胎兒的鐵質都必須依賴母體的給予,因此孕期鐵質的補充相當重要,鐵質在身體中扮演什麼重要的角色?又該吃什麼、怎麼吃才能補充鐵質呢?人體所需要的鐵質和其他營養素相較之下並不多,只要掌握吃對高鐵的天然食材,懷孕媽媽補鐵一點也不難!
胎兒的鐵質都必須依賴母體的給予,因此孕期鐵質的補充相當重要,鐵質在身體中扮演什麼重要的角色?又該吃什麼、怎麼吃才能補充鐵質呢?人體所需要的鐵質和其他營養素相較之下並不多,只要掌握吃對高鐵的天然食材,懷孕媽媽補鐵一點也不難!
男性生育力是生殖健康的關鍵要素之一,而精液分析是評估男性生育能力的重要工具。精液分析到底在做什麼呢?如何判讀其結果?《優活健康網》特摘此篇,分享精液分析的相關知識,民眾若計劃懷孕或擔心自己的生育能力,請諮詢專業醫療人員進行精液分析和進一步評估。
天氣冷,寒流一波接一波,許多人都想去泡溫泉,但孕婦可以泡溫泉嗎?會面臨什麼風險嗎?孕期間泡溫泉應該注意哪些事項?《優活健康網》特摘此篇,提醒懷孕媽媽若無早產等特殊情況,在「孕中期」泡湯是最佳選擇,也要留意溫泉鹼性水質比起酸性,更有益於母嬰、肌膚健康。
不孕「生不出小孩」竟跟環境荷爾蒙有關!台灣調查研究指出,台灣每7對夫妻就有1對可能有不孕情形,其中有70%的不孕狀況是由後天因素造成,包括工作壓力大、長期疲勞、睡眠不足以及環境荷爾蒙影響,而生活中的清潔劑、保養化妝品、塑膠製品等,可能都是引發生育危機的元兇⋯
現年36歲的女演員孫可芳(綽號小豆),和小1歲男星劉冠廷結婚後,龍年將迎來兒子小太陽,懷孕近8個月身孕的孫可芳,回憶當初自己發現懷孕時,簡直是一部又哭又笑的諜對諜短片,第一次聽到胎兒的心跳,擔心和喜悅的複雜心情也一齊湧上。她笑說:「這對演員來說,其實是個很好的收穫。因為我們這一輩子從沒體驗過這種『不敢開心』的心情。」
懷孕之後,大腦到底產生什麼改變?懷孕真的會變傻嗎?健忘是最常見的症狀。其他症狀可能包括:行動遲緩、難以集中注意力、感覺心不在焉、無法保持思路、經常放錯物品等。許多媽媽分享,感覺自己當了媽媽之後,很容易忘東忘西,有說法說「一孕傻3年」,這是真的嗎?
台中市31歲女子安裝避孕器1年多,最近她計劃準備懷孕,因此前往婦產科診所取出避孕器,然而,透過超音波檢查,醫生未能找到避孕器的蹤影,就轉到長安醫院詳細檢查。經超音波、子宮鏡與腹腔鏡檢查,發現她的避孕器已穿出子宮外,並造成子宮後窩出現沾黏狀況。長安醫院婦產科醫師吳佩玲表示,幸好狀況不嚴重,否則恐影響胚胎著床成功率,日後懷孕將變得極為困難。
哪怕是同一人連生好幾胎,也不敢說每胎的狀況都差不多,事實上,每一次懷胎,光是年紀就有差異,更不要說生理與心理的狀況也隨之不同。雖然有過懷孕的經驗,對於再次懷孕,有助部分狀況的判斷,但事事總是以第一次懷孕的狀況為準,卻也未必恰當。無論生第幾胎,該做的產檢都要按時受檢,以確保胎兒的健康。