特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

腸癌篩檢不能少 早期發現存活率達8成

腸癌篩檢不能少 早期發現存活率達8成

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導) 「沒有症狀為何要檢查?」這是民眾對癌症篩檢常見的迷思之一。但國人好發癌症中,大腸癌就是一個早期無明顯症狀的癌症,病人往往因等到排便習慣改變、血便等症狀才就醫,大多進入二到三期。台南市衛生局指出,事實上許多癌症在早期會發出自己獨特的訊號,透過篩檢便可辨識這些訊號,早期發現早期治療而提升存活率。根據衛生資料分析顯示,大腸癌早期個案的5年存活率,達8成以上。定期...

冬天清晨不想起床上廁所 「尿不出來」患者暴增

冬天清晨不想起床上廁所 「尿不出來」患者暴增

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)「外面好冷,不想掀開棉被去上廁所,還是忍一忍好了,等天亮再一次解決,」這是許多人,冬日清晨若想上廁所,最佳的心情寫照,但男性可要特別小心,若有攝護腺肥大問題,又過度喝酒、憋尿,當心引發急性尿滯留,須送急診插導尿管,尷尬又活受罪!冷氣團一波波,除了感冒與心血管疾病的人數增加外,因為泌尿問題到醫院就醫的患者也變多,特別是男性多受排尿困難而困擾;最近天氣寒冷,因無...

慘!企業去年狂賺 第一季只打算加薪3%

慘!企業去年狂賺 第一季只打算加薪3%

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)台灣景氣一片看好,根據統計指出,全台上市櫃公司,去(2014)年.盈餘總和有機會達到1.8兆,此耀眼成績,在過去前所未見,來到近年的新高,不過,反觀勞工族群的薪水,卻狠狠倒退十六年,顯見薪水與各公司的盈餘表現,背道而馳,令人質疑,企業所賺的錢,都跑去哪了?大老闆口袋滿滿 勞工族群苦領低薪根據人力銀行調查指出,今年第一季,有六成以上的企業均表示會實施加薪計畫,...

別把孩子當豬養 台灣兒童陷「爆肝」危機!

別把孩子當豬養 台灣兒童陷「爆肝」危機!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)炸雞、鹹酥雞、薯條、蛋糕,這些高熱量食物,你知道是「爆肝」的主因嗎?熬夜不是傷肝元凶,事實上吃太好,吃太油而產生的脂肪肝,才是讓肝功能出現異常的原因;根據統計指出,台灣每三個成年人,就有一名罹患脂肪肝,同樣的情況,也出現在兒童身上!中國附醫兒童門診就發出警訊,近期愈來愈多的兒童,肝功能出現異常,進一步檢查後才發現,這些兒童平日吃太好,導致肝臟擠滿脂肪,進而危...

近百歲老翁骨折 置換人工髖節可「行」

近百歲老翁骨折 置換人工髖節可「行」

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名98歲的李老先生,日前騎乘腳踏車不小心跌倒,導致右髖疼痛無法活動,診治後發現是右髖關節骨折。醫師為老先生實施半髖關節置換手術,術後恢復良好,順利出院。佳里奇美醫院骨科余宗興醫師表示,考慮到老先生近百歲高齡,手術風險較大, 為了縮短時間及降低術中出血,骨科採取小傷口半髖關節置換手術。台灣社會步入高齡,隨著年紀愈高,視力和平衡感變差,再加上骨質疏鬆,不小心跌...

自體生長因子修復 助退化性關節炎獲改善

自體生長因子修復 助退化性關節炎獲改善

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)退化性關節炎,是許多老年人都會遇到的麻煩事,走路會痛、下樓梯會痛,以至於走路緩慢,踉踉蹌蹌,替生活帶來諸多不便,其中,治療退化性關節炎的方式,部分難逃手術治療,讓不少患者,聞刀色變,寧可忍痛也不願就醫,不過若在發病前一至二期,也就是關節炎尚未非常嚴重時,也許民眾能考慮高濃度血小板血漿(PRP)注射,藉由自體生長因子修復,來解決惱人的毛病。軟骨磨損殆盡 關節炎...

男子肺破一個洞 走路莫名喘吁吁

男子肺破一個洞 走路莫名喘吁吁

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)喘喘喘喘喘!民眾若莫名喘氣,且愈喘愈嚴重,就連走路都成問題,可要趕緊到醫院檢查,台中一名二十四歲熱愛打籃球的男子,日前突然呼吸困難,自認為是打籃球撞到胸口所致,到醫院看診經檢查發現,男子罹患自發性氣胸,也就是肺泡破裂,還好破洞不大,經放入胸腔引流管後,引出蓄積於肋膜腔的空氣,終於讓男子恢復正常呼吸。不知道氣胸嚴重性 男子就醫還想先回家澄清醫院中港院區胸腔內科...

研究:皮膚細胞造精卵 可望治療不孕症

研究:皮膚細胞造精卵 可望治療不孕症

(優活健康網記者談雍雍/編譯)造成不孕的原因很多,如果是夫妻雙方的精子或卵子沒有生育功能,是否就一定不能生,只能羨慕人家呢?好在近年來幹細胞領域的研究人員已開始著手研究,想解決這個困境。這項研究是英國科學家,利用皮膚細胞培養出原始的人工精子和卵子,期盼這項技術在未來,可望成為治療不孕症的方式。科學家們把人類胚胎幹細胞培養成生殖細胞。研究顯示,這一實驗過程可以用成人的皮膚組織培養出原始的精、卵...

常熬夜「卡臭老」!好眠的6大幸福奇蹟

常熬夜「卡臭老」!好眠的6大幸福奇蹟

(優活健康網編輯部/綜合整理)優質睡眠不僅讓人瘦下來,更有益美容與健康,百利而無一害!容我再次強調,睡眠是擁抱健康與美麗的重要時間。只要每晚睡得好,身心就會發生許多「幸福」奇蹟。1)瘦得健康/只要每天勤做伸展操與穴道按摩,擁有良好的睡眠,即使白天不改變任何作息也能健康減重。無須從事困難的運動或控制飲食,且不會對身體造成壓力及產生負擔。更棒的是,當一個人在晚上充分休息,徹底消除身心疲勞,那麼每...

感冒初期快喝!生薑蔥白紅糖飲

感冒初期快喝!生薑蔥白紅糖飲

(優活健康網編輯部/綜合整理)在我有記憶以來,我老媽對付感冒的高招就是喝薑湯,凡是今天誰喉嚨痛了,趕緊喝碗薑湯,明天就不疼了。後來,我詢問了老中醫。老中醫說,薑湯是針對風寒感冒初期的,比較有效果,如果是風熱感冒的話,就不適合了。當你著涼或者淋雨的時候,馬上喝上一杯暖暖的薑湯,可以很有效地治療或預防感冒。材料/蔥白10克,生薑10克,紅糖10克,清水300毫升。製作/將所有蔥、薑倒進鍋中,加上...

Menu