特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

新北開鍘!菸酒賣未成年 違者公布商家

新北開鍘!菸酒賣未成年 違者公布商家

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)新北市統合衛生局與警察局、教育局、社會局、消防局及拆除大隊,即日起強力稽查學區周邊菸、酒及檳榔商家,如查獲供應給未成年青少年,首次罰1萬元,再犯罰3萬並提報聯合稽查小組,加強稽查如消防、公安及違建,去年在12月間就拆除了8間違規檳榔攤業者;提醒若違法3次,則罰鍰5萬且公布商家資料。衛生局說明,去年喬裝少年秘密客測試檳榔攤業者是否賣菸給穿著學生制服青少年,共測...

年節飲食5要點 胃食道逆流不來亂

年節飲食5要點 胃食道逆流不來亂

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)時值歲末寒冬,許多人預備迎接全家團圓的農曆新年。但是年節期間總有許多病人因為疾病發作而無法享受年假在家的悠閒快樂。尤其是胃食道逆流的病人,更往往因為過年期間的飲食型態改變而導致疾病發作。奇美醫學中心肝膽胃腸科謝秉欣醫師說,最常見的胃食道逆流症狀就是胸口灼熱或是俗稱的火燒心。這種症狀有3種常見的發作時機,包括三餐飯後、躺平的時候或是彎腰的時候。症狀以咳嗽、胸痛...

小心「肝」 定期篩檢為首要

小心「肝」 定期篩檢為首要

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)肝病症狀不明顯,唯有透過篩檢才能及早發現、治療,遠離肝病對身體帶來的危害!日前,旗山醫院舉辦了全民肝腎健康篩檢活動,一名患有C型肝炎的劉先生表示,5年前他也是透過肝篩才知道自己受到感染,後來,在醫師安排評估檢查與診療後,進行了長效干擾素加上Ribavirin用藥後,目前己完成根治,也有定期在做追蹤檢查。肝臟反覆發炎要注意 恐會引起肝硬化旗山醫院林克成院長指出...

玉山獼猴有毒!出門遊玩當心疱疹B病毒

玉山獼猴有毒!出門遊玩當心疱疹B病毒

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)日前,屏東科技大學檢測玉山國家公園塔塔加地區的台灣獼猴,發現有47%疱疹B病毒血清抗體呈陽性,因此,疾管署提醒民眾,如遭受當地獼猴抓咬傷,可能會罹患人類疱疹B病毒感染症,然而,玉山國家公園為國內知名旅遊景點之一,所以,民眾在親近大自然的同時,也要留意野生動物潛在的危機,保持距離以策安全。被獼猴抓咬傷 應先消毒為首要疾管署表示,全球...

泡湯怕設備噁心?可先查詢OK認證溫泉店家

泡湯怕設備噁心?可先查詢OK認證溫泉店家

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)冷冷冬天,總是泡湯業者業績最為火熱的時刻,就連台北市長柯文哲,也在晚上攜著老婆前往北投溫泉區泡湯,但台北湯屋何其多,怎麼才能確保水質安全,環境衛生呢?也許前往泡湯之前,民眾可以先上台北市衛生自主管理網查詢「浴室業」中,獲得品質OK認證的溫泉店家,才能在享受之餘,也能健康無虞。臺北市政府衛生局每年辦理「衛生優良自主管理OK分級認證」,評核結果分優級OK標章、良...

一瓶「度小月麻油辣腐乳」 竟橫跨三市混亂代工

一瓶「度小月麻油辣腐乳」 竟橫跨三市混亂代工

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)現今台灣食品廠,為了節省人力與生產成本,多數食品幾乎委外製造,過去幾次食安風暴中,不難看出,出事產品都非出自自身之手,出事後,各大廠將事情推得一乾二淨,就成了業者的標準危機處理方式。一樣產品橫跨三縣市製作 供應鏈複雜到令人傻眼而這次銷港的「度小月麻油辣腐乳」,又遭人驗出非法色素二甲基黃,在各地衛生局動員追查源頭後,不難看出其複雜的供應鏈,追朔源頭也得花上好幾...

研究:女人屁股大 孩子較聰明

研究:女人屁股大 孩子較聰明

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)俗話說,屁股大的女比較會生,也因此傳統農村的媽媽們,看媳婦的標準,屁股大小自然就被納入了挑選要點之中,不過,屁股大真的比較會生嗎?根據英國《每日郵報》報導,美國的研究,竟然直接證實了此項說法!臀部含有豐富DHA 孩子會較聰明此項研究來自美國匹茲堡大學,研究指稱,女性大腿與臀部的脂肪,儲存了許多寶寶的營養關鍵,其中,媽媽能透過餵母乳的方式,將讓這些養分,提供給...

跨年倒數321!他立即中風半身癱瘓…

跨年倒數321!他立即中風半身癱瘓…

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)距離不久之前的跨年夜,已經悄然過了三周左右,但卻有一名馬來西亞華僑何姓男子,在這三周之內,全都住在台中中國附醫的病房裏頭,因為他在跨年倒數之後,竟然就立即中風,差點要了他的命!欣賞不了跨年煙火 男子歷經生死關頭跨年到數54321,本應要聚精匯神的好好欣賞跨年煙火,但這名男子卻得立即與死神搏鬥!馬來西亞華僑何先生一家三口,難得來台中參加跨年,不料才倒數完畢,他...

冬天拒當移動型雪人 8訣竅減少頭皮屑增多

冬天拒當移動型雪人 8訣竅減少頭皮屑增多

(優活健康網編輯部/綜合整理)頭皮屑的毛病可以分成脂漏性和乾燥性這兩種。搔抓頭皮時,那種會積存在指甲當中,呈現濕濕黏黏狀態的頭皮屑,有一大半的原因都是來自「脂漏性皮膚炎」。頭皮上如果大量附著了癜風菌這種黴菌的話,就會使得皮脂過度分泌。癜風菌會分解皮脂,促進角質層的新陳代謝,老化的角質層剝落就形成頭皮屑。脂漏性皮膚炎以男性居多。不光是頭皮,有時連臉部和身體都會出現濕疹的症狀。那些掉落在肩膀上像...

吃鍋不用奔韓國!自製省時好吃部隊鍋

吃鍋不用奔韓國!自製省時好吃部隊鍋

(優活健康網編輯部/綜合整理)放入各種火腿和罐頭肉、豆子,再放入辣醬料,煮滾後就是一碗美味的湯。把料吃完之後,可以放點拉麵下去煮來吃。材料/豬肉(碎肉)100g、生薑泥、胡椒各少許、黃豆芽100g、大蔥1根、青辣椒、紅辣椒各1個、洋蔥 1/2個、pork and beans罐頭1/2罐、香腸5個、火腿(淡味)150g、泡菜 1/4個、年糕50g、起司片1張。醬料/辣椒醬、辣椒粉、蒜泥各1大匙...

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