特別企劃:腰痠背痛

長時間腰痠背痛找不出原因?醫揪「肌筋膜疼痛症候群」5部位最常發生

長時間腰痠背痛找不出原因?醫揪「肌筋膜疼痛症候群」5部位最常發生

很多人長期被疼痛問題所困擾,就醫檢查卻始終找不出疼痛真正的原因,往往到最後才被醫師診斷為「肌筋膜疼痛症候群」。醫師指出,肌筋膜疼痛不只造成局部疼痛,也可能引起遠端轉移痛,好發於上班族、運動員、勞動族群等。這是一種慢性疼痛,除了身體疼痛外,還嚴重影響情緒和生活品質,讓人不堪其擾。

特別企劃:肌少症

肌少症常合併骨質疏鬆!醫:只吃蛋白質不夠,還要補充「這些營養素」

肌少症常合併骨質疏鬆!醫:只吃蛋白質不夠,還要補充「這些營養素」

肌少症是指因年齡增長,所出現的肌肉量減少加上肌力減退及體能下降的現象,已被認定是老化有關的肌肉疾病,容易造成跌倒與骨折的風險,甚至會增加死亡率。營養師提醒,肌肉悄悄流失,可能導致長者失能、行動力降低,及早透過飲食與運動介入,有助於延緩肌肉流失、維持身體機能與生活品質。

9月試辦生育補助上路!衛福部推「這些癌症病友」凍卵取精:最高達14萬

9月試辦生育補助上路!衛福部推「這些癌症病友」凍卵取精:最高達14萬

面對台灣少子化危機持續惡化,凍卵是女性保留未來生育選擇權的規劃方式之一,但目前生育補助條件及對象限制多,台灣生殖醫學會與台灣凍卵協會共同發布最新「少子女化對策-擴大人工生殖補助」建言書,呼籲政府持續優化補助制度,放寬醫療性凍卵條件,讓女性在不同人生階段擁有更多可能性。

洗完衣服沾滿衛生紙?專家教「用1物輕刷」就好:免重洗」超速解方

洗完衣服沾滿衛生紙?專家教「用1物輕刷」就好:免重洗」超速解方

你是否曾經不小心把放有衛生紙的衣服直接丟進洗衣機?洗完後打開洗衣機蓋,發現衣服上佈滿大大小小、碎成片片的衛生紙,想清乾淨簡直是場惡夢。雖然事前檢查口袋就能避免這種情況,但萬一真的忘記了,該怎麼補救呢?《優活健康網》特選此篇,4個清潔妙招不用重新洗衣服。

糖尿病患力不從心 自行亂停藥「不舉」

糖尿病患力不從心 自行亂停藥「不舉」

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)一名48歲罹患糖尿病的陳先生,覺得近一、二年性行為時常感力不從心,自認是服用控制血糖藥物後,勃起功能變的很差,因此他決定以飲食控制血糖,不再服用糖尿病藥物也未定期追蹤,沒想到性功能不但沒有恢復,經檢驗血糖數值高得驚人。好在經醫師詳細解釋病情、控制血糖、及藥物治療後,勃起功能獲得改善。北市聯醫中興院區泌尿科柯明中醫師指出,勃起功能障礙並不少見,據統計40歲以上...

婦人全身莫名疼痛 頸椎病被誤診精神病

婦人全身莫名疼痛 頸椎病被誤診精神病

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)罹患頸椎疾病的患者,常會出現全身性症狀,如頭痛、失眠、腰痛、自律神經失調等,導致他們跑遍各醫院及科別,卻始終找不到病因,或常誤認有精神疾病,苦不堪言。因此,大林慈濟醫院在11日舉辦一場「頸椎病友聯誼會」活動,現場近百位病友參加,透過彼此心路歷程分享,病友們獲得團隊支持的力量,並有復健科物理治療師教導頸椎復健及保養運動。頸椎病友會  相互分享打氣大林...

黑心麵條添加二氧化氯 9成銷軍營

黑心麵條添加二氧化氯 9成銷軍營

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)高雄市地檢署查出高市「新富化工」以自製二氧化氯冒充合法食品添加物,對外販售給下游製麵場。高雄地檢署9日指揮警方及會同高市衛生局搜索新富化工有限公司查獲自行將過期之「亞氯酸鈉」以活化劑調製成二氧化氯,再自行印製假冒標示販售,衛生局配合檢方持續追查流向。多家麵廠遭殃  9成被國軍吃下肚新富化工利用自行調製的二氧化氯銷售予不知情下游業者,昨日亦同步搜索其...

夏季流感疫情燒 幼兒、老人最要當心

夏季流感疫情燒 幼兒、老人最要當心

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)時序進入夏季,天氣晴朗炎熱,暑假是民眾出遊的好日子,然目前社區仍有流感在流行,民眾外出遊玩,請落實手部衛生與咳嗽禮節,並留意親友的健康狀況,如符合公費流感抗病毒藥劑使用條件者應請儘速就醫,降低病毒傳播風險。依疾病管制署流感監測資料顯示,目前國內流感重症病例數有呈上升之趨勢,以台南市今年6月確診24例,比去年同期6月確診7例明顯上升。台南市104年截至6月底止...

「針」肚子穴位 竟改善男子長期腰痛問題

「針」肚子穴位 竟改善男子長期腰痛問題

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)許多人常有腰酸背痛的困惱,但你知道嗎?利用中醫針灸「肚子」上的穴位,竟可改善長期腰痛。就有一名56歲的陳先生,十年多來因腰椎長骨刺及滑脫而長期為腰痛所苦,陳先生告知中醫師,近日肚子常有不明的壓痛點且經自己按壓後,腰痛的症狀就得以舒緩,經醫師施予腹部穴位針灸治療後,長期腰痛症狀已有明顯的改善。腹部2穴位補益元氣   改善疼痛收治病患的北市聯醫中興院區...

自體組織乳房重建 外型自然重拾自信

自體組織乳房重建 外型自然重拾自信

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)據國健署統計,台灣95年新增6,895名乳癌病人,96年有1,552名婦女因為乳癌而死亡,乳癌位居女性癌症發生率第一位,嚴重威脅婦女健康,國人乳癌的好發年齡平均比歐美國家低15歲,且多發性的比例較高,因此已然成為我國婦女健康的一大威脅。奇美醫學中心整形外科陳俊嘉醫師說,乳癌是女性最大的惡夢,不只是癌症的恐慌,更大的原因是女性會失去她們最大的驕傲;乳房切除手術...

老翁久咳不癒錯當感冒 竟是肺癌上身

老翁久咳不癒錯當感冒 竟是肺癌上身

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)80歲的蔡姓老翁,是名40年的老菸槍,最近出現咳嗽症狀,且會咳出白痰,但沒有發燒,家人以為是小感冒,帶至診所看診,吃藥近三周不見好轉,轉至醫院就診。檢查發現右肺有顆1.5公分的腫瘤,確診為鱗狀細胞肺癌第一期,癌細胞沒有轉移,但因年邁體力不佳,無法進行手術與化療;因此安排進行顱外軀體立體定位放射治療,經追蹤9個月後,腫瘤已消除且無復發。童綜合醫院放射腫瘤科葉啟...

遠離傳染病 颱風災後做好防疫3招

遠離傳染病 颱風災後做好防疫3招

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)昌鴻颱風挾帶豐沛雨量,造成部分地區或道路積水情形,新北市政府衛生局表示,積水退後清理家園時,除加強環境整頓,澈底清除戶內外積水容器,更應做好個人防護,注意飲食衛生,並提醒民眾災後預防傳染病上身,防疫有三招分別是「清潔、清除、消毒」:1)清潔家園穿雨鞋/災後易產生災害廢棄物或有污水、污泥堆積,清潔環境時,務必穿著雨鞋或防水長靴、配戴防水手套及口罩,並留意避免被...

食藥署新法規 餐飲禮卷遺失可申請補發

食藥署新法規 餐飲禮卷遺失可申請補發

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)購買整本餐廳禮卷,卻常常放到過期,令消費者又氣又無奈,也容易引起業者與民眾的糾紛,為保障消費者權益,食藥署今預告「餐飲業等商品(服務)禮券定型化契約應記載及不得記載事項」修正草案,強化餐飲禮卷管理。記名禮卷毀損、遺失 可申請換發該辦法不僅要求業者,必須提供消費者至少一年之履約保證,且規定業者資本額須達到3000萬以上,才具有發行餐飲禮卷資格,另外,在契約中不...

手臂雞皮疙瘩消不去 原來是毛囊角化症作祟

手臂雞皮疙瘩消不去 原來是毛囊角化症作祟

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名30歲上班族黃先生,常常老是被朋友以開玩笑的口吻說:「在大熱天起什麼雞皮疙瘩」,讓他正視到自己的手臂,大腿和臀側都有這種一顆一顆像雞皮疙瘩的小疹子,前去皮膚科就診。原來這些小疹子既不是痘痘也不是粉刺,而是俗稱「雞皮病」的毛囊角化症。與遺傳基因有關  青春期好發天主教聖馬爾定醫院皮膚科何官倫醫師指出,毛囊角化症是一種角質化異常的疾病,最常發生在手...

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