糖尿病病人的足部循環比較差，且汗液中含有葡萄糖，若清潔未做好，容易孳生細菌造成感染，若加上感覺遲鈍或疏忽，沒有注意皮膚傷口，容易使傷口產生潰瘍、感染及壞疽，因此要特別注意足部照顧。《優活健康網》特摘此篇分享糖尿病足潰瘍的成因與治療，糖尿病患每天都要檢查足部，如果發現破皮、龜裂、滲液、發紅、浮腫等狀況一定要立刻就醫。
特別企劃：糖尿病足
特別企劃：新手媽媽
產後狂怒（Postpartum Rage）是一種常被忽略的產後情緒反應，與產後憂鬱、焦慮等情緒障礙密切相關。這種情緒表現為強烈且難以控制的憤怒，可能對新手媽媽及其家庭造成重大影響。《優活健康網》特選此篇，帶民眾了解產後狂怒的定義、症狀、成因、診斷、治療方法以及應對策略，幫助新手媽媽及其家人更好地理解和處理這一個情緒挑戰。
親密關係最怕遇到「煤氣燈操控」，這是一種心理操控及虐待的行為，其中一方試 圖使另一方懷疑自己的記憶、感知、判斷力，以及心智健康。諮商心理師楊雅筑於《愛情成癮》一書中，帶領讀者拆解愛情成癮的脈絡、特徵與困境，幫助讀者從中找到出口，活出從容自在的自己。以下為原書摘文：
大腦天生善於記住痛苦的事，該如何忘記不愉快的記憶？日本腦神經專科醫師岩立康男於《遺忘力 大腦最強本能》一書中，解析「記憶的本質」和「記憶被刪除的過程」，帶領讀者察覺能忘的記憶、不好的記憶，以及找到維持「不該忘記的記憶」方法，打造能夠遺忘的大腦。以下為原書摘文：
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）有過敏膚質的民眾，在使用任何保養品前，務必先進行過敏測試，否則可能花大錢，卻變成大花臉、豬頭臉。中國就有一名劉姓小姐，日前，於北京當地購買了一款玫瑰保濕面膜，不料，將面膜敷上臉後，隔兩天一起床照鏡子一看，簡直震驚又震怒，因為她的臉猶如抹了明星花露水，完全變了樣子，但此次不是變年輕，而是變成了一顆大豬頭。敏感肌膚民眾 務必先行過敏測試這名女子所買的面膜，原為L...
（優活健康網新聞部／綜合報導）胰臟是躲在腹腔後部沉默的器官，擔負著分泌多數消化液及調節腸胃道內分泌的功能。近年越來越多名人被發現罹患胰臟癌，也讓民眾十分擔憂，特別像是世界三大男高音的帕華洛帝於2007年死於胰臟癌，從發現罹病到逝世不過短短不到一年時間。但是，難道只要胰臟部位發現腫瘤就代表生命快看到盡頭了嗎？台灣消化系內視鏡醫學會王秀伯理事長表示，當民眾檢查時發現胰臟部位有小腫瘤，千萬要先清楚...
把公司打造像「家」的感覺「當秘書就跟當媽媽一樣。」這是許多資深秘書的經驗談。母親的形象就像冬日的太陽，面面俱到關懷每一件事，溫暖家中每一個角落，當你成為一個部門甚至一間公司的「媽」，照顧的範圍就擴及全辦公室上上下下，想經營出像「家」的工作環境，就從了解同仁喜好，複製家庭式的溫馨活動開始！1）辦公室布置／舊曆年、端午節、中秋節三節，西洋的萬聖節、聖誕節，都是很好發揮的布置題材。此外活動後的照片...
請容我問個問題：• 每個月存二萬元• 每個月還二萬元你覺得哪個辦得到？我想，大部分人應該都是回答「還二萬元」吧。為什麼大部分人都認為存錢困難，但還錢就比較容易呢？這是因為如果欠債不還錢，債主便會上門討債，但就算沒存錢，也不會有人責怪你。換句話說，欠債還錢是「優先事項」。因為優先順序高，所以辦得到，也是因為「非做不可」。可是，存錢就不是這麼回事了，它的優先順位很低。「購...
（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）時常有些家長會發現自己的孩子怎麼已經一歲多、兩歲了，卻還不太會說話？有些孩子只會說幾個詞彙，有些甚至還未開口說話，與其他孩童比較起來語言發展似乎較慢？這時候周遭有些親友會安慰說：「大隻雞慢啼，孩子年齡還小嘛！等再大一點自然就會說話了，不要緊張，再等等吧！」臺北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科語言治療師莊維儀指出，雖然每個兒童的語言發展速度有快有慢，有個別...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）根據統計，我國高達兩百萬人，罹患異位性皮膚炎，其中，嬰幼兒占了將近一大半，每十個小朋友，就有一位必須受搔癢之災，更有嬰兒一出生沒幾個月，手臂、手肘等處，便出現粗糙與紅疹搔癢的狀況，醫師就提醒，有過敏體質家庭，所生下來的小寶寶，建議可在出生後，即刻開始塗抹低敏性的保濕乳液，可大幅減少寶寶長大後，罹患異位性皮膚炎的風險達三成五。過敏家庭新生兒 容易罹異位性皮膚炎...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）為落實菸害防制法規定：「任何人不得供應菸品予未滿十八歲者」，宜蘭縣衛生局全面性針對轄內12個鄉鎮(市)的菸品販賣場所，進行118家次的購菸喬裝測試，測試結果不合格者計有44家，合格率為62.7％。喬裝測試指由衛生局聘僱年滿18歲青少年著學生制服，至店家實地抽測是否會賣菸給未成年學生。業者於販售菸品前應確認購菸者年齡，對於無法辨識年齡之購菸者，如面容年輕、穿著...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）已進入恙蟲病流行季節，民眾進行除草時或在草叢附近活動時，經常接觸到恙蟲孳生的草叢環境，衛生局提醒民眾可穿著淺色長袖衣褲、手套及長靴等保護性衣物，以避免被具傳染性的恙蟎附著叮咬，在恙蟲病高風險地區活動時，於衣物及皮膚裸露部位塗抹防蚊藥劑（含化學成份DEET），並於活動結束後儘快沐浴換洗全部衣物，以做好保護措施，避免感染恙蟲病。破百例確定病例 &#...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）普遍民眾都認為高個子的男生，不管在工作、戀愛等各方面都會占了許多優勢，但你知道嗎？根據美國紐約大學（New York University）的一項研究報告指出，身高較矮的男性，多半較晚結婚，但婚姻關係卻很長久；反之，身高較高的男性則是會早結婚，但相對的離婚率也較高。矮個子男生通常結婚對象年紀較輕該研究主要使用968年～2011年的收入動態研究小組，追蹤約有4...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）可望隆乳，將自己的雙峰整得挺拔高聳的女性，可別再貪小便宜！英國就有一名三十歲的女子，因自己的雙峰，一直以來都有大小乳的問題，一邊為B罩杯，另一邊則是C罩杯，也因此對自己的身材毫無自信，決定選擇靠隆乳一途，解決大小乳的問題。女子口袋不夠深 遠赴捷克隆雙峰然而，雖女子有志解決問題，但礙於英國隆乳費用，實在太高，口袋不夠深，她的友人因此建議她到捷克進行隆乳手術，其...
