（優活健康網新聞部／綜合報導）快要臨盆的孕婦總是會擔心該怎麼做才能順利生產呢？產後又該如何保養？ 她們也可能會疑問，聽說寶寶出生後要打好多疫苗，到底要打哪些疫苗？又有哪些重要注意事項呢？為了解答孕媽咪與新手媽咪以上這些問題，成大醫院特為舉辦親子教室課程，邀請婦產科吳郁芃醫師主講「如何順利生產及產後保養？」陳琪護理師主講「小兒疫苗知多少？」歡迎南部新手媽媽與孕婦，及其家屬踴躍報名，名額有限,請盡快預先報名。名稱：如何順利生產及產後保養？＆小兒疫苗知多少？時間：101年10月13日 （六）下午14：30～16：20地點：成大醫院門診大樓3樓第一會議室（臺南市東區勝利路138號）洽詢：06-2353535轉2335或2333
（優活健康網新聞部／綜合報導）孕媽咪總是會懼怕生產前後的疼痛。不管是自然生或是剖腹都必續承擔這個「業」。幸好現在醫學科技進步，有許多方法，可用來解除這些的苦，但是需要經過專業的醫學團隊來判斷及執行。為了解除新媽咪的疑慮，增進寶寶的健康及安全，成大醫院特地舉辦「如何順利生產及產後保養？」講座，邀請吳郁芃醫師主講，此外也邀請陳琪護理師主講「小兒疫苗知多少？」。因名額有限，採預約報名，請盡早報名，歡迎新媽咪及其家屬，以及有興趣之民眾踴躍參加。名稱：親子教室講座－如何順利生產及產後保養？時間：101年10月13日（六）下午2：30～4：20地點：台南成大醫院門診大樓3樓第一會議室洽詢：06-2353535轉2335或2333http://www.hosp.ncku.edu.tw/nckm/NewsShow.aspx?Cond=2126&Type=4&ContentPage=33
一般的小型犬通常一胎會生3～4隻，中型犬、大型犬最多則會生到10隻上下，狗狗生產有多有少，即使是大型犬也有可能只生出一隻小狗，不過根據中國陝西廣播電視台報導指出，在大陸陜西省一隻名為「艾咪」阿拉斯加雪橇犬，日前一胎產下18隻小狗，數目驚人，堪稱中國超級狗媽咪。（照片翻攝自中國陝西電視台）據中國陝西廣播電視台報導，第一胎就生了18隻小狗的「艾咪」，但因為分娩時間過長，有4隻小狗不幸斷氣夭折，看著一堆堆小狗搶著喝母奶，還吸引了許多街坊鄰居圍觀，「艾咪」生產時間從早上6點到11點，共接生了18隻小狗，最後存活下來的有8隻公幼犬、6隻母幼犬，報導還表示，「艾咪」主人甚至為了專心照顧這些龐大的狗寶寶，向公司請了2個月的假，因為「艾咪」奶水不足供應14隻幼犬，因此主人每兩個小時還必須幫忙餵奶。中國陝西廣播電視台報導指出，飼主表示生產前曾給「艾咪」作過超音波檢查，當時顯示肚子裡只有4、5隻小狗，怎知一下子突然生出18隻，龐大數目的幼犬，讓「艾咪」主人有意將小狗狗送人認養，不過飼主也表示，必須要是「愛狗人士」，否則是怎麼也不會交給對方的。
媽媽生產相當辛苦，產後調理身體很重要，如何慎選護理機構也須注意；建國百年及龍年的到來，這2年不但結婚的人變多，連生小孩的人都大幅增加。依據內政部社會司資料顯示，北市累計至今年10月底出生嬰兒計2萬0,376人、占全國總出生登記人口數之12.78％，較去年同期增加36.57％，而臺北市出生人數增加的比例更為全國的2.29倍。我國婦女產後特有的「坐月子」習俗，在社會結構從大家庭轉變為核心家庭後，家庭照護功能下降，讓許多產婦面臨產後乏人照顧的窘境，只有仰賴專業的產後護理機構，滿足坐月子調養的需求。也因此，臺北市合法立案的產後護理機構由95年的17家迄今已增至43家。目前坊間眾多的產後護理機構中，該如何選擇安全、優質合適的產後護理機構呢？衛生局建議民眾選擇時可遵守「停、看、聽」三步驟：第一「停」：蒐集資訊、透過各種管道進行資料收集如至衛生局網站查詢是否合法立案、歷年督考或評鑑結果。第二「看」：親自至機構參觀、察看機構內的各項規範是否符合規定，如：是否有核准立案證書、消防設備是否符合規定、簽訂的產後護理機構定型化契約是否符合公告範本規定、活動空間是否舒適、專科醫師巡診頻率及轉診醫療服務是否完善、護理人員是否充足且24小時均應有護理人員值班、是否提供完整膳食營養。第三「聽」：聽聽機構內護理人員對產婦及嬰兒的護理照護品質及育嬰專業知識、收費價格是否符合產後護理機構的收費基準、詢問其他親友意見或在網路上聽聽其他民眾的留言等。衛生局劉越萍處長提醒準媽媽們，選擇產後護理之家除了謹記「停」、「看」、「聽」三步驟外，也要記得在簽定契約前有5天的契約審閱期，又為了保障自身權益及保護自己和寶寶的安全，應慎選合法立案且優質的產後護理機構才能住得安心，家人放心。
台灣罹患乳癌比率漸趨年輕化，三軍總醫院曾有一案例，一名34歲且已懷孕五個月的婦女，突然摸到自己右乳房有異常腫塊，接受醫師檢查發現，罹患乳癌，且由於此婦女的乳癌屬於風險較高的三陰性乳癌，不能等產後再治療，經過醫師團隊的建議，全身麻醉進行乳房部分切除，並進行4次化學治療，最後在足月懷孕下，自然產出健康BABY，而這項研究也獲刊在今年12月的國際婦產科醫學期刊中。（照片翻攝自維基百科，作者Ernest F）根據媒體報導表示，三軍總醫院婦產部醫師黃貴帥表示，只要懷孕超過十二周，準媽媽可在不影響胎兒健康下同時進行治療，但是對於懷孕不到十二周的準媽媽，因為胎兒還尚處在重要器官的發育期，恐受小紅莓等化療藥物影響，加上胎兒尚小，多半建議重心放在母親的治療上。黃貴帥醫師表示，根據統計，台灣去年總生育率只有0.9人，成為全球生育率最少的國家，因此每個寶寶和媽媽都值得被搶救，以挽救台灣的出生率，另外與國外相比，國內乳癌患者明顯年輕化，四十歲以前罹患乳癌就占了三成，加上晚婚、晚生育，使近幾年孕婦罹癌案例明顯增加，不過即使在懷孕期的媽媽罹乳癌只要經專業評估調整用藥、治療方式，也可產下健康BABY，準媽媽與家人不必過於灰心。優活推薦：台灣女性乳癌年輕化 不生小孩、不餵母乳是主因http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12457忍受3秒鐘乳房攝影不適 換來健康http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13656乳癌發生年齡逐年增 嚴重威脅熟女健康http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=13656
微整風潮從韓國流行到台灣，許多韓國藝人甚至大方承認自己動了微整型手術，像是隆鼻、打玻尿酸、割雙眼皮、抽脂等等，並且表示，微整型之後讓她們對自己充滿自信、對生活充滿希望，於是愛漂亮的女生越來越多，不過現在除了女生微整型外，日前一位年僅17歲的男生，因不滿同學嘲笑長得像「大炳」，決定改頭換面，動了雙眼皮、隆鼻、抽脂等微整手術，甚至現身媒體前，展露自信，現在的他已經成為人人口中的花美男。(圖片擷取自少男本人上傳之youtube畫面)這位現年17 歲的少男，因過去常被同學取笑長相，14歲起和媽媽學化妝，每天得花30分鐘的時間化妝才肯出門，為的就是希望能擺脫大炳臉，過去的他還一度將化妝心得放上youtube網站分享，引發超過10萬網友點閱爆紅，隨著近年韓劇旋風，從韓國美女到韓系花美男，紅遍全球，激起了愛美少男的微整型夢，就在上個月，取得媽媽的同意後，他就醫割雙眼皮並隆鼻，根據媒體報導，(12月3日)少男現身媒體前表示，覺得自己更帥且更有自信。不過，彰化秀傳醫院連傑權整形外科醫師表示在衛教文章中表示，「美」是很主觀的問題，若醫定要整型則最好能諮詢過整形外科醫師，再決定是否需要整形，且醫師建議若仍未成年，且沒有家長的同意，就不要去整形，根據媒體報導指出，醫界則是對十七歲少年就做微整型手術頗不以為然，認為未成年的孩子身骨骼發育還未完全定型，一旦動了刀就不可逆，建議最好等到廿歲之後再整形，以免後悔。優活推薦：建國百年瘋結婚也瘋微整 術後正確保養之道http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13837山根注射玻尿酸隆鼻 小心拿捏不準將致失明http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13794大陸「哈」台灣醫美技術 指定隋棠高聳俏鼻http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13682
根據內政部統計處顯示，高齡產婦逐年增加，以民國99年為例，35歲後才生孕第一胎的婦女為1萬236人，與95年的7893人相比，增加近3成，根據平面媒體報導指出，婦產科醫師表示，女性的卵巢機能35歲後即走下坡，較難受孕，行政院衛生署國民健康局也表示，正值生育年齡的夫妻約有15％有不孕的問題，所以若能讓民眾了解可能會造成不孕的潛在危險因素，早期發現，早期治療，「求子」也就不再那麼難了。造成不孕症的原因，有時是男性因素，所以當不孕症情況發生時，男、女性都應受檢查，台大醫院婦產科衛教文章中表示，女性不孕症最常見的原因是排卵障礙和解剖異常(例如輸卵管損傷)，其次較少是因為子宮內膜異位症和高泌乳激素血症，而男性因素大多數是由於精子生成不足或精子缺乏，大約1/3的男性不孕症是由於免疫或內分泌問題，和睪丸對於荷爾蒙刺激產生精子缺乏反應所造成。行政院衛生署國民健康局表示，針對不孕症的預防有五大點，第一，保持健康的生活型態，避免菸酒、調適工作及情緒、均衡飲食及遠離化學汙染物等，第二，注意性生活的安全且尚未生育過的女性，儘量不使用子宮內避孕器來避孕，第三，若有子宮內膜異位症應及早診斷與治療。第四，維護精蟲的品質，勿使陰囊長期曝露在高溫環境或長時間穿著緊身褲，避免影響精蟲品質或造成輸精管阻塞，而導致不孕，第五，年齡與懷孕能力有密切關係，生殖的高峰期在21～25歲之間，35歲之後明顯地逐年衰退。國民健康局也提醒，若是年過30歲的已婚婦女。有不孕困擾時，應提早尋求醫師的協助，勿錯過懷孕契機。男性憋精不射有快感 醫師警告：小心引起不孕http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12560反式脂肪傷精子 垃圾食物吃多恐致不孕http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12895不孕症最大的敵人：年紀http://w3.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=5698
文／媽咪窩雜誌 採訪／林潔雨諮詢／耕莘醫院精神科主治醫師 劉宜釗國泰綜合醫院婦產科主治醫師 張致遠臺安醫院營養師 余依晏孕媽咪除了身體產生變化外，情緒也容易有明顯起伏，嚴重憂鬱傾向可能影響胎兒生長。如何讓自己隨時保持愉悅心情，是孕媽咪和家人必須了解的課題。耕莘醫院精神科主治醫師劉宜釗表示，孕媽咪長期心情不佳，會進一步影響胃口及自律神經，對胎兒發育一定也有負面影響，例如情緒容易激動的孕婦，生出的孩子脾氣也容易像媽媽。而研究顯示，產後憂鬱症的媽咪，和孩子在情感上會比較疏離，孩子將來也較無法與他人有好的互動。哪些因素影響孕媽咪心情？角色轉換：對初次懷孕的媽咪而言，角色衝突特別大，尤其最擔心的是無法扮演好媽媽的角色，心理準備若做得不夠，情緒多少會受影響，國泰綜合醫院婦產科主治醫師張致遠表示，媽咪若久久無法適應角色的變換，很容易出現憂鬱，此時最需要的是家人的支持。化解妙方：先生、家人給予支持劉宜釗醫師指出，媽咪可借重朋友或家人的經驗，思考如何扮演媽媽的角色，此外，小時候與媽媽之間的關係，也會反應在自己身上，這也是需要思考的部分；而先生的參與也很重要，例如媽咪可以和先生討論寶寶出生後，如何調整居住環境及人力分配，必要時尋求家人支援；而遇到困難時，家人也應該提供自身經驗供孕媽咪參考。藉由另一半及家人的參與，應可消除媽咪對未來的擔憂。擔心寶寶不健康、生產不順利幾乎所有媽咪或多或少會擔心胎兒是否健康、生產是否順利，特別是懷第一胎的媽咪。劉宜釗醫師表示，媽咪可從報章雜誌、書籍或醫院衛教、媽媽手冊等得到知識和資訊，對懷孕及生產過程有正確認知，以避免不必要的擔心，當然最好還是有先生一起參與。化解妙方：想太多，只會自己嚇自己張致遠醫師則強調，基本且正確的知識取得，可降低對生產的恐懼，但是媽咪如果過度投入，每天蒐集閱讀一大堆太過專業或非完全經過證實的新聞或相關訊息，只會讓自己處於一知半解的狀態，而且恐怕會造成反效果。例如：新聞報導有媽咪產檢正常，卻生出四肢殘缺的寶寶，有些孕婦就因此心生恐懼、胡思亂想、自己嚇自己，醫師解釋也不見得接受。生產雖然無法百分之百保證無風險，但是絕大部分的生產都是平順的，所以奉勸孕媽咪們相信醫師的專業，不要想太多，以免讓整個孕期都在焦慮中度過。延伸閱讀：http://www.uho.com.tw/sex.asp?aid=10074
