想再投一次曾經應徵失敗的公司,腦中卻有很多小劇場?擔心HR還記得?擔心被貼標籤?其實沒有大家想像中這麼複雜,但要成功,則需要先理解HR的想法及想要什麼。
內勤上班族有自己的穿衣風格錯了嗎?明明沒裸露卻被主管提醒穿著「不太職場」,這時該怎麼回應呢?本文將探討職場穿搭的潛規則,提供你既能展現自我風格,又能兼顧專業形象的溝通與應對之道,讓你不再為穿著煩惱,成功跨出職場第一步!
許多人以為不含咖啡因的花草茶較溫和,對胃部負擔較小,但研究發現,除了咖啡和汽水容易增加胃食道逆流風險外,部分無咖啡因茶飲同樣可能讓症狀惡化。《優活健康網》特選此篇,醫師指出,一些花草茶常添加薄荷成分,可能使下食道括約肌鬆弛,讓胃酸更容易逆流至食道,引發火燒心、胸口灼熱等不適。對於胃食道逆流患者來說,選對飲品比想像中更重要,喝錯反而可能讓症狀加劇。
(優活健康網新聞部/綜合報導)金庸筆下的林平之、裘千尺和段延慶都被挑斷筋脈、武功盡失,有的成了廢人,有的武功卻不減當年,這到底怎麼一回事?肩膀疼痛無力舉高 肩旋轉袖肌腱破損造成筋是人體內的軟組織,也就是肌腱和韌帶。而筋與肌肉相連的作用就是連接和伸縮,進而牽引關節做出各種動作;人體內的筋就像皮筋一樣,有一定的彈性,但在強大外力或者運動不當,容易造成斷裂。樂生療養院骨科主治醫師李元甫表示,中老人常在診...
(優活健康網編輯部/綜合整理)「公司只要有人心情不好,我就會忍不住在意。」說這句話的是在製造商負責製作產品目錄的B。她的上司工作能力雖強,但性格陰晴不定反覆無常,據說連早上進公司時的一句「早安」都可能造成他的不快。他指正其他部門的失誤時口氣滿是不耐,敲鍵盤發出的聲音也有點粗暴。「老闆看起來很煩躁時我都超擔心的。想跟他說話時還要先拿捏好開口的時機點,或儘量不發出聲響避免刺激到他,雖然我沒有直接被颱風...
文/黃煜嵐 諮詢採訪暨圖片提供/德築集團共同創辦人Helen 讓孩子煮一頓飯給自己吃,是許多父母可能等到孩子成年後都等不到的「驚喜」,更有父母打趣道:與其期待孩子煮飯,教他們怎麼訂購外送比較快。但若妳有看過美國實境秀節目《小小廚神》,妳就可以知道孩子煮起飯來,可不比大人差,甚至還能更好!Helen信誓旦旦的跟所有爸媽打包票,孩子兩歲半的時候就可以進廚房幫忙,而他們的表...
文.圖/黃小柔 有關小柔 以4 In Love女子演唱團體出道,卸下歌手身分,轉往戲劇、主持等方面發展。2017年晉升為三寶媽,透過這個專欄,她想分享的不只有育兒,還有女性在自我、在感情上會面臨到的種種點滴,盼與讀者一同成長。 前一陣子,我跟我家老爺在討論,最近的防疫生活好像沒那麼緊張了,是不是該讓老三米米,也跟著哥哥姊姊一樣準備到幼稚園上課? 會有這樣的想法,...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)中秋節烤肉吃太多,變胖了怎麼辦?收假後,總得救贖一下身材,跟脂肪「秋後算帳」,健身教練Xin教大家3個燃脂運動,準備好彈力繩、啞鈴、壺鈴,一起開始消脂大作戰。 彈力繩弓箭步Lunge訓練部位:背部、臀部、腿部肌群。動作1.採站姿,將彈力繩圈在適合的穩固柱體上(家裡的鐵窗欄杆、樓梯欄杆都可以),保持彈力帶有適當的阻力。提醒:動作過程中保持良好的體線,不圓肩...
(優活健康網新聞部/綜合報導)公費流感疫苗今天開打,疾管署指出,符合公費施打對象與去年相同,但今年同一時間開放接種不再分階段。今年公費四價流感疫苗共有3家廠牌,其中2家為雞胚胎蛋培養,1家為細胞培養,品質安全和防護效果一樣。受武肺疫情影響,預期今年接種狀況將更為踴躍,為免撲空,欲施打者可先向合約醫療院所預約。施打對象涵蓋族群1滿6個月以上至國小入學前幼兒。2.國小至高中職學生。3.50歲以上成人。...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)45歲的廖先生平時喜歡啃咬骨頭,日前啃咬的過程中,牙齒突然一陣劇痛,並持續數天無法再咬其他東西。至牙科尋求協助,經檢查發現是牙齒咬裂了,而且是正中斷裂,牙醫表示,這顆牙無法保留了,在廖先生同意下拔除牙齒,解決疼痛問題。常有患者要求黏合 維持不久會再分離臺大醫院新竹分院牙科部楊智仁醫師表示,在門診常有牙齒撞斷或咬裂的患者,拿著斷裂的牙齒希望牙醫能幫把斷裂的碎片黏回去...
(優活健康網新聞部/綜合報導)想要口腔清新,很多民眾會選擇使用漱口水,清潔牙縫及其他刷不到的死角。有人以為漱越久越好,遠超過建議的30秒,結果竟失去味覺。葡萄糖酸氯己定與味蕾結合 數日可恢復正常台北市立聯合醫院口腔醫學部主任李雅玲醫師指出,使用漱口水導致失去味覺,可能是因為漱口水含有酒精成分,對味蕾過度刺激而讓敏感度下降,導致味覺暫時性的障礙。 李雅玲醫師也提出另一種可能,一些漱口水中含...
(優活健康網新聞部/綜合報導)一名16歲高中生常覺得頭痛,今年初因劇烈頭痛在家暈倒,家屬緊急送醫的10分鐘路程已出現兩邊瞳孔放大、昏迷指數3,經電腦斷層檢查發現,少年是腦動靜脈畸形破裂併大出血,生命垂危,在腦神經外科開刀搶救後挽回一命,歷經八個月復原後重回最愛的籃球場。少年的母親表示,兒子當晩5點多不斷喊著頭痛,原以為只是感冒引起的症狀,拿止痛藥給兒子服用後,他晚餐沒吃就到樓上睡覺,...