一名就讀小學4年級的10歲男童，每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物，且缺少運動又晚睡，日前因感冒就醫，醫師檢查發現體重竟50公斤，進一步進行腹部超音波檢查，身體質量指數（BMI）達25，屬於肥胖體位，進一步安排腹部超音波檢查，發現肝臟處異常影像，確診為脂肪肝，經個人化健康管理，3個月後逐漸改善。
特別企劃：脂肪肝
特別企劃：雞蛋吃法
美國因禽流感疫情，當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺，很多民眾囤購雞蛋。至於台灣雞蛋價格直直落，產地價格與批發價落差不小，也引發爭議。《優活健康網》特摘此篇，毒物科醫師提醒，雞蛋「建議保質期」相當短，一次不要買太多，如果食用「過期」或保存不當的雞蛋，容易因為微生物汙染，引發急性腸胃炎。
衛福部公布最新2024年國人10大死因統計結果，肺炎不僅長達8年高居第3大死因，更是唯一標準化死亡率上升的疾病。醫師提醒，肺炎不僅是老人殺手，更是癌症患者喪命的主要原因之一，其中，侵襲性肺炎鏈球菌感染症創6年新高，肺炎不分季節，呼籲高風險群應盡速施打疫苗預防。
網路上常會有人詢問沙拉油、橄欖油過期可以吃嗎？因此在這篇專欄中，《優活健康網》特選此篇，營養師將用專業角度向民眾解析，保存期限的定義是什麼？橄欖油與沙拉油過了保存期限能不能吃？有油耗味會不會有食安問題？以及做到油品保存3招，可預防油品久放變質。
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）半年前丈夫去世後從南部鄉下北上的75歲楊奶奶，與兒子一家三口住在同棟不同樓層的社區大樓，平日因兒子夫妻工作忙碌，便幫忙照顧一歲大的孫子，也天天煮好晚餐，等他們下班一起吃飯。初期兒子跟媳婦陪她用餐了幾次，後來就常以在公司吃過為由婉拒，接了孫子就走；假日想找人出遊，兒子一家三口也總是自己出門，加上與左右鄰居都不熟悉，楊奶奶經常獨自一人在家。一個月前，楊奶奶開始出現心悸...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）為提高我國糧食自給率，農糧署輔導農會以每公斤9元契作收購硬質玉米，收購價格較近年進口玉米每公斤單價6至8元高。鑑於之前曾經發現不法人士以進口基因改造玉米混充國產硬質玉米事件，為確保國產硬質玉米品質，農糧署今(108)年再度擴大國產硬質玉米留樣與抽檢作業，檢驗結果全數合格，皆無基因改造成分。建立市場區隔 擴大留樣抽驗國產硬質玉米主要產季在每年2至5月，今年收穫面積約...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）氧氣機顧名思義就是提供氧氣給患者，以維持病人血液中的含氧量。氧氣機主要是提供給心、肺功能較不佳的患者，需要藉由氧氣機從外界直接送較高濃度的氧氣給病人，以維持血液中的正常氧氣量！氧氣機又名氧氣製造機、氧氣濃縮機，為第二等級醫療器材，其可將環境中的空氣通過分子篩（molecular sieve）分離出高濃度氧氣，供給患者，讓患者維持正常的血氧濃度。市售的氧氣機可分為攜...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）學校營養午餐為孩童重要營養來源，但台灣各地學校午餐品質不一。中央餐廚最「營養」、「健康」與「安全」。新北市長侯友宜日前率領教育局、衛生局及農業局，無預警稽查位於五股區的宏遠團膳工廠查核作業環境，現場開出限期改善通知單。侯友宜強調，營養午餐是小朋友重要的營養來源，要求相關局處加強查核及落實餐點製備至送餐等各環節溫度監測，讓學童在校吃得安心又健康。在稽查人員指引下，侯...
文／游資芸 採訪諮詢／奇威專注力教育中心執行長廖笙光（光光老師） 培養孩子獨立，是一件需要練習的事，必須從寶寶時期做起！透過分床睡、吃副食品和學步期三個發展階段，慢慢地訓練孩子的自主能力，不但可讓成長的每一步踏得更穩健，同時也能逐漸養成孩子獨立的性格。 第一階段：分床睡 先分床睡．孩子大班後再分房睡 很多爸媽把分房、分床睡當成訓練寶寶獨立的指標，因而糾結於要...
文／游資芸 採訪諮詢／雙和醫院產科主任毛士鵬．臺北市立聯合醫院中興院區婦產科主任昝舜華．新光吳火獅紀念醫院婦產科主治醫師李毅評 只要搞定產檢，孕期變得好輕鬆！對眾多產檢項目感到霧煞煞的你，別擔心，「媽媽寶寶產檢懶人包」條列式整理最新公費、自費的產檢項目，並彙整臨床經驗豐富的產科醫師專業意見，告訴你哪些自費產檢需要做，以及藏在細節裡的公費補助福利，趕快手刀收藏！ 開啟...
文／游資芸 螢幕形象亮麗的劉伊心，在性感的外型下，有著十分獨立的個性和想法。為了當媽媽，她選擇自己做主，藉助人工生殖與老公林志隆（虎哥）有了愛的結晶，並規劃好有氧孕程，以及產後美胸的準備。她自認，將會是講規矩、有原則的虎媽，希望女兒跟她一樣活出自主、勇敢表達的人生。 誰說生命一定要順其自然？高執行力更令人容易心想事成。結婚兩年，剛迎來女兒，劉伊心的生子進度並不算慢，...
文／前台大醫院北護分院復健科小兒職能治療師黃彥鈞 孩子常以自我中心角度看待事情，透過實際養寵物，可培養責任感、愛惜生命的觀念，還能藉由照顧動物來學習自理生活的能力。爸媽可陪同孩子一同體驗，並從中觀察、引導與寵物相處的過程，進而讓孩子往社會化邁進。 孩子成長的過程中，需要學習的事物不僅是語文、數理等學科知識，與人相處如何應對進退、如何在團體中生活、如何愛護珍惜大自...
2019-10-09 健康醫療網／記者林怡亭報導 台灣已邁入高齡社會，每七個人當中就有一位超過65歲，其中高達三成者為獨居或老夫妻同住的銀髮族。開業精神科醫師楊聰財提醒，長期疏於關心長者，未適時給予身心支持照護，就可能讓「銀髮族孤獨症候群」找上門！ 盼天倫之樂卻淪為「顧孫工具人」 阿嬤罹患「銀髮族孤獨症候群」 75歲的楊奶奶（化名），半年前丈夫...
2019-10-09 健康醫療網／記者林怡亭報導 今年35歲的阿寶（化名），3年前遇見現任妻子後兩人迅速墜入愛河，交往不到兩個月即決定互許終生，婚後也旋即生下女兒，一家三口的天倫之樂羨煞旁人。直到去年，夫妻有了想生第二胎的念頭，但在沒有避孕的情形下，努力做人近1年都沒有好消息。於是兩人前往生殖中心檢查，結果意外發現老公是無精症患者。幾經掙扎後太太才坦承兩人...
