（優活健康網新聞部／綜合報導）臉上的青春痘，雖然不會要人命，卻會讓人煩惱得要命！青春痘不僅影響了絕大多數青少年，更堪稱青春期的一大苦惱，而長痘痘也並非青年男女的專利，因此要如何「留住青春不要痘」便成為許多人的一大課題。此外也有許多女性，好不容易渡過難堪的青春期，仍然無法擺脫青春痘帶來的夢魘，在月經週期前後，或是熬夜、壓力大時就又長出許久不見的青春痘，因此亞東醫院特別邀請高振傑藥師，來為大家說明，青春痘形成的原因，進而做到預防的動作，課程中藥師也將為大家說明，如何依痤瘡的嚴重程度來選擇使用的藥品。講座時間：7月25日(三) 下午1：00～2：00講座地點：亞東紀念醫院一樓思源廳講座洽詢：（02）7728－2123
（優活健康網新聞部／綜合報導）高血脂是一種文明病，飲食生活習慣不當，高血脂症會提早報到，危害健康。血中的脂質含量過高，俗稱「血油太高」。現代人的飲食中經常吃入過量的膽固醇，又缺少纖維質的攝取，易造成肥胖產生高血脂。高血脂可能引發相關危險除了心血管疾病外，也與腦血管疾病（俗稱腦中風），當然和糖尿病及高血壓等慢性疾病有相關，所以高血脂症的控制不容輕忽。而亞東醫院也特別邀請了家庭醫學科主任陳志道，帶大家認識高血脂症，以及如何預防高血脂症的產生。講座時間：101年7月21日 （六） 上午09：30～10：30講座地點：亞東紀念醫院一樓思源廳講座洽詢：（02）7728－2324
（優活健康網新聞部／綜合報導）依衛生署2010年發表2007年度癌症登記資料顯示，大腸癌再度蟬連發生人數第一位。在全年罹患癌症75,769人中，佔了10,511人，也就是在台灣每50分鐘就有1人得到大腸癌。大腸癌的發生，與國內飲食逐漸西化，且喜好油炸、醃漬等重口味飲食息息相關，在預防與治療上，甚至是手術後輔助性治療、定期追蹤檢查對於預防腸癌以及腸癌復發轉移都非常重要，因此亞東醫院邀請腫瘤科暨血液科醫師謝佩穎來告訴大家，如何預防腸癌，以及追蹤檢查、治療的重要性。 講座時間：6月28日（四）上午10：00～11：30講座地點：亞東醫院14樓第一教室講座洽詢：（02）7728－2176 向陽屋 薛小姐
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）氣喘、過敏性鼻炎及慢性咳嗽是冬季好發的疾病，常因灰塵、塵瞞、刺激性空氣、油煙、氣候變化、環境改變及呼吸道感染等因素所誘發，為肺部系統的疾病。署立基隆醫院指出，根據中醫「春夏補陽」的原理，針對冬天容易發病的氣喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎等疾病，在夏季做預防性治療，冬天時，就可減少發作機率，像是「三伏貼」就是很好的預防性治療。「三伏貼」是在三伏日所做的穴位貼敷治療法，在三伏陽盛之際，於夏至後一個月，每隔10日，將具有減敏定喘及化痰止咳功效之中藥餅，三伏天這三天來門診各敷貼在適當穴位，藥物更容易滲透皮膚，能疏通經絡，調節臟腑，達到扶正祛邪的功效。研究報告指出，依此法連續三年，對氣喘及過敏性鼻炎、異位性皮膚炎等療效顯著。尤更適用於不喜歡服藥的小兒及服藥過多的老人。三伏貼主要是過敏體質的兒童，包括氣喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎及異位性皮膚炎，還有平時容易感冒造成反覆性上呼吸道感染的小朋友也適合。成人氣喘、哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎等疾病，也可以經由三伏貼來改善症狀。由於「三伏貼」是一種皮膚刺激療法，有些對皮膚有強烈的刺激作用，故如果是皮膚過敏者、臨近穴位皮膚發炎感染者、嚴重心肺功能不足病患、一歲以下幼兒、孕婦、年老體弱、發燒和咽喉痛、扁桃腺發炎者及短時間敷貼即會大量起泡者等，則建議避免使用。署立基隆醫院中醫科自101年7月9日起提供「三伏天貼穴特別門診」，歡迎鼻過敏、氣喘患者多加利用，而今年三伏天為初伏（7／18）、中伏（7／28）及末伏（8／7）。署立基隆醫院於7／9、7／17、7／18、7／28、8／7、8／17共14診提供「三伏天貼穴特別門診」服務。
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）我國自86年起提供愛滋感染者免費雞尾酒治療（HAART），愛滋的致死率已明顯下降。但藥物並非萬靈丹，開始服藥後，須天天服藥，終身不可中斷，一旦中斷就可能產生抗藥性，且須承受藥物所產生的副作用及生活上的不便，疾管局呼籲，民眾切勿認為感染愛滋後，因有藥物可以治療而忽略預防的重要性。根據疾病管制局統計，自民國73年截至100年底，本國籍通報感染愛滋病人數達22,020人，其中存活者18,631人，已有10,681人接受雞尾酒療法治療，100年愛滋醫療費用高達27億元，造成政府嚴重的財政負擔。為了兼顧財政預算及感染者的醫療權益，自6月1日起實施「抗人類免疫缺乏病毒藥品處方使用規範」方案；比照健保局抗生素使用原則，以價廉同療效藥物為優先使用，6月1日以後，若感染者首次使用較高額（每月藥價20,500元以上）的處方，則須先送疾管局審查後才得以使用。疾管局指出，愛滋病是一種因病毒而引起的疾病，主要是經由不安全的性行為、共用針具等方式傳染。因此提醒民眾，為了自身安全，性行為時應全程正確使用保險套及避免與他人共用針具，已感染者亦應遵從醫囑，按時服藥，不從事危險行為，以避免傳染他人。疾管局呼籲，早期發現，早期治療，請民眾至各縣市政府衛生局、愛滋病指定醫院及各匿名篩檢點接受愛滋篩檢服務。最後疾管局也再次提醒，避免自身陷入感染愛滋的風險，才是最好的預防策略。
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）通常在季節換季時，一些民眾可能會有皮膚紅疹、皮膚癢、皮膚炎或濕疹等現象。根據衛生署衛教週報指出，其實皮膚炎是一種常見的問題，通常不會危及生命，也不會傳染給別人，但是會感覺到不舒服或不自在。皮膚炎是一種皮膚的發炎反應，它可能有很多不同的原因，所以有不同的長相，但是大多是以紅、腫、癢的方式表現。通常接觸性皮膚炎因為接觸到刺激原或者過敏原而產生，常見的有肥皂、藥品、金屬、化妝品、尿布等。長相多變，以發紅與癢居多。但是有一些也會感覺痛、長水泡、脫皮或者只是單純的皮膚乾燥。而異位性皮膚炎常常是因為家族有過敏性體質而發生，通常在嬰兒時就會出現。大多由臉部開始發生。在幼童及青少年時期病情變化比較大，可能會發生在手肘內側、膝蓋內側皺摺處。特色是乾與癢。但是，有時如果有感染則是以潮濕與紅腫呈現。在成人時期則比較不嚴重。另外脂漏性皮膚炎據研究顯示，脂漏性皮膚炎與遺傳可能也有關係。有些人在季節變化或壓力較大時比較會復發。最常好發的位置在人體皮脂腺最多的地方如眉毛、鼻翼、兩側頭皮、甚至耳朵及前胸都是。皮膚則會有發紅及脫皮的現象。有時候會有發黃及油膩的皮屑，但是因發炎程度的不同，會有點癢又不太癢。像是神經性皮膚炎又稱為「慢性苔癬化濕疹」。可能在關節及脖子這些部位因為皮膚的敏感度與易刺激性有關。常常因為衣物的摩擦而發生，並呈現出界線分明、脫屑、皮溝加深及皮膚增厚的病灶。通常會很癢，逼得患者無法控制地去摳、磨、搔抓。至於預防皮膚炎，要先知道患者本身可能得的是哪種皮膚炎，一般來說，首要避免接觸過敏原及不要使皮膚過於乾燥，也記得要選擇適當及溫和的肥皂或洗潔劑。除此之外，洗澡及洗手的次數都不要太多。洗澡也不要用太熱的水。洗個10至15分鐘就夠了，擦拭身體時不要太用力，輕輕的用浴巾擦拭或拍乾就好，記得洗完澡後，可以使用適當的保濕乳液可以避免皮膚過乾。在皮膚還沒有完全乾的時候就該塗抹。如果皮膚過度乾燥則需使用潤滑液。（資料來源：行政院衛生署衛教週報第177期）
（優活健康網記者沈俐萱 ／綜合報導）「癌症」近年來一直居高國人十大死因第一位，雖然「癌症」是非常複雜不易完全治癒的疾病，但只要確實做好事前的「預防」工作，及早發現，及早治療，仍然是可以治癒的。 為了建立全民「防癌」的觀念並落實「預防」的工作，亞東醫院每年定期舉辦防癌講座，提供民眾這方面的知識也提升民眾健康知能及自我照護能力，此外另設有免費四癌篩檢諮詢服務，希望藉由講座及諮詢提醒民眾定期做身體健康檢查。癌症是可以預防的、癌症是可以早期發現的，要預防癌症，就從篩檢做起。本院本月辦理防癌相關講座場次如下:講座主題：～愛．延續～認識器官捐贈講座時間：05月05日〈六〉09：30～10：30講座地點：一樓思源廳講座主題：陪家人走好回家的路～認識安寧療護講座時間：101年05月05日〈六〉10：30～11：30講座地點：一樓思源廳（講座資訊由亞東醫院提供）
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）根據衛生署疾管局網站指出，登革熱是一種藉由病媒蚊（埃及斑蚊及白線斑蚊）而傳播的急性傳染病。典型登革熱的症狀則是會有突發性的高燒（≧38℃），肌肉、肌肉痠痛、關節痠痛、後眼窩痛，及出疹現象除上述典型症狀之外，另會有明顯的出血性現象，如果沒有及時就醫或治療，死亡率可以達到50％，所以可千萬不能以掉以輕心！登革熱是一種環境病，由於病媒蚊對於叮咬對象並無選擇性，一旦生活周圍有孳生源的環境，就會有登革熱流行的可能。所以民眾平時應做好孳生源清除的工作；除此之外，民眾平時也應提高警覺，了解登革熱的症狀，除了發病時可及早就醫，同時避免再被病媒蚊的叮咬，以減少登革熱再傳播的可能。 主辦 : 臺大醫院健康教育中心 時間 : 5月4日（週五）下午3：00～3:：50地點 : 二東健康教育中心講師 : 張家芸 醫師
