特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

退化性關節炎多年 關節置換術助改善

退化性關節炎多年 關節置換術助改善

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名55歲的尤姓男子,多年來深受右肩退化性關節炎所苦,20年前一場車禍受傷後,右肩關節持續疼痛,夜間更因疼痛緣故亦無法安眠,至骨科求診,經手術右肩關節置換術後相當成功,右手由無法舉高超過90度,術後已可恢復舉高至135度。衛生福利部樂生療養院骨科周禮智醫師說,許多罹患肩關節疼痛或關節炎的患者,當藥物及復健治療都已無法緩解,可透過全肩關節置換術得到紓解,並重獲...

她為撿一條手帕 竟壓迫性骨折

她為撿一條手帕 竟壓迫性骨折

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)一名62歲的江太太,日前清晨出門運動時,為反身接一條突然被風吹落的手帕時,不慎跌坐在地,瞬間從腰椎傳來的劇痛,使得她痛得眼淚直飆,足足在地上躺了近半小時,動也動不了,後來她強忍著痛到附近就醫,當時急診醫師只給她止痛藥,並沒有做其他處置。後來在家躺了3天後,劇痛依舊,再次到醫院就診,結果卻發現她是第一胸椎壓迫性骨折,原本高約3.5公分的椎體在上下椎體強力擠壓下...

罰不怕!綠膳纖不只蘆薈素爆量恐致癌 更是廣告違規大常客

罰不怕!綠膳纖不只蘆薈素爆量恐致癌 更是廣告違規大常客

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)由藝人陶晶瑩所代言的減肥膠囊綠膳纖,因有大明星光環加持,讓眾多愛美的女性趨之若鶩,也讓綠膳纖瞬間成為減重市場的新寵兒,成功締造一年狂銷四億的傲人成績,不過,昨日有媒體踢爆,綠膳纖內所含的蘆薈素爆量,消費者更投訴吃下膠囊後,狂拉肚子腹瀉不止,醫師也警告,若吃進過多的蘆薈素,恐怕會過度刺激腸胃,甚至有腎衰竭的危險。銷售額「億來億去」 廣告頻違規罰不怕不過,先撇除...

秋冬輪狀病毒高峰期 滿月嬰腹瀉脫水腎受損!

秋冬輪狀病毒高峰期 滿月嬰腹瀉脫水腎受損!

(優活健康網記者吳美瑤/採訪報導)天氣明顯轉涼,小兒科門診也紛紛出現許多咳嗽、發燒等疑似感冒的小病童,但若孩子同時出現嚴重嘔吐、腹瀉的情形時,就要當心可能是染上了輪狀病毒!基隆長庚醫院兒科助理教授級主治醫師廖穗綾指出,秋冬是輪狀病毒最活躍的季節,而11月至2月更是感染流行的高峰期。觀察病毒感染的患者中,以年紀較小、初次感染的症狀最為慘烈,腹瀉最長恐持續2~3週。急診就曾出現出生一個月的嬰兒,...

自愛 接受自己的不完美

自愛 接受自己的不完美

(優活健康網編輯部/綜合整理)都說要懂得愛自己,別人才會愛你。只是怎樣才是愛自己?一位讀者寫信來問,我的回答很簡單:怎樣才算愛一個人?一般人以為的愛,只是看見一張漂亮的臉蛋,一個姣好的身材,一份包裝精美的禮物,或是有錢、有豪宅名車。但這是愛嗎?如果你愛上某人是因為對方擁有這些,那你愛的並非這個人。真正的愛是無條件的──接受自己,歡喜地做你自己。不是要做完美的人 而是做真實的人也許你是個平凡的...

抗流感藥劑擴大施打!同事家人罹類流感者也受惠

抗流感藥劑擴大施打!同事家人罹類流感者也受惠

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)日前,疾病管制署表示,為防範秋冬流感疫情,即日起至明年3月31日止,擴大公費流感抗病毒藥劑的適用對象,除原有對象外,再增加二類,並將視疫情狀況隨時調整擴大適用期間。另外,提醒民眾如有呼吸道症狀,請務必儘速就醫,以降低疾病傳播風險,確保自身及親友健康。只要符合11種條件者 皆可打抗流感藥劑目前我國儲備之公費流感抗病毒藥劑包括瑞樂沙及克流感,瑞樂沙為吸入型、克流...

打造無病體質!按摩小腿的8個好處

打造無病體質!按摩小腿的8個好處

(優活健康網編輯部/綜合整理)小腿按摩能為健康帶來的好處說也說不完。為各位列舉一些具體的例子。1)改善並預防各種因血液循環不良而引起的症狀/浮腫、肩頸僵硬、腰痛、手腳冰冷、頭暈腦脹、發熱、婦科疾病的問題(經期不順、生理痛、子宮內膜異位……等)、穩定血壓、靜脈瘤、胃痛。2)能提高免疫力,打造不易生病的體質。3)調整自律神經平衡。4)提高基礎代謝,使身體不易發胖。5)健康減重。6)讓皮膚變好。7...

天冷不滅登革熱 高雄疫情仍發燒

天冷不滅登革熱 高雄疫情仍發燒

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)自今年入夏後,國內登革熱流行地區不曾間斷清除孳生源,且隨著氣候轉冷,登革熱疫情已呈現下降趨勢,但疾管署提醒,目前台南、高雄鳳山區、屏東等地疫情仍持續中,因此,惟有加強登革熱相關防治工作,才能有效嚴防疫情過冬。為讓疫情儘早結束,南部地區除持續定期清除孳生源外,也針對登革熱個案居住及活動等高風險場所,辦理擴大強制孳生源清除及化學防治工作,一旦查獲髒亂空地、頹廢空...

婦人罹癌怪風水 拒絕治療險要命

婦人罹癌怪風水 拒絕治療險要命

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)一名52歲的陳女士,4年前診斷出子宮內膜癌,但篤信宗教的她,拒絕接受醫學治療,反而四處求神問卜、尋求治癌秘方,甚至認為是住家風水不好才讓她生病,因此不斷搬家,光是今年就已經搬過三次家。結果日前病情卻急速惡化,子宮內膜癌引發大量陰道出血,造成嚴重貧血(血紅素僅4.0),所以,家人趕緊將她送往醫院急診,但陳女士仍覺得是被下詛咒,堅持不就醫治療,直到最後在先生與女...

男童長期貧血、易疲倦 竟是幼年型瘜肉作祟

男童長期貧血、易疲倦 竟是幼年型瘜肉作祟

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)一名12歲的張小弟,5年前因感冒,就醫抽血檢查時發現血紅素不足,有貧血的情形,不但容易頭暈、疲倦,皮膚、手掌、眼瞼顏色較為蒼白,就連個子也較同齡孩童瘦小,且曾經出現過血便,但經過檢查始終找不到原因,直到日前到透過大腸鏡檢查,發現他罹患了幼年型瘜肉,大腸內有一個3公分的瘜肉,而目前經手術切除後已康復。排便摩擦瘜肉 長期下來恐導致貧血台北慈濟醫院胃腸肝膽科陳建華...

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