寶寶半夜哭不停討奶喝,讓父母睡眠不足,到底該如何戒夜奶呢?婦產科護理師金智賢、睡眠訓練專家金民正於《這樣做,寶寶輕鬆睡過夜》一書中,以科學理論和臨床實證為基礎,從觀念建立、環境準備、作息安排開始,帶領父母依照寶寶的月齡與特性,制定屬於自己家庭的「好眠計畫」。以下為原書摘文:
寶寶半夜哭不停討奶喝,讓父母睡眠不足,到底該如何戒夜奶呢?婦產科護理師金智賢、睡眠訓練專家金民正於《這樣做,寶寶輕鬆睡過夜》一書中,以科學理論和臨床實證為基礎,從觀念建立、環境準備、作息安排開始,帶領父母依照寶寶的月齡與特性,制定屬於自己家庭的「好眠計畫」。以下為原書摘文:
嬰兒睡眠時間總是斷斷續續,白天幾次小睡、晚上更是很難睡過夜,到底為什麼會這樣?婦產科護理師金智賢、睡眠訓練專家金民正於《這樣做,寶寶輕鬆睡過夜》一書中,以科學理論和臨床實證為基礎,從觀念建立、環境準備、作息安排開始,帶領父母依照寶寶的月齡與特性,制定屬於自己家庭的「好眠計畫」。以下為原書摘文:
當孩子不斷提問「為什麼」,父母該如何應對呢?兒童心理專家千英姬於《孩子為什麼這樣說?》一書中,以兒童心理學、九型人格學等當代心理學理論為基礎,以孩子的視角出發,去理解孩子們表達不清楚的情緒,或說不出口的想法,帶領讀者深入孩子內心世界。以下為原書摘文:
孩子成長路上會經歷大大小小的考試,若因成績挫折怎麼辦?擔任國小教師超過20年、教師河楡丁於《小學生正向習慣養成書》一書中,將實證研究結合家庭教育方法,提供一套實用的系統化方案,更讓父母用具體技巧協助孩子,藉由生活中的練習,為孩子建立面對未來的最強軟實力。以下為原書摘文:
父母有管教孩子的職責,有些人會嚴格地責備、甚至體罰孩子,還認為自己在管教,其實仗著大這不是管教,只是在「生氣」罷了。擁有30年教學經驗、青少年諮商師嚴註河於《獨生子女的優勢教養》一書中,集結多年來的觀察與驗證,分享「一個孩子剛剛好」的教養關鍵,翻轉父母對獨生子女的刻板印象。以下為原書摘文:
水是身體不可或缺的生命之源,你知道有些料理加水更好吃嗎?國際品水師夏豪均、吳侑諭於《你喝的水其實很有戲!》一書中,分享有趣的品水知識,涵蓋水的種類、形成、礦物質成分,也傳授如何選水、搭水、喝水的應用,帶領讀者探索水與風味的關聯,走進「每一口都有戲」的感官世界。以下為原書摘文:
父母都希望孩子可以積極點,其實積極性可以透過訓練充分培養。擔任國小教師超過20年、教師河楡丁於《小學生正向習慣養成書》一書中,將實證研究結合家庭教育方法,提供一套實用的系統化方案,更讓父母用具體技巧協助孩子,藉由生活中的練習,為孩子建立面對未來的最強軟實力。以下為原書摘文:
許多人喝紅茶喜歡放檸檬片,既能攝取到水果的營養,又能享受茶香,但是在茶裡加果汁或新鮮水果並不是好做法。茶專門品牌總監、茶藝師鄭多亨於《正是喝茶時》一書中,分享選茶、泡茶、品茶的知識,也收錄人氣茶飲製法,幫助讀者輕鬆沖泡當季茶飲。以下為原書摘文: