經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎？暈眩是許多疾病的症狀之一，其實會造成暈眩的原因很多，暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題，最好要找到造成暈眩的真正原因，才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式，以及中醫解暈止吐的秘訣，讓民眾可以對抗暈眩。
特別企劃：頭暈不適
特別企劃：ADHD
姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中，讓媽媽及學校老師備感壓力，他常在課堂上離席、跑動，難以遵循指令，嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查，確診為注意力不足過動症後，隨即轉介至醫院復健科，接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入，姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。
一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病（AML），治療長達1年，期間因副作用導致食慾不振，所幸在營養師協助下，逐步穩定營養狀態。媽媽表示，孩子原本無明顯不適，僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫，最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出，若確診6個月內透過營養介入恢復體重，5年存活率可大幅提升，更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜，改善癌童營養吸收情形。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程，準備好好犒賞自己一整年的辛勞，但沒想到年初三開始喉嚨痛，初四就開始發燒咳嗽，讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶：「明明平常工作那麼忙都沒事，為什麼一放假反而生病了？」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）農曆新年即將到來，除夕夜即為團圓夜。應減少大魚大肉，蔬果、蕈菇等高纖食材入菜，注重食物色彩營養學，年菜中可包含綠色波菜及長年菜、紅色蕃茄及紅蘿蔔、黃色玉米及鳳梨、白色杏鮑菇及山藥、黑色香菇及雲耳等。善用當季、在地食材 減少碳排放量萬芳醫院營養室主任魏賓慧提醒，多選用清蒸、涼拌、水煮等烹調方式的菜餚，降低熱量攝取。盡量選購標示完整的包裝食品，避免來路不明的散裝糖果、...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）大腸癌發生人數連續9年排名首位，根據104年癌症登記資料統計，國人平均每13個人就有1位罹患大腸癌。根據國民健康署調查，許多民眾誤以為只要沒有腸胃道不適、血便，就不須做大腸癌篩檢。但大腸癌初期通常無症狀，症狀出現時病況已較複雜，影響生活品質。定量免疫法糞便檢查 不須限制飲食定量免疫法糞便潛血檢查是有效的篩檢工具，國民健康署補助50至未滿75歲的民眾大腸癌篩檢多年。...
（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）俗稱電腦病的「VDT症候群」受到矚目的時間，應該有長達20年了吧。當身體向前傾一直盯著電腦畫面，用手肘撐著身體敲打電腦鍵盤，持續一、兩個鐘頭都保持這兩種姿勢，脖子、肩膀、背部一定會變得硬邦邦。交感神經亢奮之後，手腳會冰冷、血液循環下降，腳部甚至還會浮腫，如果一直持續上身向前傾的姿勢，隨著交感神經取得優勢，呼吸也會跟著變淺變快，壓力也會讓免疫力下降。呼吸變淺變快 會...
(健康醫療網／記者田柏升報導) 據統計每8對夫妻就有1對有難孕問題。透過人工授精、試管嬰兒，提高生育機率，能讓難孕夫妻儘早懷孕，一圓養兒夢。醫師呼籲，難孕夫妻應儘早面對難孕事實，以免拖延治療，錯過黃金懷孕期。 人工授精懷不成 試管嬰兒誕愛女 難孕夫妻想要生孩子，通常會選擇排卵藥劑治療、人工授精或試管嬰兒。陳先生與林小姐夫婦曾經三次人工授精失敗，經由醫師建議...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）抱著發燙的孩子夜不成眠是父母最煎熬的考驗，小朋友發燒該不該先給退燒藥？退燒藥該怎麼用？衛生福利部食品藥物管理署提醒，小朋友發燒應就醫治療，切勿自行購買退燒藥，以免延誤病情。兒童用藥應經醫師評估，並依兒童年齡體重處方。應依醫師處方，正確使用退燒藥，切勿過量，以免導致藥物不良反應。發燒應先瞭解原因 針對疾病處理當父母遇到小朋友發燒，常先想到的趕快退燒，但其實發燒是身體...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）過年快到了，又是婆婆媽媽們忙碌打掃的時節，當心手部在過度使用下，一不小心就「媽媽手」，嚴重時還會干擾日常生活，扭轉毛巾、開門鎖、騎車都出現困難。年輕人常滑手機 也可能患媽媽手烏日林新醫院復健科醫師曾齡慧說明，「媽媽手」並非媽媽的專利，現代人不論男女老少，人手一隻手機、平板，不只中老年易患病，年輕人也可能因為反覆使用3C產品，造成手指肌腱腱鞘發炎，而得到媽媽手。新手...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）連續6天春節假期即將到來，家家戶戶忙著除舊佈新，有兒童的家庭別忘了對居家安全做個總體檢。家長可以參考對居家保所設計的環境安全檢核表，從門、陽台、地板、窗戶、沐浴設備、幼兒睡床、物品收納等共40項檢核指標逐一檢核，確保居家安全無虞，安心過好年。事故傷害 為兒童青少年死因首位衛生福利部社會及家庭署表示，根據兒少死因統計結果分析，「事故傷害」是造成兒少死亡的首要原因。1...
（優活健康網新聞部／綜合報導）農曆新年即將到來，對癌症患者來說，化學治療排期如果落在新年期間，要到醫院進行治療，相當不方便。近年來，癌症治療發明了口服化療用藥，在臨床醫療研究報告上有著很好的成績，讓癌友在家也可以接受化學治療。口服化療好處多 療效和針劑差不多台灣癌症全人關懷基金會董事長謝瑞坤表示，傳統的化學治療是採針劑注射治療的方式，近幾年已經有相當好的口服化療，不管是在胃癌或胰臟癌的治療都有相當...
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）知識分為好幾種。一名教師開始解釋天空中的事物時，首先描述外觀，然後用星辰的升起與落下來定義東方和西方。他常碰到的狀況是有個娃娃說：「不對，才不是太陽升起和落下，是地球在轉，爸爸是這麼告訴我的。」這類型的知識無可救藥，因為像這樣提早知道地球在轉的孩子，永遠不會對外觀付出足夠的注意力。大眾不擅長主動求知 最後得知的就認可當人家跟他談論天體，為了描述外觀，不可能忽略周圍...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）天氣會直接或間接地影響我們的情緒。寒流來襲，如何避免寒冷的天氣影響情緒？身體保持溫暖、經常外出活動、增加陽光攝取，都是對付寒冬憂鬱的良方！洗澡前先開電暖氣 避免穿脫衣物間著涼臺北市立聯合醫院全觀式社區預防暨心理健康中心諮商心理師沈孟筑表示，低溫會影響免疫系統，容易生病，並影響情緒，因此保持身體溫暖非常重要。可使用電暖器提升室內溫度，維持室內溫度在18至27度。在穿...
