中醫是華人幾千年來傳承的智慧結晶,現在已經有很多科學論證證實中醫的療效,但還是有很多人對中醫很好奇,其中最讓人好奇的內容之一就是穴道。人體有十二條經絡,在這些經絡裡的大小穴位共超過1000個,其中「足三里穴」也被被稱為長壽穴;其實足三里穴位養生,就是最簡單的長壽秘訣。
中醫是華人幾千年來傳承的智慧結晶,現在已經有很多科學論證證實中醫的療效,但還是有很多人對中醫很好奇,其中最讓人好奇的內容之一就是穴道。人體有十二條經絡,在這些經絡裡的大小穴位共超過1000個,其中「足三里穴」也被被稱為長壽穴;其實足三里穴位養生,就是最簡單的長壽秘訣。
雖然新冠肺炎(COVID-19)疫情已趨緩許多,但還是不少人受到新冠後遺症的困擾。60歲的陳女士就是一案例,今年7月感染新冠肺炎康復後,不僅持續咳嗽、痰多、走路喘的症狀,甚至還喪失了嗅覺,所幸經過中醫師以中藥調理及穴道按摩,陳女士1週後就恢復9成的嗅覺。
近期知名藝人李玟(coco)因憂鬱症過世,消息震驚各界人士,不少演藝圈好友、網友紛紛發文悼念。憂鬱症通常會出現悶悶不樂、哭泣、易怒等症狀,若平常出現情緒低落的狀況,要怎麼改善呢?中醫師表示可藉由中藥、穴道按摩改善,民眾若長期情緒不穩,建議就醫治療。
52歲張小姐在去年診斷為「子宮內膜惡性腫瘤」,經過西醫手術後,出現胃口不佳,腹部脹氣,體重下降15公斤,手術部位緊繃抽痛不適感整日,且有疲倦伴隨說話無力,因此前來中醫門診求助。經診斷後開立服用調理脾胃氣虛中藥,以及針灸腹部穴道,來改善術後疼痛以及調理胃腸蠕動,患者於1周後回診,各項症狀得到改善。
36歲林先生為國中數學老師,因工作需頻繁地寫板書,1週前開始右手上舉肩關節有疼痛感,導致教課困難,需要另外準備簡報檔案減少書寫板書。除此之外,林先生日常生活也受到嚴重影響,例如無法提重物、晚上睡覺會痛醒等,於是到台南市立醫院求診中醫。
冬天好冷,這種時候男友或女友的存在就顯得非常重要了。但如果另一半不在身邊,或根本沒有另一半,你可能得另尋出路,靠圍巾、手套、暖暖包度過寒冷冬天!中醫師指出,常有民眾易在冬天手腳冰冷,建議可用暖暖包貼在身體穴位保暖,以下中醫教你防寒必備小知識一次看。
穴道是人體經絡氣血輸注的特殊點位,每個穴位都有各自的功效,通過按摩刺激穴道既能促進血液循環,達到保養身體、預防及緩解疾病的效果。究竟大家最關注的穴道有哪些?按摩這些穴道又有什麼功效呢?以下公布網友熱議「人體10大穴位」排行,保健功效一次看!
60歲的黃小姐選擇在「耳順之年」從職場退休,正準備開心迎接新的人生,不料卻在退休幾個月後出現暈眩合併嘔吐而求診,接著2個月後又發現左耳疑似聽不太到低頻的聲音,且有時出現忽大忽小的「沙~沙~」聲,或有蟬鳴般的「唧唧」聲,經西醫診斷為梅尼爾氏症造成的耳鳴。