已經碰到非常多的家長問我，「要怎麼增強孩子的免疫力」？這真是個大哉問。如果上網搜尋「增強免疫力」這幾個關鍵字，您可能會得到各種不同的建議，比如說益生菌、維他命、人參、綠藻等補品。這些補品通常不便宜，買起來經濟負擔又大，究竟有沒有效果，家長也看不出個所以然來。難道增強孩子的免疫力，一定要花大錢嗎？別擔心，這裡讓我傳授各位幾個增強孩子免疫力的省錢妙招！ 1）喝母乳／母乳裡富含各式各樣增進免疫力的...

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）近年來越來越多缺牙患者選擇用來取代傳統假牙，人工植牙病患越來越多，醫師提醒，植牙後，每天口腔清潔未確實做到，加上沒定期檢查，可能會引發「植體周圍炎」，尤其抽菸與血糖控制不良的牙周病朋友風險更高。如果植體周圍炎未加以治療，也可能併發菌血症。為保固植牙的使用壽命，植牙後首重保養。臺北市立聯合醫院中興院區牙科醫師宋博達說，如果植牙後每天口腔清潔沒有到位，又缺乏定期...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）高雄市今年8月26日接獲疾管署檢驗報告，高雄市再現2例本土登革出血熱，分別位於苓雅區民主里及三民區安寧里，市府防疫團隊已於第一時間完成個案居住地區及活動點必要的防治措施。苓雅區個案為77歲女性，有高血壓病史，8月1日開始出現肌肉痠痛、關節痛、發燒等症狀，8月8日就醫後住院，因有血小板低下、下肢點狀出血、肋膜積水、腹水等情形，8月20日由醫院通報為登革出血熱，...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）中秋佳節將近，新北市衛生局針對烘焙坊（工廠）、食品行、超市賣場及傳統市場，抽驗中秋節應景食品包括月餅、月餅餡料、甜不辣、蔬菜、烤肉醬等122件，其中有1件月餅檢出去水醋酸，不得用於月餅；另2件餡料檢出己二烯酸均超過標準，不符規定產品均已要求業者下架。衛生局說明，不合格產品分別為板橋新滋城藝術蛋糕「烏豆沙餅」食品檢出去水醋酸0.54g/kg；瑞芳張師傅餅店的鳳...

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）台灣洗腎率名列世界前茅，其中又以糖尿病為主要病因。糖尿病的併發症很多，有神經病變、血管病變和視力及腎功能減退，糖尿病洗腎患者的足部尤其容易受傷。臺北市立聯合醫院中興院區腎臟內科劉文勝醫師說，糖尿病的腳部潰瘍，起因於血糖控制不良引起的下肢病變，洗腎患者還常因為體內鈣磷不平衡，形成動脈血管鈣化而加重缺血症狀，因而形成周邊神經病變或動脈血管阻塞疾病。這些都會造成足...

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）中秋佳節將屆，臺北市衛生局、法務局消保官及商業處組成聯合稽查小組，8月中旬針對臺北市20家連鎖或知名烘焙業者場所進行中秋節專案稽查，當中有3家不符合規定，初查不合格率約15%，經複查後皆已改善完成。台北市衛生局食品藥物管理處長邱秀儀表示，此次查獲丹麥之屋自製「蓮蓉蛋黃」及「棗泥核桃」2件產品未標示廠商名稱、地址、電話及完整內容物成分，另1件白木屋士林門市架上...

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）舞台上，身穿白色上衣，卡其色褲子，個頭嬌小的謝明瑤，拿著女兒送她的一束花，舉起右手，握緊拳頭，擺出加油，向前行的姿勢，嘴巴笑得比誰都還開朗，誰都沒想過，她的胃早已因胃癌而切除，與癌症搏鬥十年的謝明瑤，今日站在台上，告訴全台數十萬癌症病患，「癌症不可怕，我反而要感謝它，它讓我生活過得更加幸福。」謝明瑤的樣子，猶如戰勝敵軍的將帥，揮舞勝利的旗子，凱旋歸來，告訴其...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）現代人為了健康養身、提倡環保等因素，開始食用素食的民眾日益增加，因此，花蓮慈濟醫院特地舉辦素食水餃大賽，用最誘人的健康美味，宣導低碳飲食、減碳救地球的觀念。素食除可維持體內環保外 也能為地球盡一份心力花蓮慈院許文林副院長表示，素食飲食不僅能維持體內環保，更能為地球環境的永續與健康付出一份心力，所以，讓慈濟醫院同仁們發揮專業與創意，以低碳低油的調味方式，加入各...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）在關心老闆加不加薪、基本工資該不該調漲的同時，請注意，剛畢業不久的大學生新鮮人，目前正處在愁雲慘霧，水深火熱之中！根據數據顯示，目前青年失業率，高達百分之十三，另有人力求職網做出的最新調查數據指出，目前已畢業或剛退伍的大學生，竟有六成以上仍處於待業，其中，過去的22k的低薪風暴，似乎也還尚未解除，達三成四的新鮮人，月薪仍在22k以下，年輕人生活依舊，苦不堪言...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）洗腎患者在飲食方面，可要多加注意衛生！台中近期出現兩名洗腎吃下不潔淨的食物，進而引發腹膜炎。一名王姓男子，日前吃生魚片壽司，與一名林姓女子，吃下臭酸的西瓜，紛紛出現腹痛、發燒的情況，就醫後發現是腹膜炎，前者為大腸桿菌感染，後者則為黃金葡萄球菌感染，醫師表示，嚴重的腹膜炎可能致死，提醒洗腎患者或慢性疾病患者，勿吃生食或腐敗的食物，以免引發嚴重併發症。男吃迴轉壽...