性愛是親密關係中重要的一環，但如果男方很快就想射精，女生往往會懷疑：「是不是我有問題？」其實伴侶的表現好壞，從來不是一個人的責任。與其互相猜測或指責，不如兩個人一起了解原因、一起找方法。《優活健康網》特摘此篇分享性愛相關觀念，幫助伴侶建立更自在健康的親密關係。
特別企劃：性愛須知
特別企劃：鹽分超標
近日社群上出現一則貼文，指出茶葉蛋糖分過高，引起網友熱議。針對「食物吸收滷汁是否會大幅增加糖分攝取」，讓不少飲控族產生疑慮。《優活健康網》特選本篇文章，將帶大家解開誤會，說明滷汁對食物糖與鈉含量的影響程度，並教你滷製品怎麼吃最健康。
進入10月，多項與上班族、交通、消費及健康有關的新措施陸續上路，包括勞工婚假從8日增加至14日。為了解決少子化問題，政府推動台灣人口對策新戰略18項措施，其中婚假從8天延長至14天，10月1日正式上路，勞動部29日說明，新增的6天薪資，政府將全額給付，雇主10月1日起就可提出申請。
許多家長都曾為孩子不愛吃蔬菜而苦惱，無論怎麼變換料理方式，孩子仍可能因氣味或口感而排斥。其實，孩子對食物的接受度，可能早在出生前就已悄悄形成。近年一項研究指出，胎兒在子宮內就能接觸並記住母親飲食中的氣味，這些早期經驗甚至會影響他們日後對特定食物的反應。《優活健康網》特摘此篇分享孩子不愛吃菜的解法。
美國心臟學會（AHA）先前曾經提出「生活簡單7件事（Life’s Simple 7，LS7）」，希望藉由這個指引，幫助人們過著對心臟健康有益的生活；今年，2022年，AHA為LS7做了更新，增加1一個項目，也調整一部分的內容與指標，為人們的健康給出更多的指引。因為多了1個項目，名字也跟著改為「Life’s Essential 8，簡稱 LE8」，在這篇文章裡，我們翻譯為「健康生活必需8件事」。
染疫康復後還是持續咳嗽、疲倦，該如何調理身體來緩解新冠後遺症？中醫師提供2道簡單又美味的飲品，不但能幫助民眾在炎炎夏日清涼解熱，同時潤肺補氣，有效改善後遺症，輕鬆從食飲中恢復優良生活品質。
50歲林先生是B型肝炎帶原者，但平時只固定在診所抽血檢查追蹤，多年來數據都正常，直到日前因血液中肝癌的腫瘤標記指數異常，轉介至醫院進一步安排腹部肝臟超音波，赫然在肝臟發現3公分腫瘤，已是第2期肝癌。
猴痘病毒已被證實會造成家戶傳染，民眾該如何嚴防猴痘進入社區？目前研究指出接種過天花疫苗，可能對預防感染猴痘病毒有幫助，但如何判斷自己有沒有接種過天花疫苗？或許答案就在你的手臂上！
自2020年新冠肺炎肆虐全球之後，至今已歷時2年多，最近這一波Omicron BA.2的疫情，孩童罹病數比先前疫情更多，安南醫院兒科醫師宋玉蘭提醒，儘管18歲以下患者多以輕症為主，且通常能在2週內康復。但無論在美國或香港，都可見哮吼、熱性痙攣、橫紋肌溶解症甚至腦炎、腦水腫等發生率增加趨勢，其中重症孩童中約9成無接種疫苗。
Novavax即將在本周開打！相較於BNT、莫德納、AZ等新冠疫苗品牌，許多民眾對於台灣最新引進的Novavax疫苗還不太熟悉，到底保護力有多少？該如何施打、間隔多久？誰能施打？《優活健康網》為您一次整理「Novavax疫苗懶人包」。
新冠肺炎重複感染已有最新判斷定義，但民眾也疑惑想預防重複感染，要多久才能放心？哪些人最容易重複感染？北市聯醫整合醫學專科醫師姜冠宇特別整理國外研究回應，並點出染疫年齡層出現「1現象」最容易二次染疫。
偏頭痛已被世界衛生組織列為全球前20大失能疾病之一，台灣的偏頭痛盛行率更高達約10%。只要頭痛就是罹患偏頭痛嗎？偏頭痛的症狀與成因為何？雙和醫院神經內科陳龍主任逐一為大家解析。
88歲婦人平日體能狀況不錯，還能下田工作，最愛吃下飯的醃漬食品，家裡備有大醃缸自製醃菜，長年搭配煮粥、炒高麗菜等各種料理，隨著歲數漸長，口味越吃越重。去年感覺胃部痠痛且持續脹氣，伴隨噁心、嘔吐症狀，原本自行煮青草茶搭配服用中草藥，卻一直沒改善，就醫檢查結果，確定罹患胃癌。
在全世界逐漸與病毒共存後，大家熟知康復後的小毛病多以呼吸道症狀為主，但你知道新冠病毒也會攻擊心血管系統嗎？聯安診所心臟血管內科主任施奕仲指出，已有非常多研究發現，長新冠會影響心臟血管系統，根據部位不同，會衍生出不同疾病：
