#蛀牙

刷牙前先做1動作才正確!長輩無法自己刷牙「口腔照護11招」學起來

刷牙前先做1動作才正確!長輩無法自己刷牙「口腔照護11招」學起來#蛀牙

牙齒不健康除會引起蛀牙、牙周病,也會進一步造成口腔潰瘍及細菌感染,導致進食、腸胃消化等全身性問題,因此也有「口腔不健康,全身都不好」的說法。然而,刷牙是清潔牙齒最基礎的方法,卻有不少人忽略刷牙前該先做「1動作」才能確實潔牙。而針對無法自行刷牙的長輩或術後患者,《元氣網》更整理了口腔照護11招,希望提供民眾參考。

牙痛如何快速止痛?能吃普拿疼嗎?關於「牙痛」你必須知道的5件事

牙痛如何快速止痛?能吃普拿疼嗎?關於「牙痛」你必須知道的5件事#蛀牙

「牙痛不是病,痛起來要人命!」造成牙痛的原因很多,無論是蛀牙、牙齦腫痛⋯不論哪一種都會讓人痛到受不了。牙痛時究竟該怎麼辦?《優活健康網》這次為讀者整理了關於牙痛原因、牙痛止痛方法、牙痛消炎飲食,協助你緩解一時牙痛。不過,若牙齒嚴重劇痛,建議仍需盡快就醫治療,畢竟止痛只是一時,千萬別因為怕看牙醫而延緩了病情。

飯後刷牙不方便⋯吃「無糖口香糖」可代替!醫列「3大好處」防蛀牙

飯後刷牙不方便⋯吃「無糖口香糖」可代替!醫列「3大好處」防蛀牙#蛀牙

飯後刷牙可預防蛀牙、牙周病!但當外出用餐不方便刷牙時,牙醫師建議,其實可用飯後嚼「無糖口香糖」來代替。研究證實,飯後嚼20分鐘的無糖口香糖,可透過「咀嚼」動作會刺激唾液分泌,有效殺死所有牙菌斑,而唾液中含有許多重要礦物質,正是對抗蛀牙的天然防衛機制,更列舉「3大好處」可降低近3成的蛀牙發生率。

刷牙用力、飯後馬上刷牙比較乾淨?都錯!牙醫親解4大「NG刷牙法」

刷牙用力、飯後馬上刷牙比較乾淨?都錯!牙醫親解4大「NG刷牙法」#蛀牙

刷牙是每天都要做的事情,但你該不會一直都刷錯?牙醫師提醒,在日常生活中,牙齒琺瑯質每天都會損耗, 若是刷牙方式錯誤,就會造成琺瑯質流失,容易形成敏感性牙齒。但許多民眾以為,刷牙就要「馬上刷、用力刷、涼涼的」才是刷乾淨,真的是這樣嗎?以下解答民眾容易誤解的4大「NG刷牙法」。

可防蛀牙的食物有哪些?研究證實:吃「1種糖」蛀牙風險降3成

可防蛀牙的食物有哪些?研究證實:吃「1種糖」蛀牙風險降3成#蛀牙

嘴巴一張開,竟是滿嘴蛀牙?一名5歲女童因疫情2年沒看牙醫檢查口腔,使原本僅需簡單治療的蛀牙嚴重惡化,導致蜂窩性組織炎,最後竟需進行群身麻醉手術拔掉9顆牙!兒童牙科醫學會提醒家長,想預防家中小孩蛀牙,應從1歲前就建立口腔健康習慣,並掌握正確清潔口腔4大方法。

Menu