你有聽過「懶惰育兒」嗎?懶惰式育兒是一種教養方式,不是不負責任的放任,而是給予孩子空間去探索、學習獨立,並從挫折中成長。《優活健康網》特摘此篇分享90後父母的「懶惰育兒」,他們從來不把孩子當作自己的「附屬品」,而是從小就把孩子當作獨立的個體。
在過去,放射治療常被視為「一套計畫照到底」的治療方式;但隨著影像技術與人工智慧進步,放療早已邁入新時代。台中童綜合醫院放射腫瘤科主任葉啟源醫師表示,在治療過程中腫瘤瞬息萬變,如果治療計畫不跟著改變,反而可能讓正常組織受到不必要的照射。這正是適應性放射治療(Adaptive Radiotherapy)的核心價值所在,讓治療都精準貼合患者當下的狀態。 高解析影像與人工智慧助攻 讓適應性放療落地實...
你會對未來感到恐懼嗎?領導力思維教練路克.馬瑟斯(Luke Mathers)於《逆習慣》一書中,匯集了演化生物學、神經科學、斯多葛主義哲學等集體智慧,教導讀者如何讓好奇心成為自己的超能力,重新認識那些已經為健康與幸福帶來負面影響的舊習慣。以下為原書摘文:
(優活健康網新聞部/綜合報導)尿失禁的狀況,很多人都以為是上了年紀才會發生,事實上這是不分年齡與性別的病症,甚至不少年輕女性也有這樣的案例。但很多人因為羞於啟齒不敢就醫,反而延誤治療。已造成生活困擾就應就醫恩主公醫院泌尿科主任王炯珵醫師表示,門診上就有舞蹈老師因為尿失禁而影響工作,也有中年婦女因為病症而懼怕出遊。當已經造成生活上的困擾,就應該進行治療。尿失禁有幾種類型,最常見是「應力型」,也就是如...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)甲狀腺疾病好發於女性,初期無症狀,台南市一名32歲女子確診為左側甲狀腺惡性腫瘤,因擔心手術留疤,經轉診至台南市立醫院,由醫師執行經口內視鏡微創手術,既不留疤痕也能降低說話神經損害。該名女子左側甲狀腺惡性腫瘤為1.2x1.1公分,術前除了超音波與血液檢查外,也進行聲帶檢查,以確保腫瘤有無侵犯到專司說話的「返喉神經」,術中搭配「神經監測器」,避免返喉神經損傷。經口內視...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)近來耳鼻喉科門診來了一名在房仲業擔任業務主管的C小姐,工作忙碌,三餐不正常,咖啡不離手,向醫師抱怨喉嚨卡卡不舒服,一直覺得有痰,又咳不出來,不知到底是不是喉嚨長腫瘤?經理學檢查及鼻咽內視鏡檢查後,確診為咽喉逆流(LPR),指的是當胃內容物向上逆流超過下咽部甚至進入喉部的現象,使喉部黏膜發生發炎反應,所引起種種上消化呼吸道症狀。咽喉逆流常發生於日間 胃食道逆流較常發...
(優活健康網編輯部/綜合整理)他變了。看著「現在的」兒子,外貌雖然跟過往無異;但是,就目前的狀況而言,用「脫胎換骨」來形容他個性上的轉變,一點也不為過;可惜的是,並不是往好的方向發展。「你怎麼這麼胖!」「你衣服怎麼穿得這麼醜?」「你的臉怎麼長這樣?」一句句失禮的話從兒子口中唐突地冒出來,一旁的他只覺得羞愧,低著頭不斷地向對方道歉;他不知道如何解釋,兒子是因為受過傷才如此出言不遜。他好想告訴別人,兒...
(優活健康網編輯部/綜合整理)我在可口可樂公司任職時,只要有任何最後一分鐘才出現的任務或需求,我總是第一個舉手自願加班完成的人。當時,我單純覺得這樣很好,因為這顯示出我的企圖心以及對公司的貢獻。其實整體來看,這的確是好事。像那樣挺身而出,的確幫助我很快被看見,但這麼做的同時,我卻沒有注意到因為總是自願處理緊急需求而創建出來的期待。有一天傍晚下午五點左右,我正在跟整個部門開會,我的主管剛接獲執行長的...
文.整理/黃煜嵐 孕媽咪懷胎辛苦,直到卸貨前都還要忍受著陣痛,等到孩子平安出生,後續的傷口照顧、育兒知識實戰上演都讓媽媽分身乏術,在這些辛苦的過程裡,若有爸爸積極的參與和分擔,都會讓讓媽媽感到溫暖。卻沒想到中國有一位老公,他在一年前主動要求進產房陪產,本以為是想陪伴老婆和親眼見證孩子剛生的感動,卻沒料到原本該是一個溫馨的回憶,往後竟成為離婚導火線。 根據中國《新...
文/曾詠蓁 採訪諮詢/新光吳火獅紀念醫院婦產科不孕症中心主任林禹宏 多數夫妻都希望有子有女,能湊一個「好」字,但並不是所有人都能如願!若已經生出某一性別寶寶的夫妻,下一胎想拚出另一性別的寶寶,能怎麼做呢?本篇提出夫妻倆可以努力的方向! 現代醫學認為,生男生女是機率問題,但有些夫妻就是生不出兒子,或是生不出女兒。在古代,認為女性該為生不出兒子負責,在現代,則歸咎於...
文/鄭俊宇 寶寶大便了,怎麼辦?每當幫嬰兒清理大便時,看到衣服老是被便便沾的黃黃綠綠卻又清不乾淨,讓不少新手媽咪頭痛又崩潰!究竟衣服沾到便便,該用何種方法清潔最有效呢? 去除污漬有撇步 三招輕鬆剷除頑強衣服污漬 面對寶寶大便,讓媽媽好崩潰!日前一名網友在網路上分享,自家寶貝是配方奶寶寶,每當衣服沾到大便,似乎特別難清理,不論搓洗多大力仍會有污漬殘留,按照網傳統說法將衣...
文.整理/黃煜嵐 關於懷孕的禁忌,已經很多科學證實都是無稽之談,卻總有人愛在孕媽咪旁邊閒言閒語,讓孕媽咪承受著極大的心理壓力。 當你懷孕時,多少會聽過身邊很多人告訴你「懷孕不應該怎樣」、「懷孕不能這樣」等。當你照做,孩子健康出生後,他們會說:「聽我的不去做就對了!」但當你不照做,孩子若健康出生那到也無妨,怕就怕在孩子不健康,鋪天蓋地的譴責就會跑出來,當媽媽的心裡已經夠不...
文/媽媽寶寶編輯部 看到兩條平行線,這是許多夫妻夢寐以求的人生大事,但有些人卻常將排卵試紙當成驗孕試紙、驗孕棒,婦科權威李茂盛教授提醒,排卵試劑並不能用來驗孕,而驗孕棒也不能用來預測排卵,以免影響做人計畫。 掌握女性排卵期,就能增加自然懷孕的機會,通常建議使用排卵試劑,檢測尿液中的黃體生成素(LH),李茂盛說,在排卵前,LH分泌逐漸上升至高峰,以刺激排卵,因此,透過排卵...