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「有什麼方法可以不讓咪咪長大?」美國童星珍妮特.麥考迪揭受虐童年

「有什麼方法可以不讓咪咪長大?」美國童星珍妮特.麥考迪揭受虐童年#時報出版

美國國民童星珍妮特.麥考迪(Jennette McCurdy)以熱門影集《愛卡莉》(iCarly)及其衍生劇《薩姆和卡特》(Sam & Cat)、網飛影集《顫慄效應》(Between)的演出而聞名。她也於《我很高興我媽死了》一書中,以詼諧卻又讓人心碎的生動口吻,說一個把靈魂裝回身體的黑色療癒故事,帶領我們窺見童星演員經歷的成長掙扎。以下為原書摘文:

「退化性膝關節炎」真正病因不是退化?骨科名醫呂紹睿:這2點加速惡化

「退化性膝關節炎」真正病因不是退化?骨科名醫呂紹睿:這2點加速惡化#時報出版

退化性關節炎是一種常見的關節疾病,症狀是膝蓋會感到深層的抽痛或割裂痛。大林慈濟醫院關節中心主任呂紹睿於《自己的膝蓋自己救》一書中,分享「退化性膝關節炎」迷思、盲點以及釐清醫學界的誤解,其實95%的退化性膝關節炎的病因並不是「退化」,內側摩擦現象才是關鍵。以下為原書摘文:

成熟大人才不會撿便宜貨!斷捨離教母授「收納3招」先建立自我形象

成熟大人才不會撿便宜貨!斷捨離教母授「收納3招」先建立自我形象#時報出版

斷捨離不是單純的丟東西而已,而是一種自我形象的建立。斷捨離概念創始人山下英子於《丟吧!成為更好的自己》一書中,分享讓人生煥然一新的「斷捨離整理術」,不管是環境、心境、人際關係,從無形到有形,都能實踐斷捨離哲學,幫助讀者檢視自己與物品之間的關係,進而規劃美好未來的願景。以下為原書摘文:

耳鳴、暈眩、偏頭痛⋯恐是大腦太敏感!醫解析「1關鍵」病因難診斷

耳鳴、暈眩、偏頭痛⋯恐是大腦太敏感!醫解析「1關鍵」病因難診斷#時報出版

耳鳴是非常複雜的症狀,同時也是身體疾病的警訊。光田綜合醫院耳鼻喉頭頸部部長賴仁淙於《耳鳴的腦內大革命》一書中,分享耳鳴的相關知識,包括耳鳴原因、症狀與其他疾病的關係,並率先提出「耳蝸性偏頭痛」的革命性觀念,幫助讀者找對病因,對抗耳鳴帶來的困擾。以下為原書摘文:

到醫院化療像去走秀?時尚網紅覃正萱:乳癌面前我用「漂亮」迎戰

到醫院化療像去走秀?時尚網紅覃正萱:乳癌面前我用「漂亮」迎戰#時報出版

在時尚零售界打滾20餘年,精品專業經理人覃正萱(公主),在她獲得法國時尚集團龍頭青睞準備簽約時,卻確診罹患乳癌二期,為了活下去她忍受治療的不舒服,卻不想輸給愛美的自己。覃正萱於《我是公主,我有病呻吟》一書中,完整公開罹病過程以及心境,幫助乳癌患者勇敢抗癌。以下為原書摘文:

年輕人開跑車,是成功還是浮誇?吳淡如:變有錢先擺脫「窮鬼思維」

年輕人開跑車,是成功還是浮誇?吳淡如:變有錢先擺脫「窮鬼思維」#時報出版

當你常感到不滿、自卑,並伴隨著強烈的好勝心時,這可能是心中「窮鬼」在作祟,阻礙你成為有錢人。 台灣知名作家及電視台、電台節目主持人吳淡如,在2020年成立的Podcast節目「吳淡如人生實用商學院」中獲得廣大迴響,並陸續出版相關書籍。她也於《人生實用商學院》一書中介紹一些基本的商業概念,幫助讀者建立自己的思考方式。以下為原書摘文:

為什麼人會相信「假消息」?神經科學家揭真相:大腦用「它」騙了你

為什麼人會相信「假消息」?神經科學家揭真相:大腦用「它」騙了你#時報出版

生活中會接收很多訊息,然而人的大腦會傾向接收「重複的話」。哈佛大學法學院教授凱斯.桑思坦(Cass R. Sunstein)、認知神經科學教授塔莉.沙羅特(Tali Sharot)於《我們為什麼對好事麻木、對壞事容忍?》一書中,深入研究「習慣化傾向」,解析為何會習慣化、如何去習慣化,幫助讀者打破盲點,重燃生活中的喜悅之火。以下為原書摘文:

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