很多人平常眼睛都好好的，但是一到了春天，眼睛就會特別不舒服，這可能就是過敏性結膜炎，就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣，眼睛也會過敏，那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢？《優活健康網》特選此篇，教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式，幫助緩解症狀。
特別企劃：眼睛紅癢
特別企劃：食慾不振
近年低碳飲食風潮席捲全球，許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物，轉而每天只吃沙拉。然而，許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦，反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡，甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。
大家都知道「相愛容易，相處難」，尤其是從情侶變成人生伴侶，彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感，所以在生活中難免的摩擦越來越多，尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中，彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸，而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。
人生走到中場，才發現事業不上不下？薪水只夠養活自己和一家人？其實，中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中，分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程，以及中年理財的關鍵思維，只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文：
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）為了對抗脂肪，努力甩肉，許多民眾幾乎無所不用其極，從針灸、埋線、運動，到吃減肥藥等都有，為的只有一個目的，就是要變瘦，但你知道嗎？其實節食的方法對，也能有效減重，日前有項最新研究指出，只要重設飲食的生理時鐘，不僅可以減重，也能增加耐力等，達到其他好處。轉換飲食模式 可降低12％的體重該研究主要是由聖地牙哥拉霍亞地區的索爾克生物研究所，針對392隻老鼠進行各種...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近年來，有越來越多因酒駕案件，造成無數家庭的幸褔破碎與遺憾，因此，「毒駕」這個名詞對許多人仍不甚熟悉，卻已慢慢興起。對此，台南市衛生局表示，吸毒原本就是犯罪行為，而所謂的「毒駕」是指吸完毒駕車，這更是危險舉動，由於吸毒後大腦會產生幻聽幻想，影響駕駛判斷，導致危險駕車行為危及他人生命安全。為提神抽K菸 他差點釀大禍小王原本是位業務員，必須每天開著車四處跑業務，...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）日前，新北市政府衛生局12月抽驗年節產品包含金針、竹笙、其他脫水蔬菜，共計80件，其中包含11件「竹笙」、7件「金針」及1件「高麗菜干」共19件二氧化硫超量，衛生局已要求立即下架，對於不合格產品供應商將依法處新臺幣3萬元以上300萬元以下罰鍰。食入過多亞硫酸鹽 恐會造成腹瀉、嘔吐衛生局提醒民眾，二氧化硫可使食材不易褐變，因此，常被用來作為漂白劑...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）全球罹癌人數正逐漸增加中，但日前在美國卻有項最新研究指出，除了乳癌和前列線癌外，大部分的癌症成因，並非生活環境、遺傳、吸菸等因素所致，而是因為運氣較差，比較倒楣的關係。僅有3分之1癌症 可藉由改變生活來預防該研究主要是由約翰霍普金斯大學，針對白血病、卵巢癌等多種人體組織癌症進行分析，結果發現，約有3分之2的癌症是細胞分裂時出現隨機變異，使得腫瘤增長所造成，而...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）在台灣近視比例偏高，因此，有不少民眾都曾聽過，只要配戴角膜塑型夜戴型隱形眼鏡就可以矯正視力，但這種效果真的好嗎？對此，食藥署表示，此隱形眼鏡的設計原理，主要是利用鏡片後表面的弧度，提供眼角膜塑形，讓患者在睡眠時戴上鏡片，利用角膜本身的彈性，給予輕微的擠壓，進而降低聚焦能力，當角膜被適當的壓平，眼睛就可以正確的聚焦並得到暫時矯正近視，而隔天醒來後取下鏡片，角膜...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）日前，國內出現今年第2例漢他病毒出血熱確定病例，因此，疾管署提醒民眾，大掃除工作時，應多留意環境中老鼠可能入侵的路徑，且家中廚餘或動物飼料也應妥善處理，並清除家中老鼠可能躲藏的死角，以免養鼠為患。個案接受治療後 所幸已痊癒疾管署表示，本例感染個案為北部從事環保工作的43歲男性，有慢性病史，於12月中因出現發燒、肌肉關節痠痛症狀，就醫並收治住院，經檢驗確定感染...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近來氣溫偏低，但熱愛跑步、運動的民眾卻不減熱情，但常聽聞許多人熱血運動後，深受運動傷害困擾。醫師指出，有人忍耐疼痛而錯失黃金治療時間、有人尋求非專業的治療導致失誤或者延誤，每當天氣轉冷或者季節轉換時，膝蓋、關節以及腳踝便會異常痠痛。南投醫院骨科葉慶年醫師表示，這些運動傷害可透過PRP治療改善。PRP(platelet-rich plasma)為血小板濃厚血漿...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）桃園縣衛生局指出，於103年12月初追蹤臺南芊鑫乳化劑下游業者時，103年12月16日在大溪稽查金上豆干店，其時現場已無相關產品，業者並表示汙染產品已然停用兩週之久且已無市面流通，103年12月19日臺北市抽驗該業者市售豆干產品並驗出含工業色素二甲基黃，顯有涉嫌規避稽查隱匿事實，已依違反食品安全衛生管理法，予以重罰30萬元。 衛生局持續追查芊鑫實業社下游業者...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）南投縣衛生局指出，公費疫苗自104年1月1日起將開放施打對象為未滿50歲具有慢性病者之候補對象，包含糖尿病、慢性肝病(含肝硬化)、心、肺、血管疾病(不含單純高血壓)及腎臟等疾病門、住記錄者等。流感高峰 老人小孩要當心疾病管制署也表示，依據監測資料顯示流感疫情持續上升，依往年經驗，研判流感疫情即將進入高峰期。衛生局呼籲，家中若有易發生流感併發症之...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近日，寒冬到來，受到冷氣團及輻射冷卻的影響，出現攝氏10度左右低溫，而低溫容易誘發心臟病、中風急性發作，衛生局呼籲加強保暖，手套、襪子及保暖衣物不可少，戴帽子和圍巾來保暖頭部也非常重要，尤其長者與心血管疾病患者要特別留意低溫的天氣，如果突然有胸悶、胸痛、呼吸困難等症狀，或是發生臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清的情形，一定要儘速就醫。 對溫度...
