很多人平常眼睛都好好的，但是一到了春天，眼睛就會特別不舒服，這可能就是過敏性結膜炎，就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣，眼睛也會過敏，那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢？《優活健康網》特選此篇，教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式，幫助緩解症狀。
特別企劃：眼睛紅癢
特別企劃：食慾不振
近年低碳飲食風潮席捲全球，許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物，轉而每天只吃沙拉。然而，許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦，反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡，甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。
大家都知道「相愛容易，相處難」，尤其是從情侶變成人生伴侶，彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感，所以在生活中難免的摩擦越來越多，尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中，彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸，而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。
人生走到中場，才發現事業不上不下？薪水只夠養活自己和一家人？其實，中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中，分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程，以及中年理財的關鍵思維，只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文：
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據研究報告指出，嚼檳榔者罹患口腔癌的機率是一般人的28倍，若同時具吸菸、嚼檳榔和酗酒習慣者，罹口腔癌之機率更增為123倍，且就算只要嚼不含紅灰、白灰等添加物的檳榔子仍會有罹癌機率。有鑑於此，為推廣院內免費四項癌症篩檢、增加民眾對癌症篩檢認識及正確觀念，桃園長庚特邀牙科郭良柔醫師主講「口腔癌防治」，現場並提供口腔黏膜篩檢，歡迎大家踴躍參加。名稱：口腔癌防治講座時...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名50歲的林先生是位工程師，工作時須長期在「強光」下從事精密組裝，原本就有高度近視的他，最近常覺得兩眼視力模糊，尤其右眼甚至出現線條歪曲的現象。到醫院求診，診斷發現兩眼有早發性白內障併右眼黃斑部病變的情形。兩眼先後施以手術，目前左眼已恢復且右眼視力已穩定進步。台南市立醫院眼科洪純玲醫師表示，高度近視容易有黃斑部網膜下結締組織裂孔，併發新生血管增生，造成出血...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）30歲的王先生菸齡超過十年，長期有胸痛、氣促的症狀，但都不以為意，在家人的勸說下至醫院進行檢查，結果發現其心臟三條冠狀動脈嚴重狹窄，同時合併有急性心肌梗塞與嚴重心律不整，導致致命的心臟失能與心因性休克，緊急治療後順利撿回一命。急性心肌梗塞年輕化 抽菸為主因一般人對於冠狀動脈心臟病的概念，都是發生在中老族群的病患身上，但國內近年來有年輕...
（優活健康網記者談雍雍／編譯）地中海飲食一直以來都與健康息息相關，除了廣為人知的瘦身，還包括可降低罹患慢性病、心臟病的風險，現在可能還多了一項好處那就是延年益壽。因為據《英國醫學雜誌》發表的一項研究顯示，地中海飲食中的蔬菜、橄欖油、新鮮魚類和水果的搭配，可阻止年齡增長所帶來的基因衰老。來自美國的研究人員，針對近5000名護士的進行了10多年的健康追蹤研究，以抽血檢驗代表身體老化程度的白血球基...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）現代人因為工作壓力大，不但三餐不定時，還常常喝咖啡提神。加上最近天氣逐漸轉涼，和朋友三五成群相約下班後吃薑母鴨、燒酒雞，進補打牙祭更是已經成了常態。臨床上有愈來愈多人在飯後或平躺時，感到胸悶、有灼熱感來求診，診斷多是胃食道逆流發作。暴飲暴食＋刺激性食物為主因阮綜合醫院肝膽腸胃內科張維興醫師說明，胃食道逆流是文明病，包括肥胖、生活壓力、有抽菸或喝酒習慣，以及常...
（優活健康網新聞部／綜合報導）日前一名黃姓男子，菸酒檳榔10年不斷，幾年前口破一直沒好，檢查才確診罹患口腔癌，接受手術及術後放射化學治療，但放射化學治療中產生口腔大面積潰瘍，嚴重影響生活品質，不管是講話、刷牙、飲食，甚至喝水，只要一張口碰到嘴破傷口就會痛到流淚，這種｢張口不得｣的困境讓他感到生不如死，且無法攝取充足的營養更讓他身體日漸消瘦，抗癌鬥志逐漸消沉。所幸後...
（優活健康網新聞部／綜合報導）更年期是每位婦女都會面臨的時期，甚至男性亦都有一些更年期的症狀，因此，不論男女在更年期都會造成一些生理困擾或心理的壓力。因此，為增進民眾對更年期的認識以及學習如何透過中醫進行調養，林口長庚特邀中醫婦科游景卉醫師主講「更年期中醫調養」、陳芷葳藥師主講「更年期中藥調養」、周曉彤護理師主講「更年期居家照護」，歡迎大家踴躍參加。名稱：更年期中醫調養講座時間：12月15日...
（優活健康網編輯部／綜合整理）我整理出幾個能有效鼓勵心志的要點，請務必閱讀並參考。1）養成開朗積極思考的習慣／為強化心志，首要之務便是培養將所有事務往積極正面方向思考的習慣。也代表經常鼓勵自己，溫婉地與他人來往並體貼他人。就某個角度來說，心志全靠自己養成。只要願意便能自行提升；若是自己都認為辦不到了，一定無法達成。每天從早晨到夜晚，帶著悲觀與憂慮的時間越長，心志很有可能越容易萎靡不振。我建議...
（優活健康網編輯部／綜合整理）大約在十年前，大部分未婚的人都不敢承認自己有「婚前性行為」，如果還不小心懷孕、奉子成婚，都是很丟臉的事。不過，現在多數人不但能大方坦承自己有過婚前性行為，甚至會和另一半約定：「如果懷孕了，就結婚吧。」曾經有一位女學生告訴我：「我不贊成婚前性行為，但我不敢把這樣的想法在朋友面前說出來。因為一旦我跟朋友說了，他們就會笑我思想老舊；再說，我提出跟我朋友不同的觀念及想法...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「抗癌鬥士」無畏病痛打擊，泰然面對生命挑戰。今年66歲的廖周玉惠女士，在53歲那年疑似感冒咳嗽至醫院檢查已確診為乳癌第三期，讓她的心情跌落谷底，後因乳癌、子宮內膜癌、乳癌二度轉移到肺、又轉移至肝及骨頭，十三年內癌症六度來叩門，讓她有生不如死的想法！直到乳癌志工的探訪，鼓勵她看看別人二、三十年的抗癌歷程是如何撐過來的，使得她頓時醒悟，投入志工服務。且奇蹟的事發...
