特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

啤酒喝多也會上癮 2小時6瓶就算過量

啤酒喝多也會上癮 2小時6瓶就算過量

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)歲末年終,許多應酬場合常須慶祝喝酒。酒精往往對人們在情緒、行為、判斷、認知造成很大的改變,也會造成免疫與代謝問題以及器官病變。酒精是生活中,除了菸草之外最常見的合法成癮物質;但因為成癮性不像毒品那麼迅速,加上便利商店的鋪貨又廣又遠,令人經常忽略它的成癮威力。而北市聯醫松德院區成癮防治科黃名琪主任表示, 雖然飲酒本身不一定是問題,但飲酒過量即可能會引起許多後果...

罕病作祟 讓她全身潰爛、滿臉水泡

罕病作祟 讓她全身潰爛、滿臉水泡

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)一名44歲的蕭小姐,幾年前脖子突然出現小傷口,遲遲無法癒合,後來連前胸、後背、臉上都長出小水泡,最後水泡破掉後傷口潰瘍,持續擴大,簡直可以用體無完膚來形容,直到經過檢查後才發現,她竟然罹患了罕見的免疫疾病天疱瘡,而目前在生物製劑治療下,已順利找回光滑健康的皮膚。對此,林慈濟醫院過敏免疫風濕中心賴寧生醫師表示,原本蕭小姐有在當地醫院皮膚科接受約二...

生食牡蠣、蛤蜊要當心 輕忽恐染A型肝炎

生食牡蠣、蛤蜊要當心 輕忽恐染A型肝炎

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)據疾管署資料顯示,今年10月~11月,急性病毒性A型肝炎本土病例達30人,其中25人住院,相較去年同期顯著增加許多,且經調查後發現,多數病例於潛伏期間有生食蠔類(牡蠣)、文蛤或蛤蜊等貝類水產品。對此,疾管署提醒民眾,應注意個人飲食衛生,貝類水產品務必烹煮至全熟再食用,若出現疑似症狀時,應儘速就醫,以降低疾病散播風險。食用受汙染的貝類 恐引發染A型肝炎、諾羅病...

『愛你一世』年底結婚潮 「微修」教戰看過來

『愛你一世』年底結婚潮 「微修」教戰看過來

(撰文/Megan Chen)(專業諮詢/美麗境界診所朱家緯醫師)2014「愛你一世」已悄悄接近年底,許多新人趕在年底前完成愛你一世終身大事。尤其為了成為最完美的新人,許多人都會選在結婚前進廠微修,但有些眉角,新人們不可不知!根據《MoYa美形誌》「準新人排行榜」調查指出,高達9成的民眾,會因結婚而想改善外表,其中又以「皮膚狀態」、「體重」,及「身材曲線」為最希望改善的前3名。美麗境...

別讓伴侶不開心!9成早洩男尋偏方不就醫

別讓伴侶不開心!9成早洩男尋偏方不就醫

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)據調查顯示,台灣男性3成有早洩問題,就醫率卻不到一成,逃避性愛比率更是超越亞洲9國平均值!醫師也說,門診觀察,台灣高達9成患者常尋求偏方解決早洩,有塗牙膏、紮橡皮筋、吃草藥等偏方治早洩,但往往不見效反傷身!醫師呼籲,男性不應迷性偏方,若有早洩問題,儘速前往泌尿科咨詢,及早治療方能掌握性福!台早洩男逃避性愛 比例高居亞洲之首早洩的發生以往被認為純粹是心理問題,...

不當冰山美人!4訣竅擺脫手腳冰冷

不當冰山美人!4訣竅擺脫手腳冰冷

(優活健康網編輯部/綜合整理)大家都知道身體不舒服時,最重要的是接受醫院治療。但是打針或吃藥只能暫時抑制症狀,身體其實還沒完全回復健康。當血液凝滯手腳冰冷時,不適症狀只會接踵而至:• 高血壓、動脈硬化、心臟病、糖尿病等慢性病。• 癌症。• 感冒、流感、O157型大腸桿菌等感染症。• 過敏性皮膚炎、花粉症、氣喘等過敏現象。• 憂鬱、失...

亂吃制酸劑 恐引腸胃疾病

亂吃制酸劑 恐引腸胃疾病

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)胃酸過多導致不適,是日常生活中常會碰見的問題,也因此自行購買制酸劑,成為許多人的第一選擇,不過你知道制酸劑吃多,反而會讓胃酸分泌減少,進而引起腸胃細菌過多,產生疾病嗎?吃藥配制酸劑?完全是錯誤觀念根據食品藥物管理署,所發表的全國學童用藥知能與行為調查顯示,過去一年有30%的學生因課業壓力或不當的飲食行為而有胃痛情形,17%學生過去一年曾有服用制酸劑的經驗,同...

身材顧了臉蛋卻走山 女人防3害-「鬆、垮、老」

身材顧了臉蛋卻走山 女人防3害-「鬆、垮、老」

(採訪撰文/Frank Chen) (專業諮詢/新光醫院皮膚科醫學美容中心主任唐豪悅醫師) (圖片來源/優活健康網、Lancome) 你是不是也有這種感覺,一旦過了25歲,新陳代謝開始下降,身體及臉部線條也都逐漸變調;儘管每天定時運動維持身材,卻仍因突然冒出的細紋、逐漸鬆動下垂的樣貌,而感到焦慮不安。事實上,包含年紀、生活型態以及日常保養都在左右你的肌膚狀況,就算是身材維持在最...

冬季「乾妹妹」暴增 該如何遠離陰道乾燥毛病?

冬季「乾妹妹」暴增 該如何遠離陰道乾燥毛病?

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)冬天冷風瑟瑟,除了吹出一身顫抖之外,這個冷風時節,造成身體的毛病可真不少!根據婦產科醫師的觀察,秋冬季節因為陰道乾燥問題,而前去求診的婦女明顯增加,過去更有一名患者,因為陰道過度乾燥,導致嚴重搔癢與感染,半夜甚至癢到睡不著,提醒女性朋友,陰道乾燥必須趕緊解決,一方面避免感染,另一方面則是避免影響與另一半的性生活滿意度!婦產科醫師蔡鋒博指出,整體而言導致陰道乾...

真的會加薪?八成企業表態會調漲薪水

真的會加薪?八成企業表態會調漲薪水

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)經濟景況日漸好轉,歷經寒冬,陸續見到春燕歸巢,經濟成長率明年更有機會上看百分之四,然而,雖台灣景氣看好聲不斷,企業的獲利水漲船高,勞工朋友卻無法跟著受惠,根據主計處的統計顯示,全台有三百四十萬名勞工,月薪不超過三萬元,薪資處境仍然顯得嚴苛,面對大老闆笑看企業盈餘不斷增長,基層員工卻是苦收慘淡薪資的兩樣情之下,明年台灣是否會有一波加薪潮,有待進一步觀察。企業普...

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