特別企劃:性愛須知

另一半做愛總是「太快結束」?親密關係溝通「3件事」讓性愛更持久

另一半做愛總是「太快結束」?親密關係溝通「3件事」讓性愛更持久

性愛是親密關係中重要的一環,但如果男方很快就想射精,女生往往會懷疑:「是不是我有問題?」其實伴侶的表現好壞,從來不是一個人的責任。與其互相猜測或指責,不如兩個人一起了解原因、一起找方法。《優活健康網》特摘此篇分享性愛相關觀念,幫助伴侶建立更自在健康的親密關係。

特別企劃:鹽分超標

茶葉蛋含糖量、鈉含量過高?專家揭「這些族群」吃滷製品要注意

茶葉蛋含糖量、鈉含量過高?專家揭「這些族群」吃滷製品要注意

近日社群上出現一則貼文,指出茶葉蛋糖分過高,引起網友熱議。針對「食物吸收滷汁是否會大幅增加糖分攝取」,讓不少飲控族產生疑慮。《優活健康網》特選本篇文章,將帶大家解開誤會,說明滷汁對食物糖與鈉含量的影響程度,並教你滷製品怎麼吃最健康。

孩子不愛吃菜,在肚子裡就決定了?研究揭「胎內記憶」影響食物喜好

孩子不愛吃菜,在肚子裡就決定了?研究揭「胎內記憶」影響食物喜好

許多家長都曾為孩子不愛吃蔬菜而苦惱,無論怎麼變換料理方式,孩子仍可能因氣味或口感而排斥。其實,孩子對食物的接受度,可能早在出生前就已悄悄形成。近年一項研究指出,胎兒在子宮內就能接觸並記住母親飲食中的氣味,這些早期經驗甚至會影響他們日後對特定食物的反應。《優活健康網》特摘此篇分享孩子不愛吃菜的解法。

噁心、腹瀉⋯洗腎患者當心高血鉀!醫列「2大NG食物」恐讓病情惡化

噁心、腹瀉⋯洗腎患者當心高血鉀!醫列「2大NG食物」恐讓病情惡化

洗腎患者因為腎臟功能已受損,無法正常排泄多餘的鉀離子,若飲食不慎攝取過多高鉀食物,極易引發危險的高血鉀症,嚴重可能造成心跳停止與死亡。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享高血鉀的相關風險以及照護事項,若有任何疑慮請務必與主治醫師討論相關治療建議。

胸部若長「這種瘤」數月就暴增20公分!醫提醒:恐須全乳切除

胸部若長「這種瘤」數月就暴增20公分!醫提醒:恐須全乳切除

45歲陳小姐好幾個月前發現乳房腫塊,且逐漸變大,卻因家住偏遠,一直未告知家人也不敢就醫,直到已造成肩膀負擔、內衣穿不下,才至柳營奇美醫院乳房外科門診就診。理學檢查後發現,右乳紅腫伴隨著些微疼痛且左右乳大小病灶明顯不對稱,有乳腺炎併乳房膿瘍症狀,經粗針穿刺及電腦斷層檢查後,確定為乳房葉狀瘤。

下樓梯突倒地,竟是自體免疫功能失常「猝睡症」意外風險高10倍

下樓梯突倒地,竟是自體免疫功能失常「猝睡症」意外風險高10倍

愷婷(化名)今年剛升高三,相較過去更為緊湊的考試日程與備考緊張氛圍,讓她常常覺得疲倦,好像怎麼睡都睡不飽。不僅上學搭公車時常睡過頭,也開始會無法控制地在課堂上突然呼呼大睡。更嚴重地是,某次下樓梯走到一半,竟如睡著般,突然失去力量猝倒(cataplexy)在地,經診斷才發現罹患「猝睡症」(Narcolepsy)。

婦突失憶狂問「今天幾號?」恐大腦病變!醫示警「5類人」高風險

婦突失憶狂問「今天幾號?」恐大腦病變!醫示警「5類人」高風險

69歲郭女士某日與友人聚餐,突然重複數10次「今天是幾號?我為什麼會在這邊?」,經診斷為暫時性失憶症,合併大腦皮質萎縮及陳舊性腦缺氧病變,開始服用藥物再搭配4週共20次的高壓氧治療,才逐漸好轉。奇美醫學中心高壓氧科醫師牛柯琪提醒三高患者、有腦中風及巴金森氏症家族史的人,必須特別留意腦病變。

焦慮症併發自律神經失調,失智風險翻6倍!醫教「6症狀」判斷

焦慮症併發自律神經失調,失智風險翻6倍!醫教「6症狀」判斷

46歲的芸姐(化名)是名銀行高管,生性追求完美性格,去年高齡生下孩子後,更工作、家庭兩頭燒,身心承受龐大壓力,出現經常失眠、頭暈頭痛及肩頸僵硬問題,甚至有胸悶、心跳加速狀況,到身心診所接受自律神經檢查,竟發現心臟彈性老化程度達75歲,抗壓指數也比正常人低,經確診為「廣泛性焦慮症」。

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