你還在只靠狂嗑蛋白質增肌嗎？日本近期流行起「胺基酸4:6黃金比例」，讓營養吸收更有效！營養健康夥伴佳格食品看準這股風潮，獨家與日本大廠味之素（Ajinomoto）攜手合作，引進以蛋白質最小分子胺基酸所研發的革命性胺基酸成份「Amino L40」，並率先應用於旗下福樂、桂格等多款明星商品，打造全新「Amino L40+蛋白質系列」，讓民眾在日常飲食中也能輕鬆補足肌肉生長所需營養。 行動力和營養...
面對肥胖引發的慢性病浪潮，三軍總醫院減重代謝暨體重管理中心在徐國峯主任帶領下，整合內外科專科醫師、營養師、護理師與特色中心資源，推動標準化、個人化並重的肥胖治療模式，打造全台領先的整合型照護平台。 根據世界衛生組織資料，肥胖與第二型糖尿病、心血管疾病、癌症等慢性疾病高度相關，已成全球公共衛生的重大挑戰。三總減重中心以「跨團隊、全照護」為核心理念，導入多專科協作模式，提供飲食、運動、藥物、內視...
妳還記得上次被經痛折磨的時候嗎？當疼痛襲來，妳是選擇吞下一顆止痛藥，還是忍耐過去？這一次，讓我們一起為女性健康發聲！ 為響應「世界子宮內膜異位日（Worldwide EndoMarch）」，台灣拜耳（Bayer Taiwan）攜手台灣子宮內膜異位症學會，將於 3月15日（六）在光點華山 舉辦 「妳為自己發聲了嗎？」攝影展與專家講座。活動集結三大醫學專家，深入剖析女性健康問題，破除迷思，幫助女...
春暖花開時節，腸病毒疫情悄悄「萌芽」，中國醫藥大學附設醫院副院長黃高彬提醒，新冠疫後免疫負債尚未還清，造成腸病毒悶燒，去年秋冬疫情持續蔓延，預估今年腸病毒案例恐再創高峰，更擔心多年未流行的兒童殺手「腸病毒71型」捲土重來，呼籲家長在流行季前帶孩子施打疫苗。 免疫負債惹禍腸病毒悶燒 春夏疫情恐再創高峰 根據衛生福利部疾病管制署統計資料顯示，腸病毒疫情從去年4月中旬開始流行，直到今年1月中...
許多人在評估體位健康與否時，僅參考BMI(身體質量指數)卻忽略掉一個重要的指標－腰圍。其實腰圍能反映內臟脂肪的多寡，更與心血管健康相關。台灣肥胖醫學會林文元理事長說明，「女性腰圍應小於80公分，男性應小於90公分。根據國健署的數據，全台超過一半的成年人腰圍超標，即便BMI正常，仍有近兩成面臨腰圍過粗的問題。」肥胖與超過200種疾病相關，包括癌症、中風及心臟衰竭等嚴重併發症。也強調，「只要減重就能改...
華科基金會響應世界衛生組織2025年世界聽力日主題「改變心態：增強自己的力量，實現每個人的耳朵和聽力保健！」推動聽覺健康照顧，並於桃園市南區成立助聽器銀行，提供助聽器適配、免費租借、補助及資源轉介等多元服務，紓解在地聽力需求，讓居民獲得更便捷的聽力照顧。同時，基金會擴展社區與校園護耳行動，包括聽力師駐點社區，為長者提供定期諮詢與追蹤服務，並在國小推廣「護耳操」，幫助學童建立正確的聽力保健觀念，進而...
選在3月4號「世界 HPV 關注日」這一天，101 今年登高一呼，點亮男女共同預防HPV的重要性，除提醒民眾感染HPV (人類乳突病毒) 引發的六癌一病風險不分男女，更重要的是，台灣跟上兩性共同施打HPV疫苗的國際趨勢，領先亞太先進國家，將於今年底擴大提供國中男學生公費施打HPV疫苗，完善對國中男女學童的癌病保護力，可謂台灣公衛政策的里程碑! 「男女HPV預防1+1，你/妳還未行...
76 歲宋姓男患者長期受下泌尿道症狀困擾，頻尿、夜尿導致睡眠品質下降，嚴重影響日常生活。到童綜合醫院看診，經泌尿科林益聖主任診療並檢查後，確認患者因攝護腺增生合併膀胱結石導致排尿問題，評估後建議可進行微創攝護腺水蒸氣消融手術，手術門診或是住院都可以，僅需面罩舒眠麻醉，無需氣管內管式全身麻醉，整個治療過程約 10-15 分鐘。術後患者恢復良好，術後約3週即感受到顯著改善，夜尿次數減少，排尿順暢，生活...
三八婦女節即將到來，每個結了婚的婦女都夢想可以生孩子當媽媽，但年紀輕輕的二十五歲小優(化名)結婚多年，多次懷孕卻都以流產收場，有次門診她要從皮包裡拿出健保卡時，突然有包香菸就這麼剛好掉了出來，她尷尬地趕快撿起來說是先生的，醫師笑笑沒說破對懷孕衛教時她一直隱瞞抽菸的事實，「吸菸不只對自己不好，對懷孕的影響很大，不管是一手菸或二手菸都一樣，所以還是請您回去和先生討論一下『他』戒菸的可能性，搞不好下次就...
隨著全球老齡化加劇，年齡相關聽力損失（Age-Related Hearing Loss, ARHL） 已成為影響數百萬人的健康問題。然而，許多人認為這只是自然老化的結果，忽視了其可能帶來的嚴重影響。 65 至 74 歲的每三人中就有一人受影響，75 歲以上的比例更接近 50%。 但問題不僅僅是聽力下降，更嚴重的是，它與多種健康風險有關。未經治療的聽力損失會使失智風險增加 50%、憂鬱症...
「皮蛇的痛不是一般人能想像！」2024金鐘雙料得主藝人苗可麗近日大方分享自己罹患帶狀疱疹（俗稱皮蛇）的血淚經驗，形容疼痛如電流竄過神經、火燒刀割，連拍戲時都只能側坐，還被誤會成「賣弄性感」！她分享，最初只有神經痠痛，沒想到逐漸變成刺痛，最後竟成一片密密麻麻的水泡。過去一直以為帶狀疱疹得過一次就不會再發作，沒想到其實只要免疫力下降，隨時可能復發，而她長期因工作壓力大、睡眠不足，竟多次罹患帶狀疱疹，苦...
聽力損失恐加重高齡化失智問題！根據研究，聽力損失是引發失智症的重要原因之一，2025年台灣將邁入超高齡社會，隨人口老化速度加快，聽力健康不僅影響生活品質，更與失智症風險息息相關，而早期檢測與預防能有效降低失智風險。為提升國人聽力健康照顧意識，自2024年起，科林助聽器即與六都及聽力專業醫療團隊，共同推動「聽力巡航、守護失智」公益捐贈計畫獲得顯著成果；2025年，科林助聽器除與六都持續合作外，更將擴...
