經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎？暈眩是許多疾病的症狀之一，其實會造成暈眩的原因很多，暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題，最好要找到造成暈眩的真正原因，才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式，以及中醫解暈止吐的秘訣，讓民眾可以對抗暈眩。
特別企劃：頭暈不適
特別企劃：ADHD
姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中，讓媽媽及學校老師備感壓力，他常在課堂上離席、跑動，難以遵循指令，嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查，確診為注意力不足過動症後，隨即轉介至醫院復健科，接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入，姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程，準備好好犒賞自己一整年的辛勞，但沒想到年初三開始喉嚨痛，初四就開始發燒咳嗽，讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶：「明明平常工作那麼忙都沒事，為什麼一放假反而生病了？」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
我國整體人口結構快速趨向高齡化，使得長照需求人數也同步增加。對此，衛福部鎖定25歲以下照顧者，將提供公費安置及社區式服務，避免年輕族群因照顧壓力而中斷學業或職涯。目前已掌握於長照體系內的相關對象約360人，將成為首波受惠族群，最快4月底公告實施。
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）身為精神科醫師，我至今已使用能夠拍攝腦部斷層影像的X光電腦斷層攝影與磁振造影等儀器，檢查過4000多名病患的大腦。目的是為了深入調查，即使是沒有明顯症狀的輕微腦梗塞，也需了解嚴重程度究竟如何，及大腦其他區域是否還有疾病。乍看之下可能是憂鬱症或失智症，但有時其實是因為其他疾病而引發類似的症狀。老人大腦萎縮 掌握自發性及慾望的額極最嚴重關於觀察四千多張人腦影像的心得，...
（優活健康網新聞部／綜合報導）冷風一吹，很多人就會喉嚨癢，深怕染上流感；加上PM2.5空氣污染所引起的呼吸道過敏的人也越來越多，過敏幾乎成為一種流行。此外，對於需要經常與人交談或坐辦公室吹冷氣的上班族來說，口乾舌燥也是很常見的狀況。有鑑於此，雙和醫院將於3/5（一）舉辦生活衛教講座，由護理師游巧齡主講「慢性呼吸道疾病」，提供您呼吸道疾病的保健須知。講座內容豐富，歡迎家長們或關心呼吸道保健知識的民眾...
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）在交往的熱戀期間，情侶對心中深切的希望殷殷期盼，心嚮往之。當兩人的親密關係逐漸加溫而雙方日益親近、越來越相互依賴時，伴侶圈圈可能於焉成型，而他們對天長地久的渴望與感知也與日俱增。當然，那可是他們最期待、互許對方的未來。親密關係中 開始期待糟糕的壞事然而，有時候，伴隨「安全感」而來的，卻是一種截然相反的狀況。源於早期生命對依賴的期待與恐懼，因為沒有在交往熱戀或約會期...
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）每當詢問有畏寒症的人：「身體有哪裡覺得『冰冷』嗎？」幾乎所有人都會回答「腿部」。實際上，當我為了治療而觸摸客人身體時，腿部與腳趾出現「冰冷」症狀的人相對地多。腿部熱量不足、血液循環不良易冰冷此外，也有不少人表情嚴肅地表示「腿部冰冷而睡不著」，因而到沙龍尋求協助。究竟為何腿部會出現冰冷的狀況呢？位於身體末端的腿部，之所以會出現冰冷的症狀，是因為「熱量不足造成血液冰冷...
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）若想打造不易生病、健康的體質，首先重點在於認識身體最大的敵人「畏寒」。畏寒源自於各種要素，導致全身或身體的某些部位出現難以暖和的狀態。導致畏寒的原因，大致可分為4種：1）血液循環不良／根據東洋醫學自古流傳下來的觀點，認為血液汙濁是導致生病的原因。因老舊物質滯留使血液黏濁、流動不順暢，導致血液循環不良。也影響到營養素與氧氣的運行，以致無法活化細胞，新陳代謝變差。由於...
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）回首過往，小時候的「志願」一項也沒完成，後來活明白了才知道原因，原來那些「志願」都是為別人和這社會的期許。老子就偏不依，當是任性吧！好歹來一遭，是該為自己活一回。這份任性代價可不小。首先，你得要視眾人眼光於無物，聽眾人議論如蟬鳴，全不往心裡去，還得要有一顆坦蕩灑脫不受羈絆的心，這意謂著你野心不能太大，欲望不能太多。即便有野心及慾望 很難不被世界制約但凡有野心、有欲...
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）我們每天在不同的場合和對象前「扮演」不同的角色。是的！人間一切的一切，你的身分與認同只是在扮演。無論那些角色衝突與否，都不是你。真正的你安居心的當下，與神同行。當你不再與身體、頭腦認同，世界並不會因此屈就於你，但是苦就離開了你。物質誘惑招手 成了物品的「奴隸」因為你不再只為了身體的欲望而行走在地上，你心滿意足地只滿足身體最基本的需要，而將心力用在趨近於神性之道上。...
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）靈性的觀念，說來說去總不脫那些，說久了自己都覺得像是口號般的不真實。除非你真的開始下決心行動，不然靈性永遠只是那個遙遠的救世主，跟你就是對不上頻率。如果你不知道自己人生的方向或是下一步何去何從，你需要的不是到處求神問卜或是找老師諮商，而是開始學會別再用頭腦創造出更多問題，來當作面對基本真實問題的逃避。很多人知道自己的問題 只是不想面對相信我，很多人根本就知道自己的...
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）若是罹患腦梗塞或腦瘤等腦部疾病，病患會因為腦部受損部位所影響，有的人失去計算能力，有的人則會說不出話來。因為大腦各區域負責的功能各不相同。但額葉如果受損，智力測驗的成績並不會下滑，受影響的反而是控制情緒的能力。造成額葉功能衰退的原因，可分成三大要素：1）額葉缺乏活動／額葉必須正常發揮功能，才能妥善控制情緒。因為額葉掌控思考及慾望、情緒、個性、理性，若是希望額葉發揮...
