想再投一次曾經應徵失敗的公司,腦中卻有很多小劇場?擔心HR還記得?擔心被貼標籤?其實沒有大家想像中這麼複雜,但要成功,則需要先理解HR的想法及想要什麼。
維持一段婚姻比任何事都還難,畢竟兩人結婚後就不再是兩人的事,還需考慮到另一半的家庭、未來會加入家庭的成員,更重要的是「身份轉變的應對」,自古以來最困惑人心的:婆媳關係、育兒分歧、夫妻相處之道,都是維持婚姻不可逃避的課題。《優活健康網》特摘此篇探討婚姻中最艱難的「3大關卡」。
一位近90歲阿嬤因直腸癌接受達文西手術,隔天醫師查房時,阿嬤精神狀態良好,甚至笑著問:「我真的有開刀嗎?可以出院了嗎?」。高雄醫學大學附設中和紀念醫院院長、大腸直腸外科主治醫師王照元醫師分享,雖然病人不可能於術後立即出院,但這樣的狀況正好也反映出當手術、麻醉與整體恢復規劃都銜接得宜時,即便是高齡患者接受重大手術,也有機會維持良好的術後品質。 王照元醫師指出,對病人與家屬而言,「病人醒了」或許...
(優活健康網編輯部/綜合整理)首先來了解乾性肌膚、中性肌膚(正常性肌膚)、油性肌膚的定義。這個簡易的分類是以肌膚的出油量而定。皮膚的出油會在表皮包裹一層保護層,降低皮膚的「經皮水分散失量」(trans-epidermal water loss)。前兩種膚質的定義如下,油性肌膚的定義請參考上一章。我算是乾性肌膚嗎?□ 臉部出油量低,到了傍晚還是不出油□ 臉部常常脫屑、泛紅、敏感□ 皮膚很薄、血管明顯...
(優活健康網編輯部/綜合整理)喬和莎拉都覺得自己愛著對方,是對方不愛自己;他們也都覺得自己用了正確的方式處理衝突,而對方卻非如此;他們都覺得是另一半打破了規矩。喬和莎拉理所當然地認定彼此對愛情的看法相同,是對方故意找碴。這樣簡單的例子顯示,當沒說出口的潛規矩控制著大家的行為舉止時,會發生什麼樣的情況──那就是沒有人真正知道,到底發生了什麼事。所有規矩的基本目的都是要控制家庭成員的關係,如果大家都配...
(優活健康網編輯部/綜合整理)分手是一件很嚴重的事嗎?我們來探索分手積極正向的那一面吧。他走了,是的,但他不是離開妳,而是把妳釋放了。妳還記得嗎?當妳天旋地轉,整個人失去平衡的那段時期,妳那擁有無比耐性的知己好友,當她很正確清楚地告訴妳「往好的一面看,妳現在自由了」那時,妳很想甩她一巴掌,妳還記得嗎?好了,現在輪到她了。因為妳親愛的好朋友今天正求助於妳,她想向妳傾吐,想好好談婚姻上的痛苦折磨。她的...
(優活健康網編輯部/綜合整理)當親子間擁有穩定的依戀連繫,孩子們就能放心離開父母、盡情接觸外在世界;同時,也能在這層安全堡壘的防護下,發展出向外探索的行動力與好奇心。擁有安全堡壘的孩子,就算在摸索與闖蕩的過程中感到徬徨無措、身心俱疲,只要回到自己的安全堡壘,就能獲得充分的療癒、重整心情,並且充飽電力以迎向下一個挑戰。換句話說,這些父母、撫養者對他們的孩子而言,具有「緊急避難場所」與「安全保壘」的重...
(優活健康網編輯部/綜合整理)小莉跟浩威是一對年輕夫妻。他們是在唸大學的時候認識,進而戀愛、交往。兩人本來想唸完研究所後再結婚,但又考慮出國唸書期間彼此好有個照應,就趕忙在出國前結了婚。目前兩個人都已經完成學業,找到工作了。小莉在工作上很受老闆賞識,是一家大公司的行銷副理。浩威在公家機關做事,有穩定的工作。自從出國後,環境、生活、文化的壓力,以及在婚姻中的磨合與適應,讓他們的關係經歷了許多的考驗。...
(優活健康網編輯部/綜合整理)近年來開始流行提倡抗氧化食物。你知道嗎?抗氧化食物事實上是為了要對抗「自由基」。自由基是人體新陳代謝的產物,因為它的不穩定,容易破壞周遭物質。在正常的情況下,當身體遇到病菌侵入,免疫細胞會產生自由基去破壞這些外來物,保護身體。但是外在環境如紫外線、空氣污染、農藥、輻射,或是內在壓力,生活作息不正常時,身體會產生過多的自由基,遠超過身體自然的抵禦能力,這時就會破壞周遭的...
(優活健康網編輯部/綜合整理)如果想提升身體解毒功能,千萬不要過著「不活動身體的生活」。一直採取相同坐姿或站姿,雙腳會浮腫。請碰觸一下你的雙腳和腰部,雖然天氣不冷,這些部位摸起來卻是冰涼的感覺,相信有許多人是這樣的情況。「血液循環不佳」就是導致這些現象的原因。大家絕對不能輕忽血液循環惡化的嚴重性。人如果保持不動狀態,流經下半身的血液就無法重新流回心臟。血液是透過心臟的泵浦作用送往全身。氧氣也是依靠...
(優活健康網編輯部/綜合整理)葡萄酒,涵蓋地理、歷史、語言、文化、宗教、藝術、經濟等知識,瑞士全天候寄宿學校學生,從16歲就開始接觸,甚至將其列為必修課。法國前總統歐蘭德訪問美國,媒體焦點不是他的外遇誹聞,而是美國總統開了一瓶不稱頭的酒給他喝…… 可見,葡萄酒不單單是「酒」,更是商業人士必備的社交禮儀和共通語言。1. 乾杯禮儀喝葡萄酒時,可不可以碰酒杯,其實是依酒杯而定...
2019-11-29 健康醫療網/記者陳佳慧報導 北市一名30歲女性,一個月後即將成為人妻,卻在準備婚禮的前夕摸到脖子上有莫名硬塊,嚇得趕緊至醫院檢查,原以為是壓力過大,但經檢查後發現,在甲狀腺內有一顆約3公分的腫瘤。在醫師評估後須進行手術,但患者提出因日後有婚禮宴客需求,不希望留下疤痕,幾次討論後決定以「經口內視鏡甲狀腺手術」切除腫瘤,不僅手術花費時間少...
2019-11-29 健康醫療網/記者田柏升報導 大體老師啟用前,林先生每每思念發作,都從嘉義開車北上來看看妻子。透過紀錄片「那個靜默的陽光午後」,導演帶觀眾一起走過大體老師家屬的路。 回想紀錄片的拍攝歷程,大體老師丈夫林惠宗先生說,開心的事情,是想要看老婆就可以來見見她;當大體老師要啟動,開始讓學生學解剖課的那一天,是他最滿懷不捨的時候。 紀...