（優活健康網編輯部／綜合整理）隨便打開一個平台，類似「兩週瘦十公斤」、「二十一天練出馬甲線」……各式各樣的「減重速成法」滿天飛，這些「速成法」好像傳遞著一個信息：好身材是唾手可得，花不了你多少時間。於是真有很多人照做了，兩、三週後坐等結果，可是腿沒有細，馬甲線也沒有出現，然後，就沒有然後了。你有沒有特別想做某件事，比如：跑步、瑜伽、旅遊、開家小店，甚至養成某個好習慣&h...

（優活健康網編輯部／綜合整理）我們從小都聽過「以德報怨」這四個字，然而我們都是不太認真的學生，老師的話都只聽了一半。因此不了解，甚至是曲解，所以長年誤解，成了自己心裡頭的痛苦，還有人際關係裡的積怨。「以德報怨」出自於誰呢？老子。「以直報怨」出自於誰呢？孔子。《論語﹒憲問》裡頭，對話如下。或曰：「以德報怨，何如？」子曰：「何以報德？以直報怨，以德報德。」老子說，以德報怨。孔子說，以直報怨。其實二者都...

（優活健康網新聞部／綜合報導） 廣達驚傳霸凌孕婦！根據報導，這名女員工去年6月時已懷胎7個月，不料卻因疑似子宮收縮破水，醫師診斷需安胎到生產，因此該名女員工安胎+產假共請假5個月，沒想到復職時，公司卻以她請假為由將該年度的考績評為「丙等」，更被主管要求寫績效改善表，但她不認為自己表現差，因此拒寫改善表，沒想到公司卻說：「如果你真的覺得不高興，你可以去勞工局申訴啊，我們也會把資料準備好。」女...

（優活健康網新聞部／綜合報導） 「看小花的大眼睛，跟她媽媽簡直是一個模子刻出來的！」「佑佑真乖，不用大人陪就可以自己在房間玩玩具，和我小時候一模一樣。」父母總喜歡從孩子身上挑出與自己相似的部分。你知道女兒的智商會和爸爸比較接近嗎？身高也可能隔代遺傳？頭髮、皮膚、眼珠顏色較深，有較高機率會遺傳給寶寶？  你是不是也喜歡看著孩子，與另一伴討論著哪一點像誰呢？綜合科學與生活的因素...

（優活健康網新聞部／綜合報導） 帶著孩子外出時，通常會出動嬰兒車，但家長往往會因為手上東西太多，而將物品懸掛在嬰兒車後方，不料近期有寶寶因為嬰兒車掛太重而倒頭栽，差點釀成腦震盪…  嬰兒車是爸媽帶寶寶出門的好幫手，當孩子想睡、走不動時，就可以讓他坐在嬰兒車裡休息，爸媽也相對輕鬆許多，不過帶著孩子出門總會大包小包，像是水壺、兒童餐具、雨具、衣物等，為了騰出手來推...

（優活健康網新聞部／綜合報導）南韓N號房事件顯現兒少性剝削問題需大眾關注，兒福聯盟調查發現，有2成5兒少曾被要求提供私密照，公布9大騙取裸照手法提醒兒少注意，呼籲家長重視兒少網路交友。正視南韓N號房事件　避免重蹈覆轍兒少性剝削問題遍布全球，除了南韓爆發N號房事件外，台灣6月也爆出38歲李姓男子，透過交友軟體誘姦年僅11歲的女童，上週更爆出台南市賴姓毒犯利用贈送手機遊戲點數等方式，誘騙不滿12歲的男...

（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）25歲張小姐是職場新鮮人，專業頗受肯定，但她近來容易有雙側耳鳴、耳朵悶塞症狀，聽別人說話總感到耳膜外隔著一層膜，「就像泡在水中聽人說話」，常常一件事得重複問個好幾遍，被老鳥責怪「耳背」，嚴重影響工作效率及人際關係，也常耳朵悶塞到脹痛不舒服，就醫後確診為「耳咽管功能不全」，所幸透過氣球擴張術治療，重新贏得好人緣，大大改善生活品質。耳咽管功能不全　爬完高山耳鳴更嚴重亞...

（優活健康網新聞部／綜合報導）健保署7/8宣布，四款新藥最快8月將納健保給付，其中以B型血友病的兩款新藥最昂貴，但可減少注射頻率，同時提高生活品質，預計將有148名患者受惠，每月可省下40萬元藥費。逾百B型血友病患受惠　最快8月上路中央健康保險署召開「全民健康保險藥物給付項目及支付標準共同擬訂會議」，決議將兩款B型血友病的預防性治療新藥、治療小兒非感染性葡萄膜炎的生物製劑及治療過動症的新劑型新藥等...

（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）27歲程小姐前陣子受新冠肺炎影響，不敢出門活動只能宅在家，因為在家期間太過無聊，迷上了刺繡還有手作麵包，導致手腕到手臂部位發生疼痛等狀況，休息之後沒多久又發作，反反覆覆至少長達一個月以上，後求診復健科醫師確定是「肌腱炎」，接受增生療法才得以康復。施力不大但長時間用手　造成肌腱發炎萬芳醫院復健科主治醫師歐陽進翰表示，程小姐求診時稱手臂痛到舉不起來，問診才發現程小姐在...

（優活健康網新聞部／綜合報導）新冠病毒的傳染途徑攸關防疫大計，世界衛生組織（WHO）最新證實，有新冠病毒透過空氣傳播的證據出現，引發高度關注。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中8日也發表看法，強調對此「大家應要更有警覺」，但目前包括社交距離以及戴口罩的政策，還沒有必要修正。陳時中籲「大家應更有警覺」早在世界衛生組織證實之前，全球已有32個國家的239名科學家曾發表致世界衛生組織的公開信，當時就指出新...