張媽媽是職業婦女，上班時緊張壓力大，下班後要趕回家料理家務，三餐不固定，近來胸骨下心窩處偶爾有灼熱或緊縮感，一開始症狀並不明顯，所以也沒特別注意。隨著工作加重，症狀發生率卻越來越頻繁，不僅會嘔酸水，有時甚至會出現胸骨後疼痛並傳到背後的情況，沒想到後來竟然感覺吞嚥困難，就醫經胃鏡檢查才知是罹患胃食道逆流。
特別企劃：胃食道逆流
特別企劃：牙齒保健
有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙，是蛀牙嗎？有黑點竟然更不容易蛀牙？牙醫師指出，牙齒表面出現黑色沈積，並非蛀牙，而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」，雖難以刷除，但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙，會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。
小學生常因粗心大意導致成績起伏不定、學習表現不穩定，這讓不少家長十分苦惱。但粗心並不是能力不夠，也不是不用心，而是注意力、時間管理、自信心與情緒管理等多方面能力尚未成熟的表現。《優活健康網》特選此篇，幫助爸媽在發生的情況下找出問題，4招教孩子有效改善。
看到一隻蟑螂，代表周遭可能有一整群或上百隻的蟑螂？或許數量不甚正確，不過確實表示附近環境髒亂已成了小強的居住地，蟑螂是群居性昆蟲，喜歡聚集在黑暗、潮濕、有食物來源的地方，例如牆縫、廚櫃、排水孔後方。《優活健康網》特選此篇，清潔專家列出蟑螂最愛的「4大藏匿物」，看看你家是不是成了蟑螂庇護所？
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）高雄市今年截至10月14日止，計有4811例本土登革熱病例。由於氣候暖化導致全球高溫破百年紀錄，高雄市登革熱防治亦面臨近11年來最為嚴峻之挑戰，目前疫情發生在人口住宅較密集的地區，病毒擴散速度十分快速，主要群聚地區為鳳山區、前鎮區、三民區、苓雅區及小港區。為提升防疫量能，高雄市政府協調陸軍第八軍團39化學兵群持續支援疫情發生地區及危險警戒區里戶外化學防治，原...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）桃園縣衛生局13日稽查發現，油脂大廠南僑化學工業股份有限公司部分以工業用途報關進口牛油、椰子油及棕櫚核仁油，未辦理食品輸入查驗登記。為保障民眾食品安全，衛生局立即命業者關閉問題油品生產線，限期說明，並封存自102年起分別向澳洲、菲律賓進口5批牛油、椰子油22批、棕櫚核仁油3批，共30批8,241噸。衛生局已查封油槽，同時也要求預防性下架產製的南僑特製酥油、好...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）隨著時代的進步，國人的十大死因由過去的急性傳染病，逐漸轉變為慢性病，根據102年公佈的十大死因以心血管疾病為主的就包括心臟病、腦血管疾病、心臟病及高血壓慢性疾病，總數就遠遠超過第一名的癌症，其中又以高血脂症為民眾常忽略的心血管隱形殺手。膽固醇、三酸甘油酯過高 當心引起高血脂症高血脂症指的是血液中的膽固醇、三酸甘油酯高於正常值，郭綜合醫院家醫科廖健男醫師表示，...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）甲狀腺亢進或低下，特別容易找上女性朋友，尤其好發於三十到五十歲的婦女，在治療期間，藥物的副作用恐怕會讓身體產生極大的不適，對此，中醫師就表示，甲狀腺疾病的治療，可運用中西醫合併的方式，減緩西醫對於身體的副作用，同時還可降低復發的可能性。西醫治療甲狀腺疾病 副作用多 中國醫藥大學附設醫院中西醫結合科主治醫師黃國欽指出，自體免疫性甲狀腺疾病起因於免疫系...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）糖尿病患對於控制血糖，有些消極，有些積極，但積極的方法要「正確」，否則恐怕會讓血糖值更不容易控制！糖尿病患時常口耳相傳，那個不能吃，這些不能碰，白飯量要少吃、紅心芭樂要多吃，更極端者還跑去參加各種以宗教名義所舉辦的戒斷營，書田診新陳代謝科醫師洪建德說，這些控糖手法，都可能讓血糖更加不穩定。在門診多年，洪建德提出於門診中，時常看見的錯誤控糖個案，他說，在台灣，...
（優活健康網新聞部／綜合報導）行政院經濟建設委員會指出目前台灣有11％的老年人口，10年後則會達到20％，也就是說5個人當中就有一位是老年人，隨著老年人口的增長，將會有越來越多的健康照顧與用藥需求；因此，iHealth政昇藥局特別與中國人壽獨家合作，以「藥師到府健康照護服務」照顧中國人壽的保戶及其家人，預估超過上百萬個家庭受到照顧。 「藥師到府健康照護服務」是針對中壽保戶提供7大服...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）高雄市新增6例本土登革出血熱，分別是橋頭區德松里66歲男性、鳳山區南和里4歲女性、新興區明莊里59歲男性、三民區德智里57歲女性、新興區德昌里85歲男性及前鎮區瑞祥里52歲女性，目前2例已康復出院，4例住院中，市府防疫團隊已於第一時間完成病例居住地區及活動點必要的防治措施。快速增加！新增6例登革出血熱高雄市截至10月13日止，計有4615例本土登革熱病例(入...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）據國民健康署統計，臺灣每年有約1萬3千人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，而肝癌的形成與B、C肝炎病毒感染息息相關，但卻有高達9成的民眾認為肝病造成的主因是由於熬夜、生活作息不正常造成，對於肝炎病毒的感染途徑也一知半解，事實上B、C型肝炎病毒的感染只會透過血液與體液傳染，如性行為、輸血、透析、刺青及生產等，一般生活作息不會有感染的風險。肝炎帶原者 罹患肝癌機率較高...
（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）近年來，隨著工作忙碌、生活型態及與飲食習慣的改變，使得現在餐餐在外的民眾越來越多，根據研究調查顯示，20歲以上的民眾每天至少一餐外食的比例高達7成9，且有外食習慣的民眾中，有9成7每日蔬果量攝取量不足，卻有近4成每日肉類攝取超標。長期吃加工食品 恐增加肝臟負擔劉怡里營養師表示，體內所有的生化反應都是環環相扣，現代人常見的水腫、疲勞及肌膚暗沉等問題，與長期外食...
（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）一名48的黃小姐，在去年3月時發現乳房上方有硬塊，進一步檢查後，確認罹患第二期乳癌，腫瘤已有3公分，隨即接受手術及化學治療，目前黃小姐接受治療已有一年半的時間，目前追蹤狀況良好。根據統計資料顯示，乳癌患者每5人中就有1人在新北市，新北市已連續8年蟬聯乳癌發生人數之全國居冠，佔近2成比例，使得乳癌成為新北市女性健康第一大威脅。經期後一周可透過觸診 進行自我檢查...
