特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

經期紊亂別輕忽 有可能是子宮內膜癌

經期紊亂別輕忽 有可能是子宮內膜癌

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)經期紊亂是常見婦科疾病,特別是更年期前後的婦女。一般是因賀爾蒙影響而造成生理的改變;可是同樣是經期紊亂的症狀,也有可能是潛在的病灶未被發現。就曾有一名陳姓婦人,因月經期紊亂或陰道不正常出血已調經多年,經子宮鏡診斷是子宮息肉,門診當日手術後症狀即好轉。奇美醫學中心婦女泌尿科吳銘斌醫師表示,經期紊亂或陰道不正常出血不應被輕忽,有可能是子宮息肉、子宮內膜增生、甚至...

畢旅爆發食物中毒 禍首皆是諾羅病毒

畢旅爆發食物中毒 禍首皆是諾羅病毒

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)日前,新北市某高中及台北市某國小學生到南部畢業旅行後,分別在高雄及嘉義市相繼發生了腸胃道不適的症狀,對此疾管署表示,根據症狀、發病時間以及檢體結果研判,應為諾羅病毒引發的食品中毒事件。病毒性檢體中 有過半的人被驗出諾羅疾管署於3月5日接獲通報後,立即動員各區管制中心的防疫人員、多位防疫醫師及實驗室人員積極介入,並與相關縣市衛生局合作掌握學生就醫情形,共同針對...

技術才是關鍵!研究:全球男人老二平均才13公分

技術才是關鍵!研究:全球男人老二平均才13公分

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)金門高粱酒要三十八度,才不會過於嗆辣,口感適中且溫潤;茶葉要一心二葉,才屬上等好茶,茶色金黃透澈,茶香回甘好喝;至於男人的小老二,不少人幻想,要十八公分,褲子脫下來,才能讓他人驚呼極品,光宗耀祖!但男性小老二沒到十八公分可別洩氣,根據英國的最新全球男人小老二長度調查報告指出,全球平均長度僅到13公分左右,可見只要不過於小,也能像好酒一樣愈放愈香,技術也許才是...

病菌難纏!小孩玩具只用清水洗 小心愈洗愈多

病菌難纏!小孩玩具只用清水洗 小心愈洗愈多

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)小孩吚呀學語,對這個世界的任何事物,皆感好奇,前方有五彩繽紛的兒童玩具,隨手一抓,第一個動作少不了直接塞進嘴中,然而,近日諾羅病毒、腺病毒、輪狀病毒十足猖狂,在疫情拉起警報的時刻,真的能持續放任孩子,隨意將玩具放入口中嗎?當心,你家中的小寶貝,早已是這些病菌的頭號下手目標!病菌來源:小孩玩具事實上,被經長期把玩過的玩具,沒有定期經過消毒,病菌的...

老年生活易發胖?5大陷阱要避開

老年生活易發胖?5大陷阱要避開

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)「為什麼我更年期後,連喝水都會胖?」、「為什麼我都瘦不下來?」這些問題都是老年人對減重方面的疑惑,特別是女性更年期後,少了賀爾蒙保護,只要一不注意就容易變胖,且想瘦下來都很難,也因此,有些人甚至乾脆放任體重、置之不理,但其實只要擁有正確觀念,不掉入生活中發胖的陷阱裡,不管是誰都能擁有苗條的身材。慢性病藥物 潛藏發胖危機為了解決瘦不下來的疑惑,臺北醫學大學體重...

想當爸先減肥!研究:肥胖影響精子品質

想當爸先減肥!研究:肥胖影響精子品質

(優活健康網記者談雍雍/編譯)求子心切的夫妻們注意!想讓妻子成功受孕,男性可得先減重,降低「蟲蟲危機」。據加拿大一項研究報告指出,想當爸爸卻屢次受孕失敗的男性,應該先管好你的體重為首要。專家說,過去婦產科醫師大多會建議體重過胖而想懷孕的婦女減肥,藉以提高受孕機率,但根據此研究提到,過胖的男性也可能會使得體內激素失衡,進而影響精子的品質、活動力以及造成數量降低。目前無藥物可改善精子質量其實,加...

快把握!桃市高三女生 子宮頸疫苗可免費打

快把握!桃市高三女生 子宮頸疫苗可免費打

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)為了保護青少女健康,健康再加碼!桃園市政府宣布,凡設籍桃園市的高中、職三年級女生,可免費接種子宮頸癌疫苗,預估將增加9,801名高中職三年級女生受惠。 衛生局表示,桃園市子宮頸癌疫苗自103年開打至104年1日30日止,已逾7萬人次接種,獲得家長熱烈的迴響與支持,依據衛生局103年委託師範大學進行的民意調查顯示,9成市民認為應持續辦理。 高3生應在6月底前完...

天天喝手搖杯 代謝症候群率逼近10倍

天天喝手搖杯 代謝症候群率逼近10倍

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)手搖飲料在台灣,可以說是所有人的最愛,尤其是學校、辦公室大樓旁的消費者更是絡繹不絕,每天至少都要喝上一杯飲料才行,但你知道嗎?這些含糖飲料如果喝多了,不僅會增加肥胖風險外,現在更有國內研究發現,每天青少年如果喝超過500C.C.的含糖飲料,未來罹患代謝症候群的機率,將比不喝者高出9.3倍。含糖飲料危害多 糖尿病、高血壓樣樣來該研究主要是由高雄醫學大學公共衛生...

扁桃腺發炎不理會 他咽喉腫如雞蛋般

扁桃腺發炎不理會 他咽喉腫如雞蛋般

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)扁桃腺發炎久久不癒勿輕忽,當心你可能已經惡化成扁桃腺周圍膿瘍!日前,一名39歲的劉先生,原以為自己只是感冒、扁桃腺發炎,便不以為意,直到過了幾天後,他發現自己連張嘴都會疼痛、吃飯時也無法吞嚥,講話更像是嘴裏含顆滷蛋般口齒不清,甚至就連睡覺時,也時常常喘不過氣來,只好到醫院接受檢查。結果醫師發現他右側扁桃腺化膿嚴重,且旁邊咽喉更腫到如同一顆雞蛋大,成呼吸道阻塞...

明湖國小畢旅又吐又拉 諾羅病毒也陽性

明湖國小畢旅又吐又拉 諾羅病毒也陽性

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一樣都是諾羅病毒作怪!新北市安康高中學生畢業旅行,部份學生出現上吐下瀉症狀,經新北市衛生局確認感染諾羅病毒。此外,台北市的明湖國小至南臺灣畢業旅行,同樣出現腹瀉、嘔吐群聚事件,台北市衛生局指出,檢驗報告3月9日結果證實,皆為諾羅病毒陽性。衛生局表示,共310人參加畢旅,6日因腹瀉、嘔吐、發燒等症狀緊急就醫人數達153人。明湖國小師生回臺北後,持續仍有新增個案...

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