身邊是否有那種體質虛弱、時不時就需要請病假的人，可能正承受著旁人不諒解的目光，被當成抗壓性低、無法照顧自己的人。台中安律診所院長李丞永在《稱王的病：自律神經失調》說明，自律神經失調由於症狀多元，就醫時經常只能針對症狀緩解，卻無法真正根治，長期被小毛病所困擾的人，身心都會受到影響。以下為原書摘文：
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銜著金湯匙出身的「靠爸族」從呱呱墜地那刻，就比一般上班族資產還要豐碩，但光是羨慕也沒用。知名作家吳淡如近年攻讀商學院，製作理財Podcast節目更大受歡迎，出版《人生實用商學院：富有是一種選擇》介紹實用的理財觀念，包括商學院訓練如何理解每項理財決策背後的行為科學，並建議從生活習慣就可以開始改變。以下為原書摘文：
柬埔寨詐騙事件成了近期新聞熱門話題，用高薪話術讓不少國人掉進人口販運陷阱。由林昱萱、周裕翔和蘇益賢3位心理師合作撰寫的《今天被騙了嗎?心理師教你破解詐騙伎倆》運用心理學的理論和技巧，分析詐騙行為背後心理機制，點明被騙的人通常擁有6種心理狀態，提醒讀者應時刻自我警覺，避免受害。以下為原書摘文：
許多上班族經常感覺肩頸背腰痠痛難耐，回家寧可躺著不動，隔天依然拖著沉重身體生活，即使休假幾天也難以擺脫疲勞感。在日本曾指導過許多頂尖運動員的體能訓練師中野．詹姆士．修一在《最強疲勞恢復法》書中分享，靜態伸展操可活化擠乳作用，讓血液和淋巴順暢，進而舒緩身心的疲勞，並介紹了幾種伸展動作。以下為原書摘文：
總是感覺不舒服，有時這痛那癢，時而頭暈耳鳴，偶爾腸胃不適，但就醫檢查，醫生卻說一切正常。其實不是你的錯覺，很可能是自律神經失控了。台中安律診所院長李丞永在《稱王的病：自律神經失調》詳細解釋了，當交感神經與副交感神經失去適應環境的能力，身體就可能大小病不斷，干擾你的生活。以下為原書摘文：
坐著都不動，居然也會累、傷害體力，為什麼？在日本曾指導過許多頂尖的運動員，包括知名馬拉松選手神野大地的體能訓練師中野．詹姆士．修一在《最強疲勞恢復法》書中說明，想要打造不累體質，上班族首先必須認識到「久坐」是體力大敵，原理在於妨礙了「擠乳作用」，血液和淋巴液無法即時流回心臟，產生循環。以下為原書摘文：
炎炎夏日，戲水是許多人消暑的戶外活動，但可別小看玩水可能引發的大危機。資深救生員張景泓出版《跟著救生員學水中自救》揭露了大眾很少意識到事實：溺水者通常無法大聲呼救，並提出10大徵兆，提醒民眾在夏日戲水時，務必更加提高警覺，即使再淺的水，也別掉以輕心，最好與身邊的人互相照應，避免悲劇發生。以下為原書摘文：
台灣戶外水域，常常看到「水深危險，禁止戲水」、「請至有救生員場所從事水域遊憩活動」等警語。但資深救生員張景泓認為，推廣「你的安全是你自己應負的責任」觀念更重要，有感於台灣四面環海，民眾卻普遍不熟悉水上安全，因此出版《跟著救生員學水中自救》，首先提醒，救人者千萬別因熱血反而賠上性命，人人都應該更熟悉救援5步。以下為原書摘文：
