糖尿病病人的足部循環比較差，且汗液中含有葡萄糖，若清潔未做好，容易孳生細菌造成感染，若加上感覺遲鈍或疏忽，沒有注意皮膚傷口，容易使傷口產生潰瘍、感染及壞疽，因此要特別注意足部照顧。《優活健康網》特摘此篇分享糖尿病足潰瘍的成因與治療，糖尿病患每天都要檢查足部，如果發現破皮、龜裂、滲液、發紅、浮腫等狀況一定要立刻就醫。
特別企劃：糖尿病足
特別企劃：新手媽媽
產後狂怒（Postpartum Rage）是一種常被忽略的產後情緒反應，與產後憂鬱、焦慮等情緒障礙密切相關。這種情緒表現為強烈且難以控制的憤怒，可能對新手媽媽及其家庭造成重大影響。《優活健康網》特選此篇，帶民眾了解產後狂怒的定義、症狀、成因、診斷、治療方法以及應對策略，幫助新手媽媽及其家人更好地理解和處理這一個情緒挑戰。
日前一名中年婦女因蚊蟲叮咬，搔癢難耐，除了持續搔抓以外，還將大蒜搗成泥塗抹在叮咬處，進而引起極度疼痛與不適。就醫時患部已呈現紅腫發炎的狀態，且有局部性細菌感染潰瘍，險些引起蜂窩性組織炎。經傷口護理、藥物治療後才逐步好轉。《優活健康網》特摘此篇分享蚊蟲叮咬的舒緩方法。
洗髮精的選擇對頭皮的健康非常重要，選擇適合自己頭皮類型的洗髮精，可以幫助改善頭皮問題，該如何挑選洗髮精呢？日本頭皮健康專家辻敦哉於《全齡逆轉白髮聖經》一書中，分享頭皮養護的方法，帶領讀者透過簡單可行的方法，延緩黑髮並改善白髮，還原最健康亮麗的髮色。以下為原書摘文：
（優活健康網新聞部／綜合報導）咳嗽、打噴嚏、大笑看似平常的動作，卻讓許多更年期女性心驚，因為不經意腹部用力就可能漏尿，甚至當有尿意時，還沒走到廁所就尿出來，這些難言之隱變得不敢出門，畏懼社交。醫師表示，尿失禁雖然不會有生命危險，但生活品質卻大打折扣，利用陰道雷射非侵入性治療方式，快速、安全、少併發症，還能解決陰道鬆弛問題。陰道萎縮乾澀 性生活也打折扣大林慈濟醫院婦女泌尿中心主任許鈞碩表示，在台灣有...
文／劉敏涵 「太早開始學英文，就會讓孩子學不好母語」、「讓外籍老師教孩子，孩子的英文能力才會比較好」，相信不少家長都聽過這些說法，但到底哪些是真的，哪些只是迷思呢？我們邀請英文老師Rosa為爸媽一一解答！ 一談到孩子的英語學習，家長往往感到很焦慮，更對於市面上流傳的各種說法感到疑惑。 1.孩子太早學英文，會干擾孩子學母語？ 由於在幼兒階段，孩子的語言仍在...
群:文／游資芸 照片提供／時報出版《控制狂媽媽》 嚴立婷育有一對可愛的兒女Willson和Tammy，她常在臉書粉專分享和兒子甜蜜又好笑的相處，讓人很想知道她有哪些獨到的教養法，可以讓兒子如此貼心又會撩媽，尤其當孩子叛逆時，怎麼教他心服口服卻還是愛媽媽？嚴立婷一語中的：「把碎念當做日常，遇到重要的事，稍微運用一點幽默感，多管齊下的教養才有意義。」 我為什麼要聽你...
親子穿搭是一種生活的療癒、育兒生活的救贖。照顧小孩的日子不只有柴米油鹽醬醋茶，一起打扮得漂漂亮亮一起拍照，也是生活的樂趣，看到發光的自己和可愛的孩子，面對日常瑣事也才會更有動力！這個月我們訪問了部落客陳欣欣，與《媽媽寶寶》分享親子穿搭的時髦靈感。 親子穿搭是一種生活的美好儀式感 陳欣欣X CC 時尚部落客陳欣欣，在有女兒之前，就因為穿衣服的好品味，在網路...
跟髮型師老公雲昌隆結婚後，簡嫚書生了兩個女兒雲大、雲二，過著簡單幸福的日子。在IG上，常常能發現簡嫚書在許多照片上親筆用黑色簽字筆畫畫或是留下可愛註記。日前，簡嫚書首次與女兒雲大拍攝《媽媽寶寶》四月號封面，合體登上雜誌。現場老公幫老婆弄頭髮，公公婆婆也來幫忙帶小孩，全家人聚在攝影棚，每張照片都洋溢著幸福的痕跡 單親家庭長大，也有幸福的可能 從前簡嫚書很喜歡看心理學的...
2020-05-05 健康醫療網／記者曾正豪報導 每天戴口罩，痘痘長不停！新冠肺炎持續發威，許多人長時間配戴口罩，加上最近季節轉換，導致臉部痘痘滋生！長庚醫院皮膚科主治醫師吳明穎提醒，除了適度拿下口罩讓肌膚休息，注意臉部保養與清潔，選擇適合自己、成分有效不刺激的保養用品，更切記別擠痘痘。 戴口罩痘痘長不停 醫揭長痘痘四原因 吳明穎醫師表示，長痘痘主要有四個...
文／劉敏涵 圖片提供／部落客金老佛爺 韓裔部落客金老佛爺，從大約10年前開始經營部落格，和先生發展出自己的事業，至今已經在臉書吸引30多萬粉絲追蹤，讓很多人羨慕不已！不過，一路創業以來，她也經歷不少風風雨雨，抱持多方嘗試的心態，並每天持續學習、摸索不同工作項目，才得以累積出專業與名氣！ 韓流席捲各地，熱門韓劇像《愛的迫降》、《屍戰朝鮮》等，近期在台灣引發許多話題...
文‧圖／吳品萱 大概是大學畢業沒多久，我和國中好友聊天，她說她母親這一年來很憂鬱，因為妹妹到了南部念大學，好友本人也到法國留學，家裡頓時變得空蕩蕩的，母親很寂寞、很不快樂、找不到人生的重心。 避免成為不可愛的老母親．開始學習放手 好友的母親是我們從小最佩服的對象，外表高䠷美麗，北一女、台大法律的高學歷，婚後為了專心帶小孩才辭去工作。這樣優秀的女強...
2020-05-05 健康醫療網／記者林怡亭報導 研究指出，民國 106 年台灣年總工時平均高達 2035 小時，在經濟合作暨發展組織（OECD）排第三，僅次於墨西哥與哥斯大黎加。台灣上班族工時長，有些人可能常為了不要加更多班，而犧牲用餐時間來工作，長久下來連飯都沒有時間吃，更不用說準時吃藥。台北馬偕醫院新陳代謝科劉松臻醫師表示，糖尿病患者需得按時服藥控制...
