想再投一次曾經應徵失敗的公司,腦中卻有很多小劇場?擔心HR還記得?擔心被貼標籤?其實沒有大家想像中這麼複雜,但要成功,則需要先理解HR的想法及想要什麼。
91歲的日本小說家阿刀田高,去年和罹患失智症的妻子慶子別離。從發現病情、在家照護超過2年,到決定將妻子送進照護機構,他坦言過程中有痛苦、掙扎和謊言,回顧這段歲月,他認為自己已盡了全力沒有後悔,更相信當初選擇交由專業機構協助,是最好的決定。《優活健康網》特選此篇故事,解析高齡銀髮族退休後,老老照護的困境與解法。
面對危機和災難時,如何打造急救箱?美國家庭危機生存應對專家凱西.海瑞森(Kathy Harrison)於《災難超前部署手冊》一書中,分享實用的防災觀念與應變指引,內容涵蓋食物儲備、保暖禦寒、人身安全、居家環境、對外聯繫及社群互助等面向,幫助讀者在突發災難提前做好準備。以下為原書摘文:
(優活健康網新聞部/綜合報導) 不知道你有沒有看追本季開播的東大特訓班2(龍櫻2)呢?由阿部寬主演的律師,櫻木建二和長澤雅美飾演的水野直美帶領一群成績不好的學生努力考東大的故事;而第一部,則是2005年推出,當年的平均收視率16.41,最後一集達到最高的20.3,然後,這部劇也是新垣結衣早年參與演出的電視劇喔! 這部日劇之所以熱門,不僅是演員顏值高,更重要的是,劇中出現的學習...
(優活健康網新聞部/綜合報導)新冠肺炎第三級警戒延長,許多長者無法外出活動,彰化基督教醫院胸腔內科與健身老師共同設計4組7分鐘「活力健肺操」,讓肺阻塞患者只需一把堅固的椅子、一個小空間就可持續鍛鍊肺活量,對肺復原很有幫助,將安排住院中的隔離病患於固定時間運動健肺。 「如果肺不好,人生更是蒼白」彰基院長陳穆寬表示,很多到日照中心學習的老人家,因疫情關係改由居服員到府服務,在居家防疫這段時間...
(優活健康網新聞部/綜合報導)隨著疫情升溫,政府頒布緊急三級防疫措施,很多人一時之間還無法適應及準備,因此今天不談減重,來聊聊並提供一些在家防疫時可以注意的小細節,讓大家能安心健康地在家防疫。在家中設備不如醫院那般有負壓空間、隔離衣、紅外線檢測儀等,很難做到百分百的防疫,但如果能做到80%,也算是能有效的保護自己及家人,以下提供幾個居家防疫的小撇步:玄關設置簡易隔離區所謂病從口入,門口就是一個防堵...
(優活健康網新聞部/綜合報導)防疫非常時期,許多公司都改為居家辦公WFH(Work From Home),這對於習慣上下班打卡、朝九晚五的上班族來說,多少有些不習慣;想要事情按部就班完成、想提升工作效率?那麼請先做好這5點,建立居家辦公「儀式感」,讓你在家辦公一樣有效率。 1.換掉居家服穿著居家服上班,可是會讓工作提不起勁,雖然穿睡衣工作,省去了打扮的時間,但也可能讓你的精神狀態「off...
(優活健康網新聞部/綜合報導)自全球疫情爆發起,全球企業皆面臨了數位轉型與遠距需求的挑戰。為幫助台灣從政府與公部門組織,到橫跨醫療、金融、製造等各產業,甚者全台各級學校,在近期日趨嚴峻的疫情考驗中,更易於擁抱混合辦公模式達到不停工、不停學,且藉此機會佈局數位轉型策略,微軟發起「與台灣,再一起」運動並推出全新平台,提供技術支援、免費教學資源及「企業韌性」建立指南,並建議部署混合辦公從人員 (Peop...
(優活健康網編輯部/綜合整理)隨著社會的快速發展,人類老化的速度似乎變快了。越來越多的「九○後」開始早生華髮,甚至開始擦生髮水。當然,更多的人英年早逝。很多「七○後」甚至「八○後」看起來都相當有年齡感了,年齡感這個東西究竟是如何累積的呢?哪些人會老得快呢?這三種人,老得最快首先,就是那些封閉自己內心、不去接觸自己不喜歡的感受和情緒的人。當你把自己不喜歡的情緒硬生生地阻擋在心門外時,你也阻擋了自己童...
(優活健康網編輯部/綜合整理)那個十七歲少女被送進醫療少年院的罪名是吸毒。她不只自己吸食毒品,還協助毒販男友販毒,獨自扛起所有罪名,可以說是以頂罪的型式進入少年院。當時對她最重要的事,是早日贖完罪回到男友身邊。為此,剛進少年院時的她,可說是個完美的模範生。然而,她不惜做到這個地步也想守護的男友,不但鬧出車禍,還被查出吸毒情事,遭判重刑。這麼一來,無論她再怎麼早回歸社會,想和男友一起生活將是不知道多...
(優活健康網編輯部/綜合整理)你有時是否會思索,人們為什麼會做出他們所做的事情?或許你更常思索:你自己為什麼會做出你所做的事情?為什麼你經常做出錯誤的時間規劃、設定自己會放棄的目標、甚至在當自己其實可以自由選擇時,選出比較糟糕的方案呢?為什麼你不更努力投入會讓你感到快樂的事物,為你的人生帶來方向感呢?至於人際關係:你是否已察覺到,相同的主題經常導致人際間的衝突?某些人與你一拍即合,你們能夠達成良好...
2021-06-11 健康醫療網/記者林渝樺報導 國內第三級警戒持續延長,減少外出活動、居家上班、線上學習、遵守防疫的規範已成為日常,起初待在家中感到新奇,多出了時間好好思考生活,但時間持續漫長,距離解封的日子遙遙無期,面對生活中不確定因素,也讓現實生活中充滿筋疲力盡、疲倦無力感,該如何緩解過多的擔憂? 疫情隔離疲勞 你也有嗎? 根據克里夫蘭醫學中心,行為...
(優活健康網新聞部/綜合報導)中央疫情指揮中心今天公布新增286例本土病例、24例死亡病例。新增病例包括141例男性、145例女性,年齡介於未滿5歲至90多歲,個案分布以新北市120例最多,其次為苗栗縣56例、台北市49例、桃園市19例、新竹縣12例、基隆市8例、彰化縣7例、台中市4例、宜蘭縣及新竹市各3例、雲林縣及花蓮縣各2例、台南市1例。其中雙北地區以外縣市117例中,109例為已知感染源,8...