（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）口腔反覆潰瘍勿輕忽，恐是貝歇氏症找上門！日前，一名42歲的翁小姐，自8年前起，口腔開始反覆出現潰瘍，原本一、兩個星期就會復原，直到3年前潰瘍持續的時間逐漸拉長，每次都要好幾週才能復原，且舊傷口還沒好，新傷口又出現，使得嘴巴痛到只能半開，說話、吞口水都有困難，晚上常常痛醒，一度誤以為自己可能罹患口腔癌，後來輾轉看過許多醫師後，才發現她罹患了貝歇氏症，在使用類固...

（優活健康網編輯部／綜合整理）人體靠著12經脈聯繫五臟六腑，而這12條經脈上共有365個穴道，貼近體表，用力按壓可以觸及。要健康就要運動但我們一般運動時，動到的是肌肉、關節和骨骼，身體內部是沒有運動到的，也就是說，當你在跑步的時候，你的身體在動會排出汗水和廢物，可是經絡並沒有動，其中堆積的廢水和老廢物質會囤積在體內，阻滯經絡氣血運行的工作。我們的身體藉著內部經絡運送營養和排除廢物，日復一日地...

（優活健康網記者陳詩婷／採訪報導）根據臨床統計，約3成的乾癬患者合併有關節炎的問題，以皮膚症狀為最先表徵，平均十年後才產生關節炎。中山醫學大學附設醫院風濕免疫過敏科楊凱介醫師表示，乾癬性關節炎是一種自體免疫的疾病，治療目的除了緩解皮膚脫屑問題外，另一方面則是緩解關節和周圍的軟組織發炎，以避免關節破壞引起失能的危險。乾癬性關節若關節變形　生活能力恐受限乾癬性關節炎指的是除了乾癬引起的皮膚脫屑外...

（撰文／Megan Chen）（圖片／優活健康網提供）（專業諮詢／中中山醫學大學設醫院新陳代謝科楊宜瑱醫師）什麼！台灣第一型糖尿病患發生酮酸中毒比例竟高達65％，比對岸中國大陸的41.7%還要高出五成多！酮酸中毒症屬於高血糖併發症狀，好發於血糖值高於250mg/dL以上的糖尿病患者，醫師指出，尤其是胰島素缺乏的糖尿病患，更要小心酮酸中毒發生的危險。阿源是第一型糖尿病患者，某天因頭昏想吐，就醫...

（優活健康網新聞部綜合報導）一名60多歲乳癌婦人，每3個月會回診一次，曾有骨頭疼痛症狀，卻以為是坐骨神經疼痛，直到向醫師提到骨頭疼痛問題，經過掃描骨頭後發現，整個背部已經佈滿癌細胞黑點，才會造成無法久坐久站與行動困難的現象。在臨床上，很多乳癌患者都以為骨頭疼痛症狀，可能是骨刺或是坐骨神經出問題，會找骨科醫師進行診治，或自行購買止痛藥服用，可能導致延遲骨轉移的治療時機。骨轉移較常出現的症狀有前...

（優活健康網編輯部／綜合整理）鍛鍊肌肉可以幫助提高體溫，遵守下列三步驟，慢慢鍛鍊出結實的肌群。1）勤散步活動腿部肌肉／下半身肌肉佔全身肌肉的七到八成，走路可以運用到腿部肌肉，提高體溫。2）增加身體柔軟度／身體僵硬會導致血液循環變差，體溫下降。勤做伸展操維持關節與肌肉的柔軟度，不僅能促進日常的身體活動，也能提升運動效果。3）強化肌力／運動有助於調整自律神經，幫助調節體溫。關鍵在於持之以恆，維持...

（優活健康網新聞部／綜合報導）多數罹癌的患者，在生病後都因為化療味覺改變，而越來越瘦，這時候的營養補給品變得相對重要，因此，到底該選擇哪些營養品，才能給予他們最大的幫助，是多數的患者及家屬最想知道的答案。對此，耕莘醫院特邀羅雅馨營養師教導腫瘤病人，選擇最適合自己的營養補給品，教導大家如何能在對抗病魔時不受食慾不振之苦，如何能夠吃的少又吃得營養，更有效打擊病魔，歡迎大家踴躍參加。名稱：腫瘤病人...

（優活健康網新聞部／綜合報導）家裡有長者面對滿桌菜吃不下的困擾嗎？或者常抱怨菜沒味道？或者是吃的量日益減少？擔心老人家營養不夠？銀髮族常因為牙齒不好、食慾差、或食物太硬，能吃的食物有限，常導致營養需求不均衡。對此，亞東醫院特邀孫文蕙營養師主講「孫文蕙營養師」，希望能透過此活動教導民眾，改變質地或烹調方式，選擇均衡的飲食讓家人照顧輕鬆，長者吃的健康又容易，歡迎大家踴躍參加。名稱：銀髮族營養時間...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）新北市衛生局抽檢「四川土產股份有限公司」製售6件豆腐乳產品，其中2件檢出「二甲基黃」，業者表示，遭到污染的豆腐是向桃園市「仁傑食品有限公司」進貨，同時願意接受消費者退貨，民眾手邊如有該公司產製的豆腐乳產品，均可於一周內持購買憑證或產品至購買通路辦理退貨事宜。衛生局說，據業者表示主原料「豆腐」是向桃園市「仁傑食品有限公司」進貨，該公司103年11月3日前生產之...

（優活健康網實習記者陳思綺／綜合報導）咳！咳！哈啾！又到了流行性感冒好發的季節了，宜蘭縣政府考量過去三年國、高中生偶有發生類流感群聚事件，造成停課、影響學習，評估過後決定將自購流感疫苗調撥提供國（高）中學生、老師與工作人員使用，以降低流感在校園傳播機率。預防流感　加強個人防護措施宜蘭縣衛生局表示，流行性感冒的症狀較一般感冒嚴重，且病程也較長，其流行季節將持續到二月底，現宜蘭縣各鄉鎮市衛生所忙...