特別企劃:脂肪肝

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

一名就讀小學4年級的10歲男童,每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物,且缺少運動又晚睡,日前因感冒就醫,醫師檢查發現體重竟50公斤,進一步進行腹部超音波檢查,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位,進一步安排腹部超音波檢查,發現肝臟處異常影像,確診為脂肪肝,經個人化健康管理,3個月後逐漸改善。

特別企劃:雞蛋吃法

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

美國因禽流感疫情,當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺,很多民眾囤購雞蛋。至於台灣雞蛋價格直直落,產地價格與批發價落差不小,也引發爭議。《優活健康網》特摘此篇,毒物科醫師提醒,雞蛋「建議保質期」相當短,一次不要買太多,如果食用「過期」或保存不當的雞蛋,容易因為微生物汙染,引發急性腸胃炎。

主管太落伍,還是年輕人太草莓?面對世代衝擊,公司先做到這6點

主管太落伍,還是年輕人太草莓?面對世代衝擊,公司先做到這6點

當新世代進入職場,老一輩的主管們面臨許多衝擊,與其哀抱怨不如設法自我調整。百大企業首席講師李河泉於《帶心不帶累的跨世代主管學》一書中,以實際案例帶出跨世代主管最常碰到的管理難題,包括怎麼帶領新世代?如何拆解新人離職心態?幫助主管驅動新舊世代融合,創造工作氛圍有互信、協作的高效團隊。以下為原書摘文:

你是依賴還是愛?心理師:親密關係避免「依賴套餐」先嘗試單點需求

你是依賴還是愛?心理師:親密關係避免「依賴套餐」先嘗試單點需求

你會依賴你的另一半嗎?過度依賴可能會對關係造成傷害。臨床心理師張家齊於《在關係變成傷害之前》一書中,綜合多年來幫助個案走過親密關係傷痛的經驗,分析常見失衡的親密關係模式,源於怎樣的心理失控感,以及企圖從親密關係獲得補償的各種樣貌,幫助讀者認清愛與傷害的界線,在關係變成傷之前及時修復。以下為原書摘文:

肺腺癌不可怕 第一線標靶藥可望延長產生抗藥的時間

肺腺癌不可怕 第一線標靶藥可望延長產生抗藥的時間

2019-09-23  健康醫療網/記者關嘉慶報導 根據衛福部癌症登記資料顯示,國內肺癌患者有六成發現時已為晚期;目前,肺癌已邁向精準醫療的趨勢,醫師在治療前可藉由病理型態和基因檢測,為患者選擇適當的治療。尤其是EGFR(Epidermal growth factor receptor)突變的肺腺癌,依據病患的治療目標、對副作用的接受度、經濟能力綜...

聽損兒成當紅Youtuber、自閉兒進職場圓夢 全靠聽能復健

聽損兒成當紅Youtuber、自閉兒進職場圓夢 全靠聽能復健

2019-09-23  健康醫療網/編輯部整理 個性活潑開朗的飛揚是一位先天感音性聽損的兒童,兩歲時,醫師評估後開了單側人工電子耳,配戴對側耳助聽器、加上積極的聽能復健,飛揚很快有了良好的聽力及語言基礎,還小就會拍攝玩具開箱或行腳分享影片,成為小小Youtuber,為自己創造更大的舞台! 掌握語言黃金期療育 聽損兒一展才華不遜色 去(1...

指向性DBS手術 8月起納健保給付

指向性DBS手術 8月起納健保給付

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)從事電器相關工作的楊先生在34歲那年發病,一開始巴金森發病的時候症狀出現在左手,左手顫抖到無法鎖螺絲,2004年就曾就醫進行評估,但考量身體狀況吃藥效果還有一定的療效,且當時的手術費用高昂,遲遲未能下定決心,等了15年後,終於等到手術納入健保給付。深部腦刺激手術( Deep Brain Stimulation,簡稱:DBS )是包含巴金森在內等,許多動作障礙疾病最...

急診室設備開箱 急救搶命分秒必爭!

急診室設備開箱 急救搶命分秒必爭!

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)最近流行各行各業的「開箱文」,就連醫院裡的急診室也跟上這股風潮。24小時的急診室裡,總是十萬火急的搶救生命,包含處理重大創傷、急性中風、急性心肌梗塞、高風險妊娠等各種急重症的第一線搶救重任。重要的急救設備除了常見的急救車、呼吸器、超音波、電擊器以及出任務時使用的國家級災難醫療隊(DMAT)救護包,其中較特別的是每分鐘可輸血800毫升的「輸血加溫器」,大幅降低輸血時...

嗜甜食甜飲 糖胖症死亡率提高7倍

嗜甜食甜飲 糖胖症死亡率提高7倍

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)糖胖症是指身體質量指數(BMI)﹥27以上的糖尿病病友,死亡風險提高7倍!「糖胖症」患者越來越年輕化,且目前出現年紀最小6歲患者,糖胖症患者多愛喝含糖飲料和吃甜食,除有肥胖和血糖異常外,且在頸後或手臂皺摺處皮膚變得黑黑的,也就是糖尿病前期出現的「黑色棘皮症」。只要控制飲食、運動、忌喝含糖飲料、忌吃甜食,體重減輕後,可減少胰島素阻抗,增加血糖穩定性,改善黑色棘皮症狀...

918一起揪捐髮 姊妹捐髮助癌友

918一起揪捐髮 姊妹捐髮助癌友

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)癌症時鐘轉速逐步加快,每4分58秒就有一人罹癌。根據研究資料指出,癌症患者在接受化療期間估計有65%的機率會引起掉髮,甚至有8%的女性癌症患者會因此降低治療的意願。台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟表示,基金會長期提供癌友「醫療級假髮」免費借用服務,幫助癌友在治療過程中能更自信地面對外界,降低因掉髮而造成的身心負擔。愛心捐髮 助癌友一頂「醫療級假髮」約需5至8束頭髮,製...

該裝假牙還是植牙?專業牙醫這樣說

該裝假牙還是植牙?專業牙醫這樣說

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)隨著醫療的進步及注重養生,越來越多人需要裝置假牙以維持正常之咀嚼功能,但是該選擇假牙還是植牙來重建?牙醫師建議,若單顆牙齒牙根狀況良好或是缺牙區兩側牙齒都支撐力足夠的情況下,可選擇傳統的固定假牙或牙橋來重建;但如果缺牙區過大或是不想破壞兩側的健康牙齒,就需要考慮以植牙或是活動式假牙的方式來重建。身體狀況及齒槽骨是否健康 是植牙的評估關鍵傳統活動假牙大多是利用金屬掛...

不吃減重藥就復胖?把握7重點不復胖

不吃減重藥就復胖?把握7重點不復胖

(優活健康網新聞部/綜合報導)減重藥一停就很容易復胖怎麼辦?這個問題,在減重門診是常常會被質問到的,也是很多減重客人很困擾的問題,不繼續療程就容易復胖,繼續療程卻又覺得好像與減重藥物無法脫鉤,心中充滿矛盾,不知如何是好。雅得麗生活診所陳弘聖醫師表示,常覺得減重療程或是減重藥物應該只是一個過程,它應該只是一段時間而非經年累月,當你脫離肥胖的體態,達到理想的體重目標或是體脂率時,陳醫師會鼓勵客人嘗試靠...

自律神經亮紅燈 造成全身疼痛

自律神經亮紅燈 造成全身疼痛

(優活健康網編輯部/綜合整理)我說過,疼痛與不適的原因未必在患部,那麼,各種不同的原因又是如何連結起來的呢?為什麼看似毫不相干的部位,竟會隱藏著疼痛的原因呢?這是因為,身體各部位是互相連結在一起的。假設我們處於精神不安的狀態。這對身體而言是一種「危機」狀態,於是會先按下主司「自律神經」興奮的交感神經開關。交感神經居優勢後,就會切換成緊張狀態,於是肌肉跟著緊繃起來。為了應付危機,血液循環會加速,呼吸...

速讀是什麼?真的有用嗎?

速讀是什麼?真的有用嗎?

(優活健康網編輯部/綜合整理)說到提升閱讀能力,大家很容易想到「速讀」。速讀能力是可以被培養的。坊間有補習班專門教人速讀,號稱能讓一般人的閱讀速度大幅提升,從均速每分鐘200字提到至少每分鐘2000字。聽起來很誘人,但是很多人對這套技巧半信半疑:這套方法真的有用嗎?1、速讀是針對閱讀方法的改善。但是長大成人後才去學習會有效果嗎?2、讀那麼快,能夠留下的知識有多少?3、速讀對考試有幫助嗎?沒用的話幹...

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