（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）目前本土登革熱疫情，有升溫的趨勢，根據疾病管制署公布上週國內登革熱確定病例，共新增16例本土病例及2例境外移入病例。新增的16例本土病例分別居住於高雄市前鎮區、小港區、鳳山區及林園區，其中鳳山區及林園區病例均有前鎮區活動史，對此，疾管署再次呼籲，近日經常有豪大雨發生，積水容器易形成孳生源，請民眾主動加強居家戶內、外環境巡查，落實孳生源清除，防止疫情延燒。每年...

（優活健康網記者談雍雍／編譯）俗話說以形補形、以臟補臟，根據英國劍橋大學的研究指出，試驗以番茄製成的番茄錠劑，因為當中含有豐富的茄紅素（lycopene），而茄紅素是一種天然抗氧化劑，有強化心臟病患者的血管功能，或許可以降低心臟病的風險。地中海飲食降低膽固醇　有助預防心血管疾病在這項研究中，研究人員給予72名成年人服用番茄錠劑，試驗的結果發現，服用的心臟病患者，其血管功能有出現改善。不過專家...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）腸病毒疫情每年約自4月進入流行季，於5月底至6月中達到高峰，以年齡層分析，患者以5歲以下幼童居多，約佔所有重症病例9成。因此嘉義縣衛生局為加強腸病毒防治宣導，特別邀請麥當勞叔叔下鄉，現場示範「勤洗手預防腸病毒」的正確觀念，教導大人小孩如何正確洗手，預防腸病毒。謹記正確洗手5時機衛生局長鍾明昌表示，腸病毒對幼童的傳染性極強，尤其感染的兒童多為五歲以下的幼兒，因...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）科技愈來愈發達，雖然的確讓人們的生活充滿便利，但智慧型手機把人們逼瘋，罹患精神疾病的案例，卻日漸暴增，加拿大的精神科醫師就呼籲，應該把過度沉迷於智慧型手機或電子產品的案例，列為精神疾病，才能讓人們有所警覺。父母別拿平板讓孩子打發時間當地精神科醫師表示，新加坡就有一名十八歲個案，因過度沉迷於電子產品，讓他不刮鬍子也不洗澡，變得瘦骨如柴，更像個街友，之後，他父親...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）全台悶經濟，民眾對於日常生活的各方面都頗有微詞，看待台灣未來的發展，許多人更是抱以悲觀的態度面對，但根據國外民意測驗中心，「負面經驗指數」的調查報告指出，台灣民眾對於生活的負面想法，倒數全球第四，更贏美國與日本許多，顯現我國民眾的樂觀度，尚比其他國家高！台灣負面指數較美日低此研究來自蓋洛普民意調查中心，日前所公布的全球負面經驗指數顯示，台灣民眾對於現況的痛楚...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）養兒防老，生小孩要趁早！根據英國與荷蘭的研究，在黑猩猩的身上發現，公猩猩年紀愈大，將容易把發生突變的基因遺傳給下一代，研究人員也指出，同樣道理，人類愈晚生小孩，也易把更多的突變基因傳給孩子。生小孩！請趁早研究人員發現，公猩猩的生育年齡，影響下一代的基因優良明顯，且只要公猩猩的生育年齡增長一歲，將會使下一代的突變基因增加三個。另黑猩猩中，大約有九成的基因突變，...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）如果你想減肥，那可要好好的睡上一覺！根據美國的最新研究指出，只要人們平均睡足七個小時以上，對於高糖以及高鹽的食物，其慾望就會大幅降低，整體食慾也會跟著減少，進而讓體重逐漸下滑！這份研究來自美國芝加哥大學，找來十名二十一至四十歲，且每天都睡眠不足的受測者，進行三周的實驗。睡飽後　甜食與垃圾食物將拒門外第一周先上讓受測者維持原來的睡眠習慣，之後，第二周與第三周，...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）你又累了嗎？根據國民健康署的統計指出，我國平均每三個人就有一人缺乏維生素B群，恐怕會導致注意力不足、勞累、情緒失控等症狀，營養師就提醒，民眾在挑選市面上銷售的維生素B群營養補給品時，應注意內含的B群種類，整體而言，維生素B被歸類為八種，若要補充，最好能夠八種一次補足，才能達到最大的效果，否則恐怕會花大錢，卻得不到任何作用！維生素B分八種類　每個都相輔相成營養...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）近期一連的國中會考，從準備到考試，以及現在吵得沸沸揚的填寫志願，都讓家長或孩子備感煎熬，而台中就出現了一名十五歲的羅姓女學生，因連日來的巨大壓力，讓她最近開始出現不愛說話、吃不下飯的情況，連晚上都睡不著，甚至還有自殘傾向，父母發現後，雖然把所有的尖銳物品都藏起來，但女學生還是拿鐵尺或硬墊板割手腕，所幸經心身科治療之後，情況才漸漸好轉。對自我要求高　她會考卻失...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）現代人每天使用3C產品的時間愈來愈長，臺北市環保局表示，每天長時間使用電腦，除了眼睛酸痛、肩頸僵硬外，更要小心毒性化學物質-「多溴二苯醚」的危害！臺北市環保局指出，多溴二苯醚是環境保護署已公告的毒性化學物質，因為多溴二苯醚是典型的「阻燃劑」，具有抑制物質燃燒起火的特性，便宜又好用，所以大量被使用於各種電子電器產品中，例如3C產品外殼、電路板、變壓器等，然而因...