經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎？暈眩是許多疾病的症狀之一，其實會造成暈眩的原因很多，暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題，最好要找到造成暈眩的真正原因，才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式，以及中醫解暈止吐的秘訣，讓民眾可以對抗暈眩。
特別企劃：頭暈不適
特別企劃：ADHD
姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中，讓媽媽及學校老師備感壓力，他常在課堂上離席、跑動，難以遵循指令，嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查，確診為注意力不足過動症後，隨即轉介至醫院復健科，接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入，姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。
一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病（AML），治療長達1年，期間因副作用導致食慾不振，所幸在營養師協助下，逐步穩定營養狀態。媽媽表示，孩子原本無明顯不適，僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫，最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出，若確診6個月內透過營養介入恢復體重，5年存活率可大幅提升，更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜，改善癌童營養吸收情形。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程，準備好好犒賞自己一整年的辛勞，但沒想到年初三開始喉嚨痛，初四就開始發燒咳嗽，讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶：「明明平常工作那麼忙都沒事，為什麼一放假反而生病了？」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
你是否覺得，年紀越大越不想社交？長大後發現時間有限，寧可默默從朋友圈淡出，也不願花費精力與人交往，想把時間留給自己與重要的人，這其實就是「低度社交」的表現。《優活健康網》整理低度社交的定義，以及如何維持低限度的社交，社交還是要有，但只要一點點就好。
打球時小腿肚肌肉撕裂疼痛，當心是熱身不足造成常見的運動傷害「網球腿」！《優活健康網》特選此篇，骨科醫師指出，網球腿是指小腿肚附近的內側腓腸肌撕裂傷，但由於受傷位置位於腓腸肌的肌肉和與肌腱交界處，民眾常常與接近腳跟的阿基里斯腱混淆，兩者若嚴重皆可能影響永久性運動功能。
台灣女藝人蘇心甯（Lala）活耀於談話性節目與網路社群，過去在節目《國光幫幫忙》擔任美女助理主持走紅，受到百萬網友的支持與喜愛。蘇心甯也於《開始愛自己 全世界都會擁抱你》一書中，分享自己的生命歷程，並和透過與粉絲互動的書信中，回望自己的過往，鼓勵讀者面對逆境，重新再出發。以下為原書摘文：
如果你坐了霸王車，你會愧疚嗎？計程車司機王國春，15歲時獨自一人生活，為了生活，曾賣盜版光碟，為他人頂罪而被抓，高二時休學當兵，退伍後目睹朋友紛紛入獄或染上毒癮，下定決心改變。王國春於《坐霸王車的男孩》一書中，回顧自身的成長歷程，帶領讀者思考自己的人生。以下為原書摘文：
「醫師啊，我最近記性愈來愈差，老是忘東忘西，是不是要失智啦？」病患有時會這樣開玩笑地問，我回答：「你知道自己記性不好，那就不是失智，只是健忘啦！」回到家發現忘記買東西，那是健忘，不知道要買東西，甚至不知道自己有出門，這才比較像是失智。《優活健康網》特摘此篇分享預防腦部退化的方法。
近年來，科技快速進展，現代人在工作和學業上無不數位化，智慧型裝置越來越精細、講求輕薄短小的同時，反而導致民眾容易用眼過度，讓雙眼視力岌岌可危！台灣面臨近視人口居高不下的窘境，更讓台灣因此有「近視王國」之稱，在生活上，我們除了離不開手機，高度近視也讓「眼鏡」成為最不可或缺的重要必須品，幫助我們順利完成生活上的各種挑戰。 從小到大，不少民眾都有配鏡的經驗，但配到不適合的眼鏡，可能進而引發身體不適...
加熱菸審查結果即將出爐，未來可能在台灣「合法上市」，然而國際間已傳出多起兒童誤食加熱菸菸彈導致健康危害的警訊。日本、義大利等已上市國家紛紛出現幼童因誤食菸彈內的金屬刀片(metal blade)而緊急送醫的案例，不僅造成腸胃道傷害，更可能引發尼古丁中毒，威脅兒童生命安全。 8個月內逾40名兒童受害 引發義大利衛生部採取行動 據煙草預防與戒菸（Tobacco Prevention &am...
不少愛美女性發現眼周或脖子長了小肉芽，總覺得臉上多了一小塊突起、不好看，想盡辦法去除，其實小肉芽去除方法很多，但《優活健康網》特選此篇皮膚科醫師建議，最好先找專業皮膚科諮詢，可別自行亂摳而導致流血，可能導致復發，並教民眾正確防止長小肉芽5妙招一篇看懂。
你對老後生活有什麼想法？台灣如今已進入超高齡社會，該如何自主先做好準備，已成為重要課題，尤其是臨終前的最後一哩路，絕對是最難的課題。《優活健康網》特選此文，介紹預立醫療的操作細節，包含預立醫療是什麼？有哪些項目？是否需要家人同意？設立後可以反悔嗎？同步整理常見問題供民眾參考。
MBTI是近期人們最瘋迷的話題之一。從過去的血型、星座，到後來的MBTI及各種性格測驗，人們總是熱衷於探索自己的性格特質。從MBTI性格測驗到心理遊戲，人們逐漸發現這些工具不僅能提供有趣的自我發現過程，還能幫助我們更深入地理解人格特質，《優活健康網》特摘此篇，這些性格測驗或是心理測驗遊戲是什麼呢？而所謂的人格甚至是人格障礙症又是什麼呢？本篇一次解答。
