很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。
人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:
我們的城市,是為誰設計的?從過馬路秒數、住宅格局,到公園、學校的配置,長久以來幾乎都以年輕上班族為假想對象。可是,當國人平均壽命一路延長到80、90歲,如果生活環境仍停留在舊時代的規劃思維,我們能真的做到「在地安老」嗎?《優活健康網》特選此篇,分析台灣的城鄉治理體系對於快速老化的社會,是否做足準備。
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)台中烏日燈會,各個大型燈籠爭奇鬥艷,極為吸睛,也讓全台不少民眾,驅車趕來前去朝聖,粗估,今年台灣燈會每天湧入的人潮,至少百萬起跳,場外交通水洩不通,場內人潮摩肩接踵,幾乎不用自己花費力氣,後頭人群便能順勢「推著你走」,不過,面對這樣熱鬧的景況,民眾可要多加注意人身安全!因為光是上個周日,已多達近五十位民眾,發生意外緊急送醫。人潮過多!糖尿病患、高血壓患者要當...
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)老人開刀免驚慌,局部麻醉降風險!日前,一名91歲的尹老太太,因主動脈瓣嚴重狹窄,需接受主動脈瓣膜置換手術,但礙於麻醉及手術危險性高,以致於遲遲無法開刀,使得病患及家屬十分憂心,後來在醫師的建議下,接受了局部麻醉,經導管進行主動脈瓣膜置換手術,而術後她只在加護病房觀察一天後,隨即轉至普通病房,而目前行走自如,並迅速恢復日常活動。老年人口多 心瓣膜狹窄患者也逐漸...
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)對於學生、上班族而言,每天不是坐著面對書本、辦公桌,就是回家時,坐在沙發上休息看電視,但你知道嗎?其實久坐對身體的危害很,不僅會增加肥胖、屁股變大的機率外,就連罹患心臟病的機率也會跟著增加,只要久坐一小時,就會增加14%的風險,除此之外,也發現就連每天上健身房運動,也無法抹滅掉它所帶來的傷害,因為只要一久坐,又會失去運動所產生的好處。久坐問題多 恐會增加血管...
(優活健康網特約記者陳詩婷/採訪報導)一名罹患第一型糖尿病的張小姐,每日都會固定時間量血糖,某次發現測出偏高的血糖值,打了胰島素差點昏迷,才發現是血糖機沒有調整編碼而造成血糖值誤判。中山醫學大學附設醫院糖尿病衛教室吳月珠衛教師表示,以她個人多年衛教經驗看來,病人使用錯誤性以試紙受潮及過期最為常見。操作血糖機 當心7個錯誤行為因此,吳衛教師整理病人常見的血糖機操作7個錯誤行為,提醒病友們該如何...
(優活健康網編輯部/綜合整理)人類是渴望伴侶的動物,我們都渴望愛與被愛,也在彼此之間尋找一種特別的關係,這是天生的需求與本質。然而,有不少人因為原生家庭的因素,以及成長過程中被種在心裡的無形種子所致,對婚姻產生了恐懼感!我們來看看形成恐婚的幾種原因:1)自小在父母吵鬧或冷戰的氛圍中成長/爸媽大動干戈、劍拔弩張,或同床異夢、相敬如冰,或是父母分居離異,自幼寄人籬下,或由阿公阿嬤隔代教養……等,...
(優活健康網編輯部/綜合整理)當長時間睡眠不足,再大量補眠的交替作息,往往會讓身體內在的生理時鐘變得混亂。一般來說,內在生理時鐘的節律,本來就較外界環境的24小時制長一些,所以生理時鐘有容易後移的傾向。根據研究指出,若連續週末兩天,較平時週間晚兩小時上床入睡,早上晚兩小時起床,就會延遲我們內在生理時鐘約半小時。因此當因考試或是休閒活動熬夜時,生理時鐘就容易較原本的作息時間往後推移,長時間下來...
(優活健康網實習記者陳思綺/採訪報導)台灣人只要身體一出毛病,經常就會尋求民俗療法解決,其中自製水果酵素已行之有年,聲稱對人體的免疫系統、消化系統及代謝系統都有幫助,不僅能改善體質,還能養顏美容,療效多的不勝枚舉,這麼多的功效無一不讓人想試一試,但是,它真的完全沒風險嗎?人體本來就有酵素存在 補充看個人書田診所家醫科康宏銘醫師表示,酵素又叫做酶,本來在人體中就有酶...
(優活健康網新聞部/綜合報導)口腔癌患者因手術或其他治療,常會影響進食狀況,包括咀嚼功能、唾液腺被破壞造成味覺、嗅覺改變,進而引起食慾不振、營養不良等狀況,除了體重減輕外,更可能造成免疫力下降的問題,治療過程也就相對更加辛苦。對此,亞東醫院特別舉辦「口腔癌營養講座」,邀請孫文蕙營養師主講,教導患者飲食上的注意事項,該如何獲得充足的營養,以維持身體所需,歡迎大家踴躍參加。名稱:口腔癌營養講座時...
優活健康網新聞部/綜合報導)藥物和藥物間的交互作用有很多種形式,嚴重程度也有所不同,有些時候,就算有交互作用仍然可以一起服用,有的則是不管時間隔多久都還是無法避免交互作用產生,而依據每個人的個別性,一樣的藥物在不同人身上也會產生不同的效用及後果。對此,亞東醫院特別舉辦「常見藥物交互作用」講座,邀請簡美如藥師主講,帶大家認識常見的藥物交互作用,讓大家在家中也能為自己的健康把關,歡迎有興趣的民眾...
熬夜、吃辣,眼睛會長「青春痘」明明前一天還好好的,卻一覺醒來,眼睛長了針眼,急性的紅、腫、熱、痛,不只外觀不好看,也可能影響視力,到底該如何保養,才能避免惱人的針眼又冒出來?小小針眼,不發則已,一連續發作起來,眼皮紅、腫、熱、痛,讓人困擾;若反覆嚴重發作,即使動手術治療,也可能破壞麥氏腺,加重乾眼症的不適。麥氏腺又稱為瞼板腺,是眼周皮膚內的特殊皮脂腺,用手指翻開上、下眼...