很多人平常眼睛都好好的，但是一到了春天，眼睛就會特別不舒服，這可能就是過敏性結膜炎，就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣，眼睛也會過敏，那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢？《優活健康網》特選此篇，教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式，幫助緩解症狀。
特別企劃：眼睛紅癢
特別企劃：食慾不振
近年低碳飲食風潮席捲全球，許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物，轉而每天只吃沙拉。然而，許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦，反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡，甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。
人生走到中場，才發現事業不上不下？薪水只夠養活自己和一家人？其實，中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中，分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程，以及中年理財的關鍵思維，只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文：
我們的城市，是為誰設計的？從過馬路秒數、住宅格局，到公園、學校的配置，長久以來幾乎都以年輕上班族為假想對象。可是，當國人平均壽命一路延長到80、90歲，如果生活環境仍停留在舊時代的規劃思維，我們能真的做到「在地安老」嗎？《優活健康網》特選此篇，分析台灣的城鄉治理體系對於快速老化的社會，是否做足準備。
新冠疫情急速升溫！衛生福利部疾病管制署言人羅一鈞表示，國內上週新冠肺炎（COVID-19）門急診就診人次較前一週上升88.2%，推測與變異株轉換等有關，預計疫情6月中下旬達高峰，屆時單週就診上看5.5萬至6.5萬人次。疾管署呼籲民眾，平常要做好良好衛生措施，包括自主戴口罩、常常勤洗手，若有重症徵兆儘速就醫。
國內新冠肺炎（COVID-19）疫情持續升溫，根據衛生福利部疾病管制署統計，第19週新冠門急診就診計人次達2025年新高點，預估6月將至高峰。台灣家庭醫學醫學會呼籲，接種新冠JN.1疫苗是預防新冠中重症最有效的方法，若等到疫情高峰才決定接種，往往已來不及建立足夠保護力，建議本身患慢性病患者及年長者等高風險族群儘快接種疫苗。
近來坊間興起吃麥片當減肥餐的風潮，但這真的對身體健康有幫助嗎？燕麥片、麥片竟是兩種不一樣的東西？健康吃燕麥口味又該怎麼挑選呢？《優活健康網》特摘此篇，衛生福利部食品藥物管理署特邀聖馬爾定醫院營養師尤偉銘，為民眾解答吃燕麥的好處，以及哪些人不建議吃。
媽媽常為了副食品煩惱，而製備與儲存的容器也十分讓人煩心，許多媽媽都常選擇矽膠，但仍然有著「矽膠耐熱嗎」、「矽膠有毒嗎」的迷思！到底矽膠可不可以安全使用，真的有如說明般的耐熱？會不會有塑化劑呢？《優活健康網》特選此篇好食課專欄，一次解析讓你知道。
父母都希望孩子可以積極點，其實積極性可以透過訓練充分培養。擔任國小教師超過20年、教師河楡丁於《小學生正向習慣養成書》一書中，將實證研究結合家庭教育方法，提供一套實用的系統化方案，更讓父母用具體技巧協助孩子，藉由生活中的練習，為孩子建立面對未來的最強軟實力。以下為原書摘文：
我們每天都會遇到很多的人，有些人在生命裡就只是過客，別浪費心思去經營關係。日本心理學研究專家堀內恭隆於《人生有限，生命不要浪費在不重要的人身上》一書中，獨創「人際箱子」理論，幫助讀者輕鬆分類人際關係，發掘生命中不重要的人，還你一個無壓力的交友圈。以下為原書摘文：
小滿是夏天的第2個節氣，小滿節氣適逢台灣梅雨季，潮溼又悶熱，外出淋了雨與進入室內有冷氣空調，一不小心就風寒、頭痛，因此小滿養生注重去濕。《優活健康網》特摘此篇由但漢蓉分享小滿養生的方法，並分享黑糖蜜炙生薑、牛蒡生薑紅茶飲的食譜，簡單沖泡生薑紅茶就能發汗祛溼。
一名35歲女業務時常有汗漬與異味的困擾，衣服常常因為汗漬需要更換，嚴重影響社交與工作，雖然用了止汗劑，但是卻因此產生紅腫和接觸性皮膚炎的狀況。後續，經過仁愛長庚合作聯盟醫院皮膚科清新門診諮詢後，決定接受雙側腋下微波除汗治療，利用非侵入式微波除汗療程一次解決多汗與異味問題。
你也在職場中被叫過弟弟或妹妹嗎？通常都一笑置之還是耿耿於懷呢？《104職場力》統整了社群上對爭議稱呼的正反方意見，以及如何分析對方是否有惡意，並教你用4招快速改變現況。
不少人都有頭暈的經驗，當我們坐著快速站起來的時候，有時會會感到頭昏眼花，為什麼突然站起來會頭暈？日本外科醫師山本健人於《不可思議的醫學冷知識》一書中，揭開人體和醫學史的155個不思議，包括人體奧祕、創新藥劑以及外科手術等，帶領讀者深入探索醫學的奇妙世界，並正確對待自己的身體。以下為原書摘文：
