特別企劃:囤積症

婆婆囤積症「蟑螂爬餐桌」媳婦崩潰!婆媳同住「3大訣竅」維持關係

婆婆囤積症「蟑螂爬餐桌」媳婦崩潰!婆媳同住「3大訣竅」維持關係

與婆婆同住,你也有過令妳無奈至極的經歷嗎?一名女網友在ptt上發文,提到自己的婆婆有囤積症,蟑螂總是時不時在家中出現,有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上,讓她非常崩潰,跟婆婆反應也沒用,網友看到紛紛留言:「趕快搬家!」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。

特別企劃:飲食迷思

受過傷的人會傷害別人?心理師揪「3種人」才有可能:通常缺乏同理心

受過傷的人會傷害別人?心理師揪「3種人」才有可能:通常缺乏同理心

有時候我們會以為,遭遇過傷害的人會傷害他人,其實事實不是這樣。諮商心理師喬.努奇(Joe Nucci)於《你不可不知的心理治療話術》一書中,以專業角度釐清心理健康的脈絡,藉由大量個案、生命經歷、心理學理論和科學研究,拆解40則爆紅的「心理話術」,帶領讀者從過度氾濫的術語中,奪回生活自主權。以下為原書摘文:

吃完飯不能坐!她脹氣嚴重「每天罰站2小時」醫揭生活4招有助改善

吃完飯不能坐!她脹氣嚴重「每天罰站2小時」醫揭生活4招有助改善

「以前我吃完飯幾乎不能坐下來。」回憶起過去的日子,54歲李小姐形容自己的生活像是每天被迫「罰站」。多年來,她飽受嚴重脹氣困擾,用餐後不久腹部就迅速鼓脹起來,只要一坐下來,腹部受到壓迫,脹氣就更加明顯。有時為了減輕不適,她甚至得在餐後被迫罰站兩個小時,等脹氣慢慢消退後才敢坐下。

骨鬆最愛停經女 多吃海帶曬太陽助預防

骨鬆最愛停經女 多吃海帶曬太陽助預防

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)歲月除了會摧殘人的外表,增加皺紋外,骨質部分也會開始流失,雖然近年來網路資訊普及,有越來越多民眾了解骨質疏鬆的重要性,但不論男女其實只要過了30~35歲後,就會開始以每年約0.5~1%的速度流失,特別是停經的婦女,流失速度更快,更容易罹患骨質疏鬆症。對此,亞東醫院骨科陳勇璋醫師表示,停經的婦女之所以容易罹骨鬆,主要是因為缺乏女性荷爾蒙的支撐,導致骨質大量流失...

MERS失控!遊韓戴口罩、注意呼吸道衛生

MERS失控!遊韓戴口罩、注意呼吸道衛生

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近日傳出南韓陸續出現中東呼吸症候群冠狀病毒(MERS-CoV)感染案例,依據衛福部疾管署公佈,至6月3日為止,已達30例感染確診案例,患者皆是在醫療院所內遭受感染。另有一例患者經香港轉入中國大陸地區,目前已隔離治療中,南投醫院感染科呼籲民眾,出國旅遊需注意手部清潔、戴口罩注意呼吸道衛生,盡量避免前往疫區旅遊。南投醫院感染科廖嘉宏醫師表示,中東呼吸症候群冠狀病...

坐長途飛機久坐不動 恐引靜脈栓塞

坐長途飛機久坐不動 恐引靜脈栓塞

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)暑假將至,不少人開始摩拳擦掌,準備出國放鬆心情,但若要飛離亞洲,到更遠處旅遊,少不了長途呆坐在飛機上,寸步不離,不過,坐長途飛機,小心引起所謂的「經濟艙症候群」,也就是深層靜脈栓塞,若靜脈血塊留至肺部,會引發肺栓塞,此時此刻將危及生命,不可輕忽!肺栓塞危險高 死亡率達三成臺中醫院胸腔內科黃丞正醫師表示,肺栓塞發生率約1%,每年10萬人約60到100個案例,3...

微脂體聯合療法 抑制腸癌細胞提高藥效

微脂體聯合療法 抑制腸癌細胞提高藥效

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)現代人生活忙碌、飲食習慣西化、缺乏運動,使得近年來腸癌病例數逐漸攀升,據國健署統計資料顯示,雖然癌症已多年蟬聯食大死因之首,但大腸癌竄升速度最快,平均每年有14,000名新增個案,超過5,000人死亡,且有年輕化的趨勢,可見腸癌肆虐的情形相當嚴重。然而在治療方面,由於傳統化療藥物無法有效運送至腫瘤組織,且易產生抗藥性,導致化療效果有限,但日前中研院細胞與個體...

一顆肉粽熱量等同一個便當!端午節當心暴肥

一顆肉粽熱量等同一個便當!端午節當心暴肥

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)本月中旬,就是端午龍舟節,不免俗要來吃幾顆肉粽應應景,但這油亮,香氣十足的肉粽,熱量可不能小覷!一顆肉粽的製作,少不了大量油蔥的快炒,再配上肥腴的五花肉,佐以土豆、蝦米等,才能將肉粽的精髓發揮透徹,但也因為這樣繁複的炒香過程,都讓一顆顆看似吃不飽的肉粽,熱量爆表!一顆肉粽的熱量,有多高?如果以白飯來計算的話,一顆就等於是兩碗半白飯,同時,也可以抵消一個排骨便...

三伏貼提高抵抗力 調理過敏體質

三伏貼提高抵抗力 調理過敏體質

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)中醫常利用「冬病夏治」的治療方式,針對冬天容易發作的疾病,如:氣喘、過敏性鼻炎、咳嗽等,在夏天陽氣最旺的日子提早進行預防性治療,既可調理容易感冒的體質,又可預防冬天時疾病的復發。故在夏天三伏日,藉由溫灸藥物的敷貼可直達體內,驅逐久藏的寒邪,並為人體儲備陽氣,提高人體在秋冬季時節的抵抗力,也可以幫助老人與小朋友提高免疫力,預防疾病的發生。驅走虛寒 降低過敏、氣...

基因檢測時代來臨 未來將可廣泛運用

基因檢測時代來臨 未來將可廣泛運用

(優活健康網新聞部/綜合報導)人人都想手握一本健康詞典,查閱它就能知道身體哪裡出了毛病,這是人類對健康的終極夢想,而現在這個夢想正因為基因檢測技術的快速發展變得真實。就如同安潔莉娜.裘莉(Angelina Jolie)透過基因檢測了解自身家族乳癌和卵巢癌的遺傳問題,選擇適合自己的預防性醫療措施,這與美國總統歐巴馬近期啟動的美國精準醫學計畫,都代表著基因檢測時代來臨。日前,台灣知名基因檢測品牌...

炎夏汗如雨下飄異味 打擊汗臭有妙方

炎夏汗如雨下飄異味 打擊汗臭有妙方

(優活健康網新聞部/綜合報導)夏天來臨,台灣海島型氣候悶熱,容易產生惱人的汗臭味,不僅自己感覺黏膩,還會引起旁人閃躲掩鼻的尷尬狀況發生;有些民眾會選擇體香劑或是香水來遮掩味道,但如果選擇過度濃郁的香氛,也可能因異常刺鼻的氣味而使他人反感。為什麼有人流汗不會有異味,有人就會呢?究竟汗臭味是怎麼產生的呢?汗液本身無味 異味來自於體表細菌皮膚專科曾忠仁醫師表示,其實流汗是一件非常重要的事情,最主要...

因髮量問題求診?醫:女性來得比男性多!

因髮量問題求診?醫:女性來得比男性多!

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)根據美國一項針對女性頭髮與掉髮的調查顯示,5成女性正經歷輕重程度不等的掉髮或頭髮稀疏狀況,其中,近7成的女性每天都會想起自己的掉髮狀況。成大醫院皮膚科主治醫師楊朝鈞指出,門診上主訴掉髮的患者,常常都是女性來得比男性多,其中又以30~50歲的女性為大宗,他強調,男性禿髮問題一般都較為單純,也就是雄性禿,但女性的掉髮原因,就顯得較為複雜,還須進行專業的評估才能診...

驚!南韓MERS患者 帶病接觸千餘人

驚!南韓MERS患者 帶病接觸千餘人

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)最新消息!中東呼吸症候群冠狀病毒感染症(MERS-CoV),在南韓已然失控,當各國媒體都在為南韓政府對於疫情圍堵政策,大聲撻伐的同時,南韓又驚傳,一位已遭感染的醫生,疑似在感染後,還出席多場大型會議與論壇,總計超過一千四百人,未來恐怕難以追蹤。不負責的傳染國?據首爾市政府的一名官員指出,南韓的防疫措施,已經出現漏洞,使得疫情很可能進一步擴散。據悉,該名患者在...

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