配而成,長期將化學物質吃進去體內,已經無形中造成身體的傷害。因此,郭綜合醫院中醫部推出了健康新美味、藥膳養生火鍋湯包,由純天然植物性...
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)抗憂鬱藥不能自行停藥,否則憂鬱症可能會有復發的危險或是出現戒斷情形,對患者本身來說是相當危險的行為。林小姐常莫名哭泣、睡不著、吃不下,甚至無心工作,只好求助身心科醫師治療,在服用抗憂鬱藥物1~2週後,覺得症狀改善便自行停藥,沒想到1~2個星期後,所有的症狀又再度出現。大林慈濟醫院身心醫學科醫師徐鴻傑表示,服用抗憂鬱藥物後不可以隨便停藥,需由醫師判斷病人狀況、...
(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)「這顆藥用來治療什麼症狀?」手裡拿著一堆藥單,愁眉苦惱的阿婆向藥師說出她的疑問。用藥,是民眾求醫的一大要事,為增進藥師在衛教民眾用藥安全、知識與態度上的能力,由花蓮慈濟醫院藥劑部、玉里榮民醫院、台東馬偕醫院聯合舉辦的東部聯合藥事臨床技能測驗,測驗畢業後二年的藥師在藥事技能上的正確性與熟練度,以因應未來臨床技能測驗可能納入藥師國考前的必備資格。學員通過用藥...
(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)12月10日是聯合國大會訂定的世界人權日,台灣世界展望會與IKEA宜家家居高雄門市於昨天展開聖誕公益合作,合力推動「手護兒童、讓愛發光」貧童聖誕心願認領活動,邀請IKEA顧客與同仁一同響應公益,為世界貧童提供乾淨飲用水、教育、糧食等基本生活需要,保障貧童的基本生存權,讓台灣的愛心發光照耀全球貧童生命。過去三年,IKEA持續投入國內貧童關懷工作,透過台灣世...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近日氣溫驟降,民眾容易因緊閉門窗導致一氧化碳中毒事件的發生。據內政部消防署分析近年來一氧化碳中毒案例,絕大部分的致災原因都是居家瓦斯熱水器裝置或使用不當,再加上瓦斯熱水器所在環境通風不良,導致瓦斯不完全燃燒而產生並積蓄一氧化碳所造成的,這是不容忽視的重要課題。一氧化碳是一種無色無味的氣體,中毒後的症狀不易被察覺。在吸入過多一氧化碳後,初期症狀經常只有疲倦、暈...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)自從紀錄片看見台灣引起各界廣大回響之後,近期國人都把焦點放在環保議題身上,而政府也無不開始卯起勁來全力徹查工廠排放汙水的問題,就連國內最大的封測廠日月光,也被狠狠的揪出來,掀起社會一陣譁然,而環保署近日又徹查彰化電鍍業者,並表示若業者被查獲有不法汙水排放,將追究不法所得並勒令停工!彰化主要灌溉渠道 汙染嚴重環保署表示,彰化地區東西三圳為主要灌溉渠道,污染狀況...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)罹患口腔癌或舌癌的患者,大部分都因長期抽菸與酗酒甚至是嚼檳榔而引起,但有這些不良習慣的民眾,雖都知道這些行為必定對身體會產生負面的影響,還是會找出各種不同的理由,拒絕戒掉香菸、酒、檳榔,導致罹患了癌症才後悔莫及,而根據統計,這三樣物品長期通通入口,將導致罹患口腔癌的機率比常人高出123倍,因此,別以為癌症不會找上自己,而肆無忌憚的繼續傷害身體!口腔癌治療過程...