明明還沒起床，卻已經開始反胃想吐，是許多孕媽咪熟悉的日常。晨吐不只影響早晨心情，更可能拖累整天狀態，掌握以下10種緩解提案，就能讓孕期舒服許多。其實「晨吐」並不只發生在早上，而是孕期荷爾蒙變化帶來的整體反應。了解身體變化節奏，搭配生活調整，就能有效減輕不適，找回孕期的平衡與安心。
#懷孕
現代人越來越晚結婚生子，因此許多年輕女性在30歲不到的年紀便選擇凍卵，希望保存年輕的卵子，提升未來受孕機率與品質，不過凍卵越年輕越好嗎？凍卵需要注意什麼？醫師指出，凍卵不能只看年齡，須考量凍卵原因、卵巢卵子庫存量及個人生育規劃，建議與醫師充分討論再決定是否有凍卵的需求。
妳是否還在為坐月子的方式舉棋不定呢？妳是否怕再多猶豫1秒鐘，理想的房間或月嫂就被訂走呢？隨著時間一分一秒的過去，妳的心也跟著七上八下，深怕與最適合自己的坐月子方式擦身而過。《優活健康網》特摘此篇分享坐月子的選擇，提供給各位媽媽參考。
隨著暑假旅遊旺季來臨，不少人滿心期待搭機出國。然而，機艙內特殊的氣壓環境、長時間久坐，對於某些慢性病或身體不適的旅客來說，都隱藏著健康危機。例如，感冒發炎時搭機會不會耳膜破裂？心臟病、氣喘患者適合登機嗎？懷孕幾週以上需要適航證明？《優活健康網》特別整理常見的搭機健康QA，帶你一次看懂搭機風險與注意事項。
想避孕又怕反悔怎麼辦？現代女性在工作與生活節奏加快下，常因忙碌而忽略避孕細節，讓避孕焦慮成為隱形壓力。醫師指出，近年長效可逆避孕方式興起，其中，皮下植入型避孕器以超過99%避孕成功率、長達3年效果，並具可逆特性，成為兼顧便利與生育規劃新選擇的重要趨勢。
懷孕分娩本應是喜事，卻可能隱藏致命危機。大千醫院婦產科在不到1年內，接連收治兩起因「疤痕子宮」引發子宮破裂的危急案例，情況一度凶險。所幸在婦產科、麻醉科與新生兒科團隊跨部門合作下，成功將兩對母子從鬼門關前搶救回來，展現整合醫療的重要性。
有些人生大事，其實沒有你想像中那麼「準備好」，羽球奧運金牌得主王齊麟，和太太陳詩媛最近迎來兒子「Rally」，和很多爸媽一樣，幸福有時候來得很手麻腳亂卻也很剛好，只是一個吃披薩的午後，一路快轉到進產房了。《優活健康網》特摘此篇分享王齊麟與陳詩媛升格當爸媽的心路歷程。
今年33歲的呂小姐，於4年前懷孕產檢時發現腹中胎兒罹患「脊髓脊膜膨出」，出生後恐面臨終身癱瘓的風險，讓她一度陷入是否終止懷孕的掙扎。醫師指出，類似情形過往在國內多選擇終止懷孕，但媽媽不放棄，經多次討論後決定放手一搏，接受「胎兒內視鏡脊柱裂修補微創手術」，給胎兒一個活下來的機會。
