（優活健康網新聞部／綜合報導）旅行是可以紓解日常身心壓力及緊張，適當釋放，充電好後再回去工作或上學。因此，員林鎮公所與員林講堂特規劃2013豐富人生系列講座，主題為「旅行教會我的事」，由馬繼康老師主講。活動內容、日期、時間、人員、設備、項目、規則、流程、名額、地點、辦法等，以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當場請自備喝水容器。名稱：旅行教會我的事時間：102年9月7日（六）下午14：00～16：30（16：30～17：00提問與對談）地點：員林鎮公所3樓禮堂（彰化員林鎮三民街18號）洽詢：04-834 7806
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）炎炎夏日小孩放暑假困在家，滾床、上網、看電視、關補習班，孩子整天大喊無聊，父母不斷要求作業進度要求自動自發，孩子反而愈無力、愈發懶、愈逃避家庭互動，父母一邊忙著工作整理家務，同時照顧著孩子的需求；長期的疲累感累積下來，父母經常動不動就被惹毛了，孩子冷不防換來一頓好打，親子代溝問題更大。親子旅遊教育專家Choyce建議，父母不該責備孩子無所事事在家，應該正視親子相處的時間，協助孩子學習生活規劃。正值精力充沛與好奇心旺盛年紀的孩子，他們好奇著想要探索全新世界，一草一木都能引起莫大的興趣。暑假和孩子一起規劃一趟國內外的小旅行，是最好培養親子同樂的時光，同時達到寓教於樂一舉數得。小朋友可以由大人提供旅遊地點，讓孩子著手查找相關輔助資料，了解當地的歷史、文化、風俗民情，讓孩子擁有旅行前的參與感，將旅行的動力轉化為知識性，孩子消化吸收同時也提供父母新的資訊。大朋友可以建議提供家族旅行的時間、預算，給孩子自行規劃希望旅行的地點和旅遊方式，讓孩子體驗家庭活動的主導權，促進培養領導能力、規劃力和溝通能力等細節，父母只要輔佐並提醒該注意留心的地方，孩子獲得成就感父母也相對輕鬆不少。家裡就是社會環境的訓練場，只要父母懂得放手並提供練習的機會，孩子就會是生活中得力的幫手。相信孩子的能力和思考，他們往往可以提出驚豔與新穎的規劃，用孩子的眼光感受他們的想法，重新體會成長與年輕的滋味。今年的暑假開始前，快和孩子們一起討論由他們舉辦一場屬於自己的旅行，讓孩子帶父母去看新的世界吧！
英國倫敦政經學院在過去一年間，利用iPhone的App針對45000人進行「快樂」調查，結果發現，令人最快樂的時刻是「做愛」，其次是運動、看演唱會、唱歌、看展覽等。至於最討厭的事情，就是臥病在床、排隊、照顧別人、旅行跟工作。倫敦政經學院的研究人員馬卡龍(George MacKerron)設計了一個iPhone App，該應用程式要求用戶紀錄他們感覺幸福的活動、地點，最多一天五次，在過去一年間總共收集了300萬個回應。同時也統計出，英國人在聖誕節下午1時50分最快樂。懷孕做愛可能引發早產？醫師：不致於http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=6295調查／美國人最愛車震 洛杉磯居民每年做愛135次http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=1078640歲男人若不想只剩張嘴 醫師：做愛不見得要射精http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12334
花蓮是個自然原始的地方，怡園渡假村為了讓都會族群體驗到花蓮的美，特別在暑假期間推出「摩登原始人」體驗活動，希望讓遊客們體驗到最原始的生活。此次擔任怡園度假村「摩登原始人」體驗行程推廣大使的迷你彬，在體驗的過程中歡笑聲不斷。迷你彬與叔叔、阿嬤利用休假時間特別到花蓮怡園渡假村體驗「摩登原始人」體驗遊程。一早迷你彬與當地小朋友一同在溪邊戲水、捕魚撈蝦捉蟹、當空中飛鼠在森林中穿梭，下午回到渡假村在大自然美景中體驗滑水道處女秀，晚上開心的參與怡園規劃的原始人部落狂歡之夜，讓從未體驗原始生活的迷你彬驚喜連連笑聲不斷，一直活蹦亂跳。迷你彬一見清澈的溪水，忘了自己身上還穿著衣服，便迫不及待的想下水涼快，不怕生的他看到年齡相仿的小朋友便玩了起來，即使全身溼答答仍玩的很盡興。而在體驗「飛鼠密技」由森林的這端滑到另一端時，一開始他看到這麼高的鋼索時一度懼怕，但沒想到卻玩上癮，還糗抱著他的叔叔不會控制速度！下午迷你彬在怡園渡假村與剛認識的原住民小朋友們一起玩滑水道，在下水前還大秀自己的鮮嫩肌，興奮的他玩完後說自己還要玩，還大喊：「花蓮好好玩，我愛大自然。」晚上迷你彬和小朋友們一起學習做竹筒飯，此外，他還和在場的民眾一起手牽手圍著營火大跳迎賓舞，在場的民眾看到可愛的迷你彬都急著要與他拍照，來到渡假村開心不已的他在拍照前便大喊：「西瓜甜不甜？」。一天的「摩登原始人」體驗之旅讓從未體驗原始生活的迷你彬玩的很盡興直說還要再來。怡園渡假村陳總經理義豐表示花蓮是個自然原始的地方，希望把花蓮自然原始的美讓都會族群們體驗到，因此特別在暑假期間結合了花蓮的在地特色規劃出摩登原始人體驗活動，讓爸爸媽媽帶著小朋友來花蓮跟著在地原住民頭目及酋老的導覽體驗最原始的生活，暑假期間讓爸爸媽媽跟小朋友們來原野山林感受清澈的溪流、原始的生態和自然的美景！來花蓮就是要享受自然放鬆身心才是真的來過花蓮！官方網址：http://www.yiyuanresort.com.tw/usual/html/homepage.htm相關優惠好康請上活動網站：http://www.funnews.com.tw/index_note.asp?newsletter_master_no=2976&newsletter_boardname_id=6
SOKU網的會員有福了！即日起，自7月6日 (一)至8月31日 (一)期間，SOKU網為「生命最後一個月的花嫁」日本催淚純愛電影舉辦「留下你的愛，免費送你看花嫁」造句活動。憑著SOKU網會員的身分參與造句活動，即有機會搶先免費觀賞電影，或將免費國外機票與餐飲體驗等大獎帶回家！「生命最後一個月的花嫁」為日本影壇吹出了一陣純愛電影風。此劇是由真人實事所改編，描述一名24歲的女性長島千惠(榮倉奈奈 飾)在得知自己罹患乳癌末期到病逝的過程，在期間千惠的男友太郎(瑛太 飾)不棄不離的照顧並完成其穿上婚紗的夢想更令人動容。此劇在日本上映兩週後就勇奪日本賣座冠軍並累積超過四億台幣票房，勢必是今夏最催淚又感人的勵志電影。「生命最後一個月的花嫁」預計9月11日在台上映，有興趣觀賞此部電影的民眾請踴躍參與SOKU網所舉辦的「留下你的愛，免費送你看花嫁」造句活動。活動詳情請參考SOKU網 (http://www.soku.com.tw )
暑假到了，想必有很多學生們在考慮要趁著假期去哪度假，又擔心預算不夠？SOKU網的會員有福了，SOKU網和著名人氣部落格彩妝師Peko老師舉辦了「SOKU正名大擇選」網路票選的投票活動，提供SOKU網會員和Peko老師部落格的網友們50個來回東南亞的名額，讓你完成在暑假當中出國旅遊的願望！即日起至7/17 (五)，只要你憑著SOKU網會員的身分即可參加 「SOKU正名大擇選」網路投票活動，只要按一下滑鼠，選出你認為Peko老師最適合哪個頭銜，幫Peko老師正名，將選擇投稿至活動信箱：[email protected]。並於寄件主旨註明：『Soku人正名大擇選』活動；回覆格式範例：『1.時尚Soku人，Soku帳號Candy33』就有機會獲得SOKU網贈送的東南亞免費來回機票。評選的方式為在1.時尚Soku人、2.愛美Soku人、3.魔法Soku人三個選項中最高票之正名選項裡隨機挑選50名。7/22(一) 於Soku ( http://www.soku.com.tw ) 與Peko老師部落格( http://www.wretch.cc/blog/milkpeko)中同步公佈得獎者，鼓勵網友們快把握這難得的機會踴躍參與活動，幫你的夏天留下最美好的回憶。更多的活動辦法與詳情請洽：蒐酷網活動專區http://www.soku.com.tw/articles.asp?m=21
暑假一直都是旅遊旺季，人人都想趁這個機會出國放鬆心情，但又擔心龐大的費用實在吃不消。蒐酷網聽到了大家的心聲，與澎湖和田大飯店合作舉辦了一場『美讚澎湖 情定和田』網路創意投稿活動。只要去蒐酷活動網http://www.soku.com.tw/，把心目中的澎湖之美寫出來投稿到主辦單位活動信箱[email protected] ，獲得第一名的網友就能擁有超值的雙人免費（價值一萬五千元）的澎湖三天兩夜之旅。覺得澎湖不夠看嗎？於第一階段入選前十名的網友將體驗心得寫出來後還可以參加第二次比賽，優勝者可以得到東南亞免費國外機票，讓您過足旅行癮。此外，不用擔心競爭太激烈而得不到獎項。主辦單位特別提供了參加獎，只要全程參與完這個活動就可以得到住房每房五百元和一百元的ＳＰＡ折扣優惠卷。除此之外還有餐飲體驗卷，豐富的獎項都在蒐酷網等你來拿！時機歹歹，每個人都費盡心思想出許多省錢妙招。歡迎喜愛出國旅遊的網友踴躍參加這次的創意投稿活動，讓自己有個難忘的暑假。
七月才完成泳渡料羅灣3000公尺壯舉的輪標舞老師林秀霞，九月將要挑戰下一個夢想，丟掉輪椅，騎上單車，延伸行動力之餘，順手做公益。單車環島夢，人人皆想有，獨缺身障者。為了協助身心障礙朋友找回遺失的行動力－籌募行動服務基金，伊甸基金會與南山人壽再度攜手合辦「腳踏希望、輪走台灣」自行車公益環台之旅。希望號召國人響應公益沿線陪騎，報名陪騎者，以每公里五元捐款響應，支持身心障礙者行動輔具的行動服務計畫。今年自行車公益環台之旅，將籌組四十人全程參與的環台車隊，以十二天繞台灣一週，沿途參訪伊甸各地社福機構。活動期間，開放全國十二個起點分段陪騎。率先響應陪騎的伊甸國際輪椅標準舞老師林秀霞表示，「很高興伊甸與南山人壽開放靈活的陪騎方式，因為受限於體力與工作無法完成環島，卻可從區段性單車活動參與，就算從台北騎到桃園，也讓我過足了癮。」為克服小兒麻痺造成平衡感不佳的恐懼，秀霞先在家中頂樓練習，眼見只剩三個星期上路，九月起決定騎上馬路，訓練膽量，幾天下來發覺自己的平衡感漸入佳境。六年來每天練舞、游泳的習慣，體力、耐力都不是問題。加緊練習，滿心期待九月二十日和所有的希望騎士、陪騎者一起乘風上路，完成公益環台的夢想。南山人壽慈善基金會執行長潘玲嬌表示，2007年「腳踏希望．輪走台灣」環島募款公益旅行獲得上千名南山同仁的熱情參與，成功地為遲緩兒募集到迫切需要的行動輔具。今年活動，南山人壽除了拋磚引玉捐助新台幣350萬支持「腳踏希望．輪走台灣」活動及伊甸「行動服務計劃」外，更號召超過2,000名同仁在全台各點加入沿途陪騎，希望以實際行動將希望與關懷傳遞到台灣每個角落。潘執行長指出，希望南山同仁的參與，能啟動社會力量、號召更多人一起為公益而騎，幫助更多身障兒打破活動限制，讓他們跟一般孩子同樣享有實現自己夢想的行動能力，改善自己的生活、學習與工作狀況。具二十二年單車旅行經驗的單車達人Billy Wang，也分享單車環台的注意事項，他說台灣繞一圈，超過一千公里，地形高低起伏，對初次體驗單車環島有三項提醒，騎車時勿搶快、勿緊急煞車、不時變換姿勢舒緩筋骨。擔任伊甸守護天使神木与瞳－賴銘偉與黃美珍不僅錄製公益答鈴－為你而活(伊甸愛我幫幫我版)，另特別帶來水壺、熱力貼布給秀霞與希望騎士代表，讓環台公益之旅有了充足的水分加上減輕酸痛的貼布，一路能量滿滿、愛心相伴。在9月3日記者會當天，七位身心障礙者手持「你騎單車我受益」的看板，坐輪椅的另一位男性身障朋友陳進風，三年前轟動一時的角頭老大因槍傷致殘，進駐伊甸接受服務，因為有行動輔具復康巴士的協助，跨出家門，完成了網頁設計課程，人生充滿希望，利用上課之餘參與記者會，表達行動輔具幫助身障者找回遺失的行動力，只要給身心障礙朋友合適的輔具，身障朋友就可以就學、就業、探索世界。伊甸基金會預計募集行動服務計畫一千萬元，邀請您將愛心化作實際的行動，預計環台總公里為1,000公里，每1公里5元，總計12段行程，每段陪騎行程約500元（@100km*5元=500元，視公里數而定，每公里至少五元），希望招募2000位捐款人(以每人支持500元)，線上捐款完成後，同步完成報名陪騎手續，若無法陪騎者仍可以捐款支持行動服務基金，找回身障朋友遺失的行動力。活動報名請上網http://www.eden.org.tw/bike2008，或電洽02-22307715*263沈小姐。「腳踏希望、輪走台灣」自行車公益環台之旅，即日起開放捐款報名，正式出發時間自9月20日早上從台北市民名廣場出發，總共12天，預計10月1日回到台北。沿線定點陪騎集合地點請參閱活動網站www.eden.org.tw/bike2008
