特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

台中寶雅大墩店 傳販售過期OLAY化妝品

台中寶雅大墩店 傳販售過期OLAY化妝品

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)又傳黑心廠商!知名連鎖生活美妝店寶雅,在台中遭民眾踢爆,於台中大墩店買到過期的化妝品,遂向台中市衛生局通報,經衛生局實地調查後,發現架上「OLAY 防曬淨白乳霜」,已超過保存期限,當場將產品下架,並限時改善。購買化妝品 民眾眼睛請睜大衛生局指出,接獲通報後,衛生局立即派員稽查,並於開放陳列架上查獲「OLAY 防曬淨白乳霜(UV)」1項產品,其製造日期2012...

2015年全球健康新浪潮:「站著上班」

2015年全球健康新浪潮:「站著上班」

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)吃完中餐,時間到了下午三點,眼皮漸沉,反應漸鈍,開始昏昏欲睡,但又礙於遭老闆發現,也不好意思趴下入眠,只好死硬撐著,痛苦熬過想睡時期,這套劇本,相信為多數人所熟悉,為了克服此項障礙,有愈來愈多的外國企業,紛紛響應「站著工作」,國外調查就指出,此種潮流將在今年更為流行,原因是站著上班不僅能保持工作動力,對於健康而言,也是一大助益!台灣工作時數高 久坐時間又臭又...

天氣變化膝蓋先知道?關節炎冬天疼不停!

天氣變化膝蓋先知道?關節炎冬天疼不停!

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近來天氣又溼又冷,很多人都覺得膝蓋、腳踝腫腫、卡卡的,隨天氣變化有感覺,就像氣象台一樣!醫師表示,這是關節炎徵兆,對有關節炎的人來說,冬天幾乎是最難熬的季節。阮綜合醫院過敏風濕免疫科孫俊明醫師解釋,關節炎是一個或多個關節發炎,引發疼痛、不適,甚至導致嚴重失能,常見關節炎包括:退化性關節炎、類風濕關節炎與痛風關節炎。老化、肥胖罹患率增 天氣濕冷疼痛加劇退化性關...

慢性病患罹心房顫動 中風機率年增8%

慢性病患罹心房顫動 中風機率年增8%

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)心房顫動是臨床上常見的心律不整,在台灣約有23萬名心房顫動的病患,根據臺北榮總一項最新研究指出,心房顫動病患若合併多種疾病,如糖尿病、高血壓等,每年的中風率可高達8%,且值得注意的是,年輕且沒有危險因子的心房顫動病患,每年也有1.15%的中風率,是西方國家的將近2倍。血液流動不佳 容易形成血栓臺北榮總陳適安醫師表示,所謂心房顫動是指心房快速而不規律的跳動,一...

同性婚、學運、食安事件 去年影響國人最深

同性婚、學運、食安事件 去年影響國人最深

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)去(2014)年,眾多使人心不安的事件,幾乎傾巢而出,觸目驚心,包括,三月學運、北捷殺人事件、同性婚姻眾多宗教團體、立委荒腔走板的言論、九月食安風暴、高雄氣爆等,每月不斷,接續上演,也讓去年成了台灣最為沉重、黑暗的一年,對此,全國諮商心理師公會,對於去年的重大事件進行投票,北捷殺人事件成為影響國人心理健康的最大禍首。北捷殺人事件 影響國人心理最深社團法人中華...

婦子宮沾黏一生不孕 子宮鏡助「芝麻開門」獲好孕

婦子宮沾黏一生不孕 子宮鏡助「芝麻開門」獲好孕

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)多年不孕的民眾,可別放棄任何希望!台中一名四十一歲的婦女,因長期子宮內膜沾黏,導致多年不孕,且還停經數月,早已不敢奢望有懷孕的機會,但經過輾轉就醫,終於透過微創性子宮鏡手術,重建子宮,經期才恢復正常,半年後終於如獲好孕。骨盆腔發炎 子宮沾黏禍首中國醫藥大學附設醫院生殖醫學中心醫師何彥秉指出,不孕的原因有很多,患者可能因骨盆腔發炎導致子宮沾黏,而這名女子,過去...

【免費講座】產後媽咪健康吃

【免費講座】產後媽咪健康吃

(優活健康網新聞部/綜合報導)哺餵母乳對寶寶及媽媽皆有許多好處,醫生建議媽媽產後儘可能哺餵母乳,但到底該怎麼吃才可以兼顧媽媽與寶寶的營養,又能夠回復身材,這想必是許多媽媽都想問的問題。對此,亞東醫院特邀吳佳穎營養師主講「產後媽咪健康吃」,希望能透過此講座幫助媽咪們攝取均衡營養,另外,營養師也將介紹許多飲食小訣竅,供產後媽咪參考以恢復身材,歡迎大家踴躍參加。名稱:產後媽咪健康吃時間:1月14日...

【免費講座】高血壓用藥指導

【免費講座】高血壓用藥指導

(優活健康網新聞部/綜合報導)國人飲食習慣西化及活動量不足,造成慢性病盛行率增加,並且族群有逐漸年輕化的趨勢。其中糖尿病佔極大的族群,高血糖之控制更形重要,包括飲食、藥物、運動等皆為控制重要的環節,飲食控制之重要主軸為均衡飲食及份量控制。對此,亞東醫院特邀吳尚樺藥師主講「高血壓用藥指導」,課程中藥師會教大家如何正確量血壓,並介紹使用各類降壓藥物時應注意的小細節,與生活保健之道,歡迎大家踴躍參...

防感冒、消便秘 山藥食療4大功效

防感冒、消便秘 山藥食療4大功效

(優活健康網編輯部/綜合整理)山藥就是中藥的淮山,又名「薯蕷」或「山薯」等,食用時,通常以鮮品為主,藥用則多經過乾燥處理。山藥與馬鈴薯、芋頭、地瓜等同屬於芋類,不同的是,其他三種都種植於較淺的土壤中,而山藥的根會竄得比較深,必須種植於較深厚的土壤處,這也是一般人認為山藥可以壯腰腿的原因之一。中醫認為山藥有補脾益腎、養肺的功效,以中醫的觀點,皮膚也屬於肺的管轄範圍,若有異位性皮膚炎或濕疹,常吃...

防感染!5歲以下幼童 肺炎鏈球菌疫苗免費打

防感染!5歲以下幼童 肺炎鏈球菌疫苗免費打

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)天氣越來越冷了,已進入流感和肺炎的高峰期,因此自今年起13價結合型肺炎鏈球菌疫苗(PCV13)擴大納入1歲以下幼童為常規接種對象,不僅可節省幼兒的醫療費用,也可降低家中長者感染肺炎鏈球菌肺炎的醫療費用。建議盡速完成疫苗接種,以保護家中幼兒及老人免於肺炎鏈球菌感染。 寶寶接種不缺席,最近天氣變化大,家長應於10月流感疫苗全面開打接種後,平常應依照各項疫苗接種時...

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