特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

排尿不順、夜尿多,是攝護腺肥大嗎?醫揭「攝護腺癌」初期恐無症狀

排尿不順、夜尿多,是攝護腺肥大嗎?醫揭「攝護腺癌」初期恐無症狀

出現夜尿頻繁、排尿不順與尿後滴瀝症狀小心!攝護腺癌初期症狀不明顯,常與攝護腺肥大混淆,容易延誤診斷。醫師提醒,透過攝護腺特異抗原(PSA)與攝護腺健康指數(PHI)檢查,可及早發現異常,在保留生活品質的同時有效控制病灶,術後恢復良好,顯示早期診斷與精準治療對預後的重要性。

子宮頸抹片多久做一次?抹片異常代表罹癌?帶你初步看懂抹片報告

子宮頸抹片多久做一次?抹片異常代表罹癌?帶你初步看懂抹片報告

子宮頸癌是女性十大癌症之一,子宮頸癌在早期通常沒有明顯症狀,等到出現不正常陰道出血、分泌物異常或疼痛時,往往已進展至較晚期,也讓許多人延誤治療的時機。醫師提醒,定期接受子宮頸抹片檢查,有助於及早發現病灶並及時治療,有效降低子宮頸癌的發生率與死亡率。

關注5種特徵 預防兒少自殺

關注5種特徵 預防兒少自殺

(優活健康網記者徐平/綜合報導)衛生福利部2016年的國人死亡原因統計結果顯示,自殺案件(含蓄意自我傷害)為15至24歲人口的第二大死亡原因(17.0%),僅次於意外事故傷害(45.7%)。另根據國人憂鬱指標調查顯示,65歲以上老人及15-17歲青少年,是兩大憂鬱症的年齡層,一件兒少自殺案件背後一定有複雜的因素,家長平時一定要保有敏銳觀察力才能預防事件發生。兒少自殺外顯5種特徵 家長、師長要注意近...

QR-Code掃一掃 健保費線上繳

QR-Code掃一掃 健保費線上繳

(優活健康網記者徐平/綜合報導)透過行動支付解決在外支出已變為生活的一部分,現在連健保費也能線上繳費了!健保署從今年9月中旬起首度啟用QR-Code繳費機制,自106年8月份起健保繳款單上增列QR-Code,只要利用行動裝置掃描繳款單上的QR-Code後,即可線上繳費,簡單又方便。e政府平台讓健保快易通健保署指出,為方便民眾繳納健保費開發多元的繳費方式,隨著網際網路的普及,陸續增設網路銀行ATM、...

餐前做「健口操」 銀髮健康從齒升級

餐前做「健口操」 銀髮健康從齒升級

(優活健康網記者徐平/綜合報導)「病從口入」口腔衛生是防止疾病的門戶,台灣老年人急遽增加,隨年齡增加,全身功能退化,連帶影響口腔健康,依據衛生福利部國民健康署102年「國民健康訪問調查」結果顯示,65歲以上老年人缺牙比率高達89.6%。缺牙、齲齒、牙周病等問題在老人身上發生的比率越來越高。一口好牙活到老 身體健康無煩惱臺北市是六都中老化速度最快且扶養比率最高的都市,臺北市牙醫師公會陳日生理事長表示...

反覆腹痛就醫 沒想到是大腦疲勞害的

反覆腹痛就醫 沒想到是大腦疲勞害的

(優活健康網記者徐平/綜合報導)55歲的楊姓婦人因反覆肚子痛多次就醫,不管大腸鏡、胃鏡都做過好多次檢查,結果一切正常。有吃藥會略微改善但只要一停藥就又發作。由於找不出原因,醫師判定婦人應為「功能性腸胃疾病」,懷疑是大腦太過疲勞害的,因此建議他放慢腳步、開始當志工,沒想到2個月後腹痛問題真的不藥而癒。 壓力大、大腦過度疲勞都會引起腸胃失調嘉義大林慈濟醫院腸胃內科醫師李翔豐表示,患者可能是功...

失眠胸悶情緒病 憂鬱指數翻2倍!

失眠胸悶情緒病 憂鬱指數翻2倍!

(優活健康網新聞部/綜合報導)隨著年紀越來越老,所要面對的不單是身體機能的退化,心理層面也可能會出現化學變化。一名剛退休62歲陳先生,理應是準備享受退休生活、含飴弄孫享天倫樂,卻因抽離了忙碌的工作而頓時失去生活重心,反而出現一些負面的憂鬱想法,長期情緒低落、沒有胃口、也不願和家人說話,整天臥躺在床上,這些症狀困擾了陳先生半年以上,家人相當擔心,因此決定前往醫院診斷治療。國人憂鬱翻倍:老年、青少年族...

告別憂鬱!輔助藥物治療重拾健康活力

告別憂鬱!輔助藥物治療重拾健康活力

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 隨著年紀越來越老,所要面對的不單是身體機能的退化,心理層面也可能會出現化學變化。一名剛退休62歲陳先生,理應是準備享受退休生活、含飴弄孫享天倫樂,卻因抽離了忙碌的工作而頓時失去生活重心,反而出現一些負面的憂鬱想法,長期情緒低落、沒有胃口、也不願和家人說話,整天臥躺在床上,這些症狀困擾了陳先生半年以上,家人相當擔心,因此決定前往醫院診斷治...

體質偏寒的人,容易得眼疾?

體質偏寒的人,容易得眼疾?

(優活健康網編輯部/綜合整理)如果我說手腳冰冷的人容易罹患眼疾,大家是否感到震驚?其實手腳冰冷和眼疾有很大的關係。以青光眼舉例來說,特別是眼壓正常的青光眼患者,很多人手腳極端冰冷、體溫偏低,正常體溫可能只有35度左右。手腳冰冷血流容易堵塞影響眼睛所以現階段雖然不覺得眼睛不適,但容易手腳冰冷的人就要特別小心。原本手腳冰冷指的是全身血液循環不佳的狀態,手腳容易覺得冰冷,是因為越到身體末梢血管就越細,血...

秋老虎發威 3要訣防長輩熱傷害

秋老虎發威 3要訣防長輩熱傷害

(優活健康網記者徐平/綜合報導)雖已進入立秋,各地還是籠罩在熱氣當中,時不時都會飆破35℃高溫,老人高溫調節能力較差,處高溫環境則容易發生熱傷害。習慣晨跑的阿土伯直到9點都沒有回家,被媳婦發現倒在公園,媳婦讓阿土伯在樹蔭下簡易降溫及補充水分並立即送醫後,才終於恢復健康。關心長輩3貼心要訣全台各地炎熱,加上老年人汗腺功能、溫度調節能力較差。當無法及時攝取足夠水分,或因藥物而影響水分與汗水調節,造成體...

久病厭世又憂鬱 自殺人口1/4是老人

久病厭世又憂鬱 自殺人口1/4是老人

(優活健康網記者徐平/綜合報導)久病厭世、憂鬱、獨居都是老人自殺的原因,根據全國自殺防治中心發布的調查,有情緒困擾的人高達4成曾經想自殺,可是會尋求協助的不到2成。而根據臺北市大安區近2年社區老人憂鬱調查分析顯示,獨居長者的憂鬱傾向則較一般社區老人為高。從衛福部統計可以看出,2016年自殺人口中逾1/4是65歲以上長者,而憂鬱傾向正是造成自殺的主要原因。久病厭世、憂鬱、獨居都是老人自殺的原因臺灣老...

半夜睡醒手麻   滑鼠手在作怪!

半夜睡醒手麻 滑鼠手在作怪!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)半夜睡醒手指麻,大多數人會誤認為是睡姿不良,只要甩甩手又會繼續睡,但若是中年婦女要當心,很可能是早期滑鼠手在作祟!中年女性長時間使用電腦,相較於一般民眾可能使腕隧道壓力增加8-10倍。好發電腦使用者及長時間手腕過度彎曲者三軍總醫院復健部醫師吳永燦表示,滑鼠手是一種常見的職業病,女性因手腕較小易受壓迫,發生率較高,好發年齡在45到54歲間,盛行率在女性較高約為7%,男...

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