「牙齦炎」是常見的口腔疾病，造成牙齦炎的主因是牙菌斑，初期患者不容易察覺，待發炎的症狀加重後，牙齦會產生紅腫脹痛等症狀，患者在刷牙或使用牙線時，會有出血情形。建議民眾，平常運用正確潔牙方法清除牙菌斑，頻率也要維持1天至少2次，就能有效預防牙齦炎。
#牙周病
「牙痛不是病，痛起來要人命！」造成牙痛的原因很多，無論是蛀牙、牙齦腫痛⋯不論哪一種都會讓人痛到受不了。牙痛時究竟該怎麼辦？《優活健康網》這次為讀者整理了關於牙痛原因、牙痛止痛方法、牙痛消炎飲食，協助你緩解一時牙痛。不過，若牙齒嚴重劇痛，建議仍需盡快就醫治療，畢竟止痛只是一時，千萬別因為怕看牙醫而延緩了病情。
飯後刷牙可預防蛀牙、牙周病！但當外出用餐不方便刷牙時，牙醫師建議，其實可用飯後嚼「無糖口香糖」來代替。研究證實，飯後嚼20分鐘的無糖口香糖，可透過「咀嚼」動作會刺激唾液分泌，有效殺死所有牙菌斑，而唾液中含有許多重要礦物質，正是對抗蛀牙的天然防衛機制，更列舉「3大好處」可降低近3成的蛀牙發生率。
近60歲的林先生加入診所健康療程後，經過健康管理團隊安排一系列精密檢查，發現自身有冠狀動脈疾病，需置放支架。後來經過治療，並遵從醫囑定期服藥控制三高，甚至積極調整生活與飲食習慣，不少數值皆改善不少，但近幾次回診卻發現心血管發炎指數超標⋯⋯
33歲陳先生的牙齒白皙、形狀正常，也沒有蛀牙等急性的疼痛，僅有齒列不齊的問題，故陳先生一直認為自己口腔狀況良好。一次到新竹台大分院諮詢牙齒排列矯正的治療，經醫師檢查後，居然發現患有嚴重慢性牙周炎，且部分牙齒周邊的牙齦及骨頭已有明顯流失破壞的情形。
刷牙是每天都要做的事情，但你該不會一直都刷錯？牙醫師提醒，在日常生活中，牙齒琺瑯質每天都會損耗， 若是刷牙方式錯誤，就會造成琺瑯質流失，容易形成敏感性牙齒。但許多民眾以為，刷牙就要「馬上刷、用力刷、涼涼的」才是刷乾淨，真的是這樣嗎？以下解答民眾容易誤解的4大「NG刷牙法」。
俗話說：「牙痛不是病，痛起來要人命。」表達出一般人對於牙齒痛與看牙醫的恐懼，但是不看牙醫可能會造成後續問題。牙科醫師呼籲，要有一口好牙的關鍵就是先預防，不要等到變嚴重時才看醫生，而且植牙治療前也必須先安排牙周病檢查，守護牙齒需要提前準備。
現代的女孩子在追求美感上除了要求五官外，臉型也是著重的重點，而臉型與牙齒咬合更是密不可分。一名28歲OL一直很介意自己「小夫」嘴，也就是有點暴牙的情形，透過諮詢牙醫後進行咬合矯正，現在不僅能夠微笑示人，也對自己更有信心。 生活家牙醫診所牙醫師姜凱文說明，咬合不正的原因很多，較多人都是小時候換牙不順、吸奶嘴、吸手指，導致上下牙齒長出來沒有對應該有的位置，牙齒便從排列不正，慢慢變成是咬合不正的問題。 如果是受到外力影響像是發生意外導致缺牙，由於牙齒會順應沒有阻力的位置生長，如果沒有即時治療處理，讓牙齒跑到別顆原來應該要長牙的位置，就會越長越歪了。 透過鏡子觀察露齒微笑是否有縫隙 咬合不正輕微的話可能只是1、2顆，比較嚴重甚至一整排都無法咬密合。如何知道自己牙齒是否有咬合問題？ 姜凱文醫師表示，可以對鏡子觀察，當露齒微笑時，如果牙齒間有縫隙、甚至是空洞，空洞越明顯、越大，甚至看得到舌頭，咬合不正就越嚴重。也可以用牙線來檢測，當牙線經過齒縫上下清潔時有卡卡的感覺就是夠緊密，如果都沒有聲音就是牙縫太鬆。 咬合不正最嚴重時影響不只是美感，而是整個臉型都可能歪掉，而在生活上也有可能因為牙齒排列不整導致咀嚼困難，食物變得很難咬。另一方面，牙齒排列過度歪斜也容易讓食物堆積，清潔不當也可能導致牙周病。當已經影響到生活時，建議就要進行矯正。 23歲後骨頭硬化，仍要以整牙為主 姜凱文醫師說明，目前牙齒矯正會有幾個流程，也會先跟個案討論需求，如果單純只是要修正牙齒位置，就看是處理哪幾顆牙齒即可，如果是考量美感因素，比如有些人很在意暴牙的嘴型，就需要整體評估看是否需要拔牙，甚至動到正顎手術等。 以修正臉型的目的來說，會先與病患討論個人的期望值，同時要看個案的臉型、骨骼與咬合狀態能做到怎樣的矯正。以亞洲人來說，比較多矯正需求多是嘴凸問題，由於23歲後骨頭已經硬化，必須做評估看修正的幅度，如果是骨骼原生性的問題，就要做到較大變動。 以這名OL來看，主要是齒暴性的問題，前面的門牙有縫隙，也有稍微往外長，但骨頭沒有太大問題。透過一年多的矯正，慢慢把牙齒推回該有的位置，整個矯正後的效果也相當好。 姜凱文醫師提醒，當矯正療程完成，一定要乖乖配戴維持器，建議至少要帶5年是較穩固的時間。矯正期間也應配合回診檢查，同步看牙齒是否有其他問題，居家也要落實正確的潔牙方法，透過持之以恆的保養，才能夠維持美好的牙齒狀態。 （圖/生活家牙醫診所姜凱文醫師）
