張媽媽是職業婦女，上班時緊張壓力大，下班後要趕回家料理家務，三餐不固定，近來胸骨下心窩處偶爾有灼熱或緊縮感，一開始症狀並不明顯，所以也沒特別注意。隨著工作加重，症狀發生率卻越來越頻繁，不僅會嘔酸水，有時甚至會出現胸骨後疼痛並傳到背後的情況，沒想到後來竟然感覺吞嚥困難，就醫經胃鏡檢查才知是罹患胃食道逆流。
特別企劃：胃食道逆流
特別企劃：牙齒保健
有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙，是蛀牙嗎？有黑點竟然更不容易蛀牙？牙醫師指出，牙齒表面出現黑色沈積，並非蛀牙，而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」，雖難以刷除，但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙，會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。
小學生常因粗心大意導致成績起伏不定、學習表現不穩定，這讓不少家長十分苦惱。但粗心並不是能力不夠，也不是不用心，而是注意力、時間管理、自信心與情緒管理等多方面能力尚未成熟的表現。《優活健康網》特選此篇，幫助爸媽在發生的情況下找出問題，4招教孩子有效改善。
看到一隻蟑螂，代表周遭可能有一整群或上百隻的蟑螂？或許數量不甚正確，不過確實表示附近環境髒亂已成了小強的居住地，蟑螂是群居性昆蟲，喜歡聚集在黑暗、潮濕、有食物來源的地方，例如牆縫、廚櫃、排水孔後方。《優活健康網》特選此篇，清潔專家列出蟑螂最愛的「4大藏匿物」，看看你家是不是成了蟑螂庇護所？
（優活健康網新聞部／綜合報導）隨著電腦、手機、平板等3C產品的普及，使得多數民眾輕易依賴，也因此國人近視人口日益增加，且發生年齡越來越低，正因浮現這樣的隱憂，使得坊間出現許多預防或治療近視眼的偏方。有鑑於此，為增進近視病友間的疾病適應、經驗分享及情感交流，並吸收最新醫學常識及解決日常生活中因疾病而產生之疑難雜症，高雄長庚特邀青光眼科潘怡潔醫師主講「童視力保健新觀念」、視網膜科陳怡豪醫師主講「...
（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）隨著高齡社會的急速到來，「臺北市照護管理中心」於9月1日入駐台北悠活村，結合合宜輔具中心、悠活資源館、悠活體驗館。台北市衛生局醫護管理處劉越萍處長說，「臺北市照護管理中心」的入駐，除提供原有的長照服務外，更開全國風氣之先，建構一個運用資訊科技、雲端科技導入高齡化社會的全人照護環境。且為達到急性醫療與長期照護，照護管理中心更積極推展急性後期照顧計畫。繼102年...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）隨著氣溫逐漸由熱轉涼，早晚溫差大，使得民眾容易出現感冒症狀，但若症狀遲遲不見好轉時，就要注意可能已經罹患深頸部感染。日前，一名47歲患有糖尿病史的葉先生，出現喉嚨痛、吞嚥困難的症狀，起初以為僅是感冒，但症狀卻日益嚴重，直到後來到醫院仔細檢查後才發現，竟然是罹患了致死率極高的深頸部感染，目前接受手術與抗生素治療後，已順利康復出院。脖子是連接身體的管道 當病毒入...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）當台灣還處在劣油風暴正中心時，事實上，要避免各種疾病纏身，除了抵制黑心無良廠商之外，更重要的，民眾應該要戒掉，所有早已確認為超級致癌物的物品，例如菸與酒。香菸，高達十幾種的化學物質被列為超級一級致癌物，威力早已勝過劣質油帶來的慢性中毒。酗酒，根據統計，高達兩百多種的疾病都與不節制的喝酒有關！世界衛生組織（WHO）指出有害性飲酒會導致肝硬化和癌症等高達200多...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）台灣醫療雖然進步，但對於部分病症嚴重的病患，醫療早已瓶頸時，作為家屬，要讓病榻上，可能早已嚴重昏迷、器官衰竭；也可能為癌症末期經醫師宣判，生命走入倒數計時的親人，要好好的讓他們帶著尊嚴離開人世，還是要進行一連串的無效醫療，身體插滿管子、經急救骨頭還斷了好幾根，帶著殘破的身體離開？安寧照護，是否才是讓親人於人生的最後階段，最好的「治療」方法呢？想要回家 她接受...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）台灣每20萬名新生兒中，約有30～40人會有膽道閉鎖的狀況，容易造成肝硬化，若不治療，可能在2年內會失去生命。國民健康署自2004年起全面推廣「嬰兒大便辨識卡」， 10年來約有200萬個新生兒使用過這簡易篩檢的辨識卡，透過此辨識卡發現異常及接受確認診斷為膽道閉鎖症者約325個，備受國際肯定。膽道閉鎖罹病原因不明 若未治療兩年內恐致死根據統計2004～2013...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）工業油、餿水油、飼料油連環爆，讓民眾氣憤到直呼黑心商人有夠「夭壽」，更擔心人體長期食入過多的黑心油，所製成的食品，會不會出現問題，面對年年病例皆暴增的大腸癌，是否與大大小小的黑心油都扯上關係？對此，醫師就指出，黑心油雖不會立即性的對人體產生傷害，但卻會造成慢性中毒，久而久之，各種癌症、神經病變等等，恐怕都會找上門！黑心油三大危害 不知不覺身體中毒童綜合醫院中...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）「夜好深，天好暗，現在怎麼還在加班？來買個消夜提提神吧！」這是許多肝苦加班族，日常生活的寫照。工作壓力大，好不容易下班，約個三五好友外出覓大餐；熬夜加班，隨手到樓下便利商店拎個東西來吃，但這些犒賞或以為能提神的方法，恐怕會讓人愈吃愈累！營養師就表示，民眾少吃蔬果，飲食習慣及為不正常，很可能造成內分泌系統失調，造成重度疲勞，以下為台中慈濟醫院營養師楊忠偉所列出...
「吃」直接關係到糖尿病患者的血糖穩定性。每位患者都需要嚴格控制飲食，糖尿病患者的飲食究竟應該如何安排才合理呢？1）低脂少油保平安／一般來說，糖尿病患者的日常飲食要以清淡為主，提倡低脂少油。尤其是肥胖型或血脂偏高的患者，更要戒除各種煎炸、油膩腥葷的高脂肪食物，如肥肉、五花肉、豬皮、雞皮、鴨皮、蹄膀等。如果血糖控制不好，很容易使血清膽固醇升高，誘發糖尿病血管併發症、冠心病等。所以像動物內臟，魚卵...
希望是在挫折、危難時，鼓舞個體持續不斷工作的力量，哪怕獲得的報酬很少，只要有希望都可以撐下去。心理學家一直對潘朵拉盒子的現象很感興趣。這個好奇的小女孩打開了不該打開的盒子，放出來了瘟疫、戰爭、飢荒……，幸好她在把蓋子蓋上之前，讓「希望」飛了出來，有了希望，人就可以忍受一切苦難，繼續活下去。心理學家很想知道希望的心理和生理機制是什麼？為什麼它可以使人忍前所不能忍之事？透過腦造影技術，科學家發現...
