特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

女童洗澡「膝蓋腫一塊」竟罹血癌!營養師授「抗癌巧達濃湯」幫補血

女童洗澡「膝蓋腫一塊」竟罹血癌!營養師授「抗癌巧達濃湯」幫補血

一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病(AML),治療長達1年,期間因副作用導致食慾不振,所幸在營養師協助下,逐步穩定營養狀態。媽媽表示,孩子原本無明顯不適,僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫,最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出,若確診6個月內透過營養介入恢復體重,5年存活率可大幅提升,更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜,改善癌童營養吸收情形。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

痛風錯當扭到腳 讓他關節反覆腫痛10年

痛風錯當扭到腳 讓他關節反覆腫痛10年

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)36歲的林先生,從大學開始就會不定期發生關節腫痛的情況,且發作時非常的痛,就像被狗咬到一樣,不僅不能走路、碰一下就痛得要命。好在吃止痛藥或去診所打個針,幾天就會改善了,但是過一陣子又會再發作一次。原以為是打籃球扭到腳,但常每幾個月就會不定期反覆發作。林先生發現這疼痛跟運動傷害關係不大。加上有類似經驗的朋友告訴他:「應該是痛風」。但他自認相當重視身體健康,喜歡運動、...

打破體脂肪三大環節 呼吸也瘦

打破體脂肪三大環節 呼吸也瘦

(撰文/Jen Lin) (專家諮詢/曼都整形外科診所李瑞田院長) (圖片來源/優活健康網)   「一個男人,連自己的體脂肪都控制不了,還談什麼掌握人生?」日前知名飲料廠商主打體脂肪廣告訊息,減肥界一片群起討論如何減低體脂肪、脂肪管理。開業醫師李瑞田表示,人體內的脂肪細胞不只一種,真正影響體脂高低的是「白色脂肪細胞」。對抗白色脂肪細胞可從了解熱量在體內轉換累積過程著手,...

補充DHA助胎兒發展 魚油可代替天然食材

補充DHA助胎兒發展 魚油可代替天然食材

(撰文/許家瑋) (諮詢/台南大安醫院院長陳勝咸醫師) (圖片/優活健康網、普登生技)   (如何讓寶寶健康成長,醫師建議懷孕期間服用葉酸與DHA) 懷孕初期,初為人母的心,孕婦除了注意自身的情況外,最在乎的就是肚子裡寶寶的健康了,營養是否充分、怎麼做可以補充寶寶發育的需要?台南大安醫院院長陳勝咸醫師說,醫師往往建議孕婦在懷孕期間服用葉酸與DHA等營養品,幫助補充...

歸零的生存之道

歸零的生存之道

(優活健康網編輯部/綜合整理)終於到了無法在自己家裡照顧、婆婆要住院的那天,車子在外面候著,婆婆小聲地說:「我想喝水。」我馬上倒水給她喝,於是婆婆微微一笑地說:「原來水是這麼好喝的東西啊!」這句話成了婆婆最後一句話。再去看她的時候,她的樣子已經變得很奇怪,然後就這麼過世了。那一刻我不禁有些感觸,原來只消一眨眼,就能飛越生與死的界線。婆婆當時已是九十六歲高齡,親人朋友幾乎都已不在人世。關於婆婆的後事...

藥物磨粉恐失效、汙染 9問題不容忽視

藥物磨粉恐失效、汙染 9問題不容忽視

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)生病就要看病吃藥,然而,吞藥丸對於小朋友及老年人並不容易,大多會將藥物磨粉後再服用;成功大學附設醫院藥劑部吳玉琴藥師表示,改變藥品原來的形式、磨成藥粉,可能存在相當多問題,包括:1) 藥品穩定性不佳/藥品磨粉可能會改變安定性和藥性,且容易受空氣中的溼度影響,導致藥品潮解或吸濕,無法確定儲存期限。2) 藥品安全性/藥品磨粉後,只能靠藥物本身的特殊...

年紀大近視還加深 檢查竟為白內障

年紀大近視還加深 檢查竟為白內障

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)成年人的近視度數,一般不像小孩及青少年會不斷加深,如果年紀一把近視依舊不斷增加,就要小心可能白內障的徵兆。近視不是年輕人的專利,近日一位年近70歲的謝姓老翁,發現自己的視力退化,一根電線桿看成三根,謝姓老翁家屬陪同下,至眼科門診檢查,發現老翁雙眼近視約300度,並且確診白內障。衛生福利部南投醫院眼科何建賢醫師表示,老年人也會近視,而年紀大的人近視成因一般都和白內障...

爸媽都不懂!被霸凌無處訴苦 害她陷憂鬱泥沼

爸媽都不懂!被霸凌無處訴苦 害她陷憂鬱泥沼

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)就讀國中的小惠在學校被同學霸凌,跟父母訴苦卻被回應「不要多想」,讓她倍感挫折與無助,出現憂鬱症狀而就醫。醫師指出,青春期子女情緒容易陷入泥沼,常讓父母感到不知所措,若沒有人陪伴一起處理,不只讓親子關係漸行漸遠,孩子更可能因此罹患憂鬱症。父母擔心自己無法解決 孩子更挫折臺中慈濟醫院身心科兒童心智門診蕭亦伶醫師指出,「那有什麼?不要再想了!」都是門診中,最常聽到無助、...

咳血是得肺癌?醫:原因百百種別輕忽

咳血是得肺癌?醫:原因百百種別輕忽

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)造成咳血的疾病種類有很多,但仍約有25~30%咳血的患者,經過胸腔專家仔細的檢查,仍可能無法確定出血的原因,這些患者還是得小心追蹤,因為他們其中的6%,可能在之後的數年當中被發現罹患肺癌;因此醫師提醒,如果患者發生咳血,最重要的就是請胸腔專家仔細的評估查明原因,有了正確的診斷,才能有正確的治療!郭綜合醫院加護中心陳主光醫師指出,咳血的定義是指:咳出源自下呼吸道病灶...

年過40力不從心?男性也有更年期

年過40力不從心?男性也有更年期

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)男性過四十之後,若常自覺力不從心、體力變差,疲倦、沮喪,有性功能障礙等症狀出現時,恐非壓力大引起,而是體內睪固酮不足,導致的男性更年期症狀。像是從事教職多年的盧先生,年初發現許多事提不起勁,且情緒低落的頻率越來越高,老是垂頭喪氣;至泌尿科就醫發現他的睪固酮濃度低於正常值,經診斷為「睪固酮低下症」。情緒、活力、...

手工皂暗藏危機!幼兒使用反起紅疹

手工皂暗藏危機!幼兒使用反起紅疹

(優活健康網記者陳思綺/採訪報導)注意!皮膚護理產品標榜純天然,可能暗藏危機!進入乾燥的冬季後,幼兒肌膚因粗糙、紅疹就診人數增加約3成,醫師指出,許多父母認為「天然的尚好」,市面上標榜純手工製作、無添加防腐劑的幼兒皮膚護理產品如雨後春筍般在網路商店竄紅,新手爸媽趨之若鶩,然而卻有媽媽發現,使用自認天然的手工皂,反而造成小孩皮膚起紅疹的現象。開業小兒科診所醫師周怡宏表示,近年最夯的純手工製品或者無添...

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